
Estofado Oaxaqueño – Oaxaca-Hähnchen-Eintopf
Festlicher Hähnchen-Eintopf mit Oliven, Kapern, Rosinen, Mandeln und Gewürzen nach Oaxaca-Art.
Über dieses Rezept
Festlicher Hähnchen-Eintopf aus Oaxaca mit spanischem Einfluss: mit Oliven, Kapern, Rosinen, Mandeln und Gewürzen. Er wird zu Hochzeiten und Feierlichkeiten serviert. Der süßsaure Kontrast und das Gewürzaroma machen ihn einzigartig.
Geschichte und Herkunft
Der Estofado Oaxaqueño ist ein Mole mit deutlich spanischem Einfluss: Er enthält Oliven, Kapern, Rosinen, Mandeln sowie Gewürze wie Zimt und Nelken – Zutaten, die mit der Eroberung ins Land kamen. Die Küche von Oaxaca hat sie jedoch mit eigener Meisterschaft aufgenommen und das Rezept in etwas vollkommen Mexikanisches verwandelt. Es ist Hochzeiten, Taufen und wichtigen Familienfeiern vorbehalten. Der Schlüssel liegt im Gleichgewicht zwischen Essig und Piloncillo (mexikanischer Rohrzucker), das diese charakteristische süßsaure Harmonie erzeugt.
Geschätzte Kosten
24.23€
Gesamtkosten
4.04€
Pro Portion
* Ungefähre Preise basierend auf deutschen Supermärkten
Nährwertangaben pro Portion
350
Kalorien
25g
Eiweiß
30g
Kohlenhydrate
15g
Fett
5g
Ballaststoffe
800mg
Natrium
* Ungefähre Werte. Können je nach verwendeten Zutaten variieren.
Zubereitung
- 1
Würze das Hähnchen mit Salz und Pfeffer. Brate es in Olivenöl in einem Topf bei starker Hitze von allen Seiten an. Nimm es heraus und stelle es beiseite.

- 2
Dünste im selben Topf die Zwiebel und den Knoblauch glasig. Gib die gehackte Tomate dazu und koche 5 Minuten.

- 3
Püriere die gekochte Tomate mit der Zimtstange, den Nelken, dem Piment, dem Thymian und dem Lorbeer mit etwas Brühe. Gib die Mischung in den Topf und brate diese Salsa 3 Minuten.

- 4
Gib das Hähnchen zurück in den Topf. Füge den Essig, die restliche Brühe, die Oliven, Kapern und Rosinen hinzu. Decke ab und koche bei niedriger Hitze 30 Minuten.

- 5
Füge die geschälten Mandeln und den geriebenen Piloncillo (mexikanischer Rohrzucker) hinzu. Schmecke ab. Koche 10 weitere Minuten ohne Deckel, bis die Salsa eindickt.

- 6
Serviere mit rotem Reis und Eigelbbrot (pan de yema). Der Schmortopf schmeckt am nächsten Tag noch besser.

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Gründer, Recetas Mexas
Mexikaner aus Puebla, IT-Profi und Foodie. Autor von über 1.000 authentischen mexikanischen Rezepten, angepasst für Küchen auf der ganzen Welt. Lebt seit 2018 in Madrid.
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