
Ovos do Pedreiro
Ovos em molho verde de tomatillo com nopais e feijão, pequeno-almoço operário mexicano.
Sobre esta receita
Os ovos do pedreiro são os 'ovos do operário' mexicano: ovos cozidos diretamente em molho verde de tomatillo com nopais e feijão, um pequeno-almoço reforçado e económico que alimenta bem para o dia inteiro.
História e origem
Os ovos do pedreiro são um prato que carrega o trabalho no próprio nome: foram batizados em homenagem aos pedreiros, os trabalhadores da construção que no México do século XX chegavam aos botecos do centro das cidades para tomar um pequeno-almoço reforçado antes de jornadas de trabalho físico intenso. Um pequeno-almoço que precisava ser económico, nutritivo e suficientemente forte para aguentar várias horas de esforço sob o sol. O nome 'do pedreiro' segue a tradição mexicana de batizar pratos com o ofício de quem os comia ou os preparava, um costume que deu nomes tão expressivos quanto os 'tacos de canasta' (de quem os transporta em cestos de vime), o 'mole de olla' (preparado em panela de barro) ou os 'huevos tirados' (pela maneira informal de prepará-los). Vale dizer que a palavra 'pedreiro' na fala popular mexicana também pode ter conotações de algo feito de maneira rústica, porém eficaz, e nesse sentido o molho verde com nopais é exatamente isso: simples, direto e absolutamente satisfatório. A combinação de ovos com molho verde e nopais é uma das mais felizes da cozinha popular mexicana, pois os três ingredientes se complementam perfeitamente: a acidez do tomatillo contrasta com a riqueza do ovo, e os nopais trazem uma textura mucilaginosa que engrossa o molho e uma leve acidez vegetal que refresca o conjunto. O feijão refrito, servido ao lado ou misturado no prato, completa o aporte de proteína e fibra para fazer deste pequeno-almoço uma refeição completa. Os ovos do pedreiro são primos diretos dos ovos rancheros (com molho vermelho) e dos ovos divorciados (com molho vermelho e verde ao mesmo tempo). A diferença fundamental é que nos ovos do pedreiro os ovos são cozidos dentro do molho verde fervente, absorvendo seu sabor e criando uma mistura mais integrada do que quando são servidos separadamente. Hoje este prato continua a ser básico nos botecos, restaurantes populares e mercados do centro do México, onde é servido com tortilhas de milho quentes e a um preço acessível para todos os bolsos.
Custo estimado
14,57 €
Custo total
3,64 €
Por porção
* Preços aproximados com base em supermercados portugueses
Informação nutricional por porção
310
Calorias
18g
Proteínas
22g
Hidratos de carbono
16g
Gorduras
5g
Fibras
540mg
Sódio
* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.
Modo de preparação
- 1
Cozinhe os nopais em cubos pequenos em água com sal e uma folha de louro durante 10 minutos. Enxágue bem com água fria para eliminar a baba. Reserve.

💡 Enxaguar bem os nopais cozidos elimina o mucílago que pode deixar o molho viscoso.
- 2
Prepare o molho verde: bata na liquidificadora os tomatillos crus com os chiles serranos, o alho, a cebola e o coentro com um pouco de água. Coe se preferir.

- 3
Aqueça o óleo em uma frigideira ou caçarola em fogo médio-alto. Frite o molho verde durante 5 minutos mexendo, até que mude de cor e engrosse.

- 4
Acrescente os nopais cozidos e escorridos. Misture e cozinhe por mais 3 minutos. Tempere com sal.

- 5
Faça pequenas covinhas no molho e quebre um ovo em cada uma. Tampe a frigideira e cozinhe em fogo baixo-médio até que as claras estejam firmes mas as gemas ainda líquidas (4-5 minutos).

💡 As gemas líquidas se misturam com o molho e são a melhor parte.
- 6
Sirva no prato ao lado de feijão refrito quente e tortilhas de milho. Decore com coentro fresco picado.

Perguntas frequentes
O que as pessoas perguntam sobre esta receita
Como elimino a baba do nopal?
Posso deixar a gema bem cozida em vez de mole?
Que nível de picância tem esse prato?
Com o que acompanho os ovos do pedreiro?
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Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.250 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.
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