
Camarones Cucaracha (Garnelen in dunkler Chilisauce)
Garnelen in dunkler Sauce aus getrockneten Chilis nach Sinaloa-Art. In 35 Minuten fertig.
Über dieses Rezept
Garnelen in einer dunklen, rauchigen Sauce aus getrockneten Chilis, eine Spezialität der Küste von Sinaloa, bekannt für ihren intensiven Geschmack.
Geschichte und Herkunft
Die Camarones Cucaracha sind ein Juwel der Küche Sinaloas und verdanken ihren kuriosen Namen der dunklen, fast schwarzen Farbe der Sauce, die sie umhüllt und an den Panzer einer Küchenschabe (Cucaracha) erinnert. Anders als der Name vermuten lässt, ist dieses Gericht eine der raffiniertesten und köstlichsten Meeresfrüchte-Zubereitungen der mexikanischen Pazifikküste. Sinaloa gilt als einer der Bundesstaaten mit der größten Garnelenproduktion Mexikos, und seine Köchinnen haben über Generationen hinweg ein beeindruckendes Repertoire an Rezepten mit diesem Krustentier entwickelt. Die Camarones Cucaracha entstanden in den Marisquerías und Meeresfrüchte-Ständen von Mazatlán und Culiacán, wo die Köche mit verschiedenen Kombinationen getrockneter Chilis experimentierten, um einzigartige Saucen zu kreieren. Der Schlüssel des Gerichts liegt in der Sauce: einer Mischung aus Chile Guajillo, Ancho und Chipotle, die geröstet werden, bis sie fast verkohlt sind, was ihnen die charakteristische dunkle Farbe und einen tief rauchigen Geschmack mit bitteren Noten verleiht, die die natürliche Süße der Garnele ausgleichen.
Geschätzte Kosten
9.67€
Gesamtkosten
2.42€
Pro Portion
* Ungefähre Preise basierend auf deutschen Supermärkten
Nährwertangaben pro Portion
280
Kalorien
28g
Eiweiß
10g
Kohlenhydrate
12g
Fett
2g
Ballaststoffe
620mg
Natrium
* Ungefähre Werte. Können je nach verwendeten Zutaten variieren.
Zubereitung
- 1
Röste die Guajillo-, Ancho- und Chipotle-Chilis auf einem trockenen Comal (Röstplatte), bis sie gut dunkel werden (fast schwarz). Nimm sie heraus, bevor sie verbrennen.

💡 Das intensive Rösten ist der Schlüssel für die dunkle Farbe.
- 2
Weiche die gerösteten Chilis 10 Minuten in heißem Wasser ein. Anschließend abgießen.

- 3
Püriere die Chilis mit Knoblauch, Kreuzkümmel, Pfeffer und etwas Wasser zu einer dicken Paste.

- 4
Erhitze das Öl in einer großen Pfanne. Brate die Chilipaste 3-4 Minuten bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren an.

- 5
Gib die Garnelen dazu und brate sie 3-4 Minuten pro Seite bei starker Hitze, bis sie rosa und gut mit der Sauce überzogen sind.

- 6
Sofort mit Limette und weißem Reis servieren.

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Gründer, Recetas Mexas
Mexikaner aus Puebla, IT-Profi und Foodie. Autor von über 1.000 authentischen mexikanischen Rezepten, angepasst für Küchen auf der ganzen Welt. Lebt seit 2018 in Madrid.
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