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Mango-Eis am Stiel mit Chamoy
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Mango-Eis am Stiel mit Chamoy

15 min (15 Vorbereitung + 0 Kochzeit) Einfach 8 Portionen Nacional (Street Food)
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Veröffentlicht: 30. März 2026 · Aktualisiert: 22. Juni 2026
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Gefrorenes Eis am Stiel aus frischer Mango mit Chamoy und Tajín-Chili. Das mexikanischste Straßeneis, das es gibt.

Über dieses Rezept

Gefrorenes Eis am Stiel aus frischer Mango mit Chamoy und Tajín-Chili. Das mexikanischste Straßeneis, das es gibt.

Geschichte und Herkunft

Die Paletas sind das Eis Mexikos, aber mit eigener Identität: Während das westliche Eis geschaffen wurde, um cremig und süß zu sein, feiert die mexikanische Paleta die Säure, die frische Frucht und die Kombination mit Chili, die Ausländer so sehr verblüfft. Die ersten dokumentierten Paleterías (Eisdielen) Mexikos entstanden in den 1940er Jahren in Tocumbo, Michoacán, und heute besitzen die Michoacaner die meisten Eisdielen des Landes sowie viele in den Vereinigten Staaten. Die Mango-Paleta mit Chamoy ist die Königin des mexikanischen Sommers: Die Mango Ataulfo oder Manila, mit ihrem blumigen Aroma und intensiver Süße, ist der Favorit für Paletas. Der Chamoy — eine Soße aus getrockneten Früchten, Chili und Limette — steuert eine Schicht komplexen Geschmacks bei, die das Einfache ins Außergewöhnliche verwandelt. Das Tajín, die Würzmischung aus Chili, Limette und Salz, die zum Botschafter der mexikanischen Küche in der Welt geworden ist, vollendet das sinnliche Erlebnis. Dieses Rezept bringt dieses Erlebnis mit einfachen Zutaten und ohne spezielle Formen nach Hause.

Geschätzte Kosten

2.42€

Gesamtkosten

0.30€

Pro Portion

* Ungefähre Preise basierend auf deutschen Supermärkten

Nährwertangaben pro Portion

80

Kalorien

1g

Eiweiß

19g

Kohlenhydrate

0g

Fett

2g

Ballaststoffe

50mg

Natrium

* Ungefähre Werte. Können je nach verwendeten Zutaten variieren.

Zubereitung

  1. 1

    Püriere die Mangostücke mit dem Zucker und dem Limettensaft, bis eine vollkommen glatte Masse entsteht. Probiere und passe die Süße an.

    Paso 1

    💡 Wenn die Mango sehr süß ist, lasse den Zucker weg.

  2. 2

    Gieße das Mangopüree in Eisformen und lasse dabei oben 1 cm frei. Stecke die Stiele hinein.

    Paso 2

    💡 Ohne spezielle Formen: Verwende kleine Plastikbecher und Holzstiele.

  3. 3

    Friere sie mindestens 4 Stunden ein oder bis sie vollständig fest sind.

    Paso 3

    💡 Am besten bereitest du sie am Vorabend zu.

  4. 4

    Zum Entformen halte die Form 10 Sekunden unter lauwarmes Wasser. Serviere die Eis am Stiel mit Chamoy übergossen und mit Tajín bestreut.

    Paso 4

    💡 Gib Chamoy und Tajín erst kurz vor dem Servieren hinzu, damit sie nicht aufweichen.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Gründer, Recetas Mexas

Mexikaner aus Puebla, IT-Profi und Foodie. Autor von über 1.000 authentischen mexikanischen Rezepten, angepasst für Küchen auf der ganzen Welt. Lebt seit 2018 in Madrid.

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