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Chocolomo
Soups & BrothsMittelKostenlos

Chocolomo

150 min (30 Vorbereitung + 120 Kochzeit) Mittel 6 Portionen Campeche
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Veröffentlicht: 24. März 2026 · Aktualisiert: 22. Juni 2026
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Wärmende Rinderinnereien-Suppe aus Campeche mit Gewürzen und Chili, ein tiefgründiges und wohltuendes Gericht.

Über dieses Rezept

Chocolomo ist eine Innereien-Suppe vom Rind, typisch für Campeche, zubereitet mit Leber, Niere, Herz und weiteren Organen, die langsam mit Gewürzen, Tomate und Chili gegart werden. Es ist ein Gericht von tiefem, wärmendem Geschmack, das die authentischste Küche von Campeche verkörpert.

Geschichte und Herkunft

Chocolomo ist ein emblematisches Gericht der Küche von Campeche, beheimatet im gleichnamigen Bundesstaat auf der Halbinsel Yucatán. Diese Suppe, die aus Rinderinnereien wie Leber, Niere und Herz zubereitet wird, spiegelt die Tradition wider, jeden Teil des Tieres zu verwerten – ein Grundprinzip der mexikanischen Gastronomie, das darauf abzielt, Verschwendung zu minimieren und den Geschmack zu maximieren. In den ländlichen Gemeinden von Campeche gilt der Chocolomo nicht nur als wärmendes Gericht, sondern symbolisiert auch die Verbundenheit mit dem Land und der lokalen Kultur, in der Rezepte von Generation zu Generation weitergegeben werden. Historisch gesehen war dieses Gericht Teil der Ernährung der Familien Campeches, besonders zu Festtagen oder bei Familientreffen, bei denen das langsame Garen der Suppe es den Aromen erlaubt, sich zu verbinden, was zu einem Gericht von bemerkenswerter Intensität führt. Die Gewürze, die Tomate und der Chili sind unverzichtbare Elemente, die Tiefe verleihen und die Küche des Südostens Mexikos prägen, die für die Verwendung frischer Zutaten und überlieferter Techniken bekannt ist. Der Chocolomo spiegelt auch die reiche Vielfalt der mexikanischen Gastronomie wider, die von einer Region zur anderen erheblich variiert. In Campeche genießt man diese Suppe traditionell mit Maistortillas, was sie zu einem kulinarischen Erlebnis macht, das weit über die bloße Nahrungsaufnahme hinausgeht und einen Moment der Begegnung und des Feierns unter Familie und Freunden darstellt. So fügt sich der Chocolomo in die weitläufige kulinarische Tradition Mexikos ein und hebt die Bedeutung der Innereien in der lokalen Ernährung und Kultur hervor.

Geschätzte Kosten

10.46€

Gesamtkosten

1.74€

Pro Portion

* Ungefähre Preise basierend auf deutschen Supermärkten

Nährwertangaben pro Portion

350

Kalorien

25g

Eiweiß

30g

Kohlenhydrate

15g

Fett

5g

Ballaststoffe

600mg

Natrium

* Ungefähre Werte. Können je nach verwendeten Zutaten variieren.

Zubereitung

  1. 1

    Wasche alle Innereien (Leber, Niere, Herz, Lunge) sorgfältig und schneide sie in mittelgroße Stücke von etwa 3 cm.

    Paso 1

    💡 Weiche die Innereien vorher 30 Minuten in Wasser mit Essig und Salz ein, um Verunreinigungen zu entfernen.

  2. 2

    Bringe in einem großen Topf Wasser mit Salz zum Kochen und gib die Innereien hinein. Koche bei mittlerer Hitze 40 Minuten und schöpfe dabei den entstehenden Schaum von der Oberfläche ab.

    Paso 2
  3. 3

    Röste die Tomaten, die Zwiebel und den Knoblauch auf einem Comal, bis sie gut gebräunt sind. Püriere sie mit den zuvor eingeweichten Chiles guajillo, Piment, Oregano und Kreuzkümmel.

    Paso 3
  4. 4

    Passiere die Salsa und gib sie in den Topf mit den Innereien. Füge geschnittene Radieschen, Lorbeerblätter und ein Sträußchen Epazote hinzu.

    Paso 4
  5. 5

    Koche bei niedriger Hitze weitere 40 Minuten, bis die Innereien vollständig zart sind und die Brühe eine intensive rötliche Farbe angenommen hat.

    Paso 5
  6. 6

    Serviere in tiefen Tellern mit eingelegter roter Zwiebel, Chile habanero, Limette und warmen Tortillas.

    Paso 6

    💡 Chocolomo wird traditionell mit einem Spritzer Bitterorange serviert.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Gründer, Recetas Mexas

Mexikaner aus Puebla, IT-Profi und Foodie. Autor von über 1.000 authentischen mexikanischen Rezepten, angepasst für Küchen auf der ganzen Welt. Lebt seit 2018 in Madrid.

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