
Burrito du petit-déjeuner tex-mex
Burrito du petit-déjeuner aux œufs brouillés, bacon, cheddar et pommes de terre, façon Texas.
À propos de cette recette
Le burrito du petit-déjeuner tex-mex est le carburant de milliers de travailleurs et d'étudiants texans qui démarrent la journée avec énergie : une grande tortilla de blé garnie d'œufs brouillés, de bacon croustillant, de cheddar fondu, de pommes de terre frites en petits dés et de sauce rouge. Roulé bien serré dans du papier aluminium pour se manger à la main, c'est le petit-déjeuner le plus pratique et le plus savoureux du sud des États-Unis. Chaque taquería a sa version, mais les ingrédients essentiels ne changent jamais.
Histoire et origine
Le burrito du petit-déjeuner est une création authentiquement tex-mex née dans les taquerías du sud du Texas tout au long du XXe siècle. La tortilla de blé, qui en constitue la base, fut introduite dans le nord du Mexique et au Texas par les colons espagnols qui apportèrent le blé, le maïs poussant moins bien dans les régions arides du nord. Associée aux ingrédients du petit-déjeuner américain — œufs, bacon et pommes de terre —, elle a donné naissance à un plat mi-mexicain, mi-texan. Les taquerías de San Antonio et d'Austin sont célèbres pour leurs breakfast tacos, qui reposent sur le même concept mais avec de petites tortillas, et qui sont devenus un véritable phénomène culturel que les Texans défendent avec fierté face à toute ville qui tenterait de se les approprier. Le burrito du petit-déjeuner se roule dans du papier aluminium afin de pouvoir le manger en conduisant ou en marchant, devenant ainsi le symbole parfait du mode de vie dynamique du sud du Texas. On le sert souvent accompagné d'une sauce piquante maison, et chaque famille y ajoute sa touche personnelle, qu'il s'agisse d'un peu d'avocat, de coriandre fraîche ou d'une pincée de piment supplémentaire pour réveiller les papilles dès le matin.
Coût estimé
5.33€
Coût total
2.66€
Par portion
* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français
Informations nutritionnelles par portion
620
Calories
28g
Protéines
58g
Glucides
32g
Lipides
3g
Fibres
900mg
Sodium
* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.
Préparation
- 1
Coupez la pomme de terre en petits dés de 1 cm. Dans une poêle avec de l'huile chaude, faites frire les dés de pomme de terre à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient dorés et tendres à l'intérieur, environ 10 à 12 minutes. Salez et réservez.
- 2
Dans la même poêle, faites frire les tranches de bacon jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes. Retirez-les et coupez-les en morceaux. Conservez un peu de la graisse du bacon dans la poêle.
- 3
Battez les œufs avec du sel et du poivre. Versez-les dans la poêle avec la graisse du bacon à feu moyen-doux et remuez délicatement jusqu'à ce que les œufs soient presque pris mais encore crémeux.
- 4
Chauffez la tortilla de blé dans une poêle sèche ou directement sur la flamme jusqu'à ce qu'elle soit chaude et souple.
- 5
Étalez les œufs brouillés au centre de la tortilla, ajoutez les dés de pomme de terre, le bacon croustillant et le cheddar râpé.
- 6
Ajoutez une cuillère à soupe de sauce rouge et, si vous le souhaitez, des tranches d'avocat. Repliez les côtés de la tortilla vers l'intérieur et roulez fermement.
- 7
Pour le servir chaud et bien scellé, placez le burrito avec la soudure vers le bas dans la poêle sèche pendant 1 minute de chaque côté.
Preguntas frecuentes
Lo que la gente pregunta sobre esta receta
Puis-je préparer les burritos du petit-déjeuner à l'avance ?
Quelle tortilla utiliser pour un burrito du petit-déjeuner ?
Par quoi remplacer le bacon dans cette recette ?
Comment éviter que les œufs ne soient trop secs ?
Quelle sauce accompagne le mieux ce burrito ?
Have you tried this recipe?
Tell us how it turned out. Your feedback helps other cooks.
Leave a reviewÉvaluer cette recette

Fondateur, Recetas Mexas
Mexicain de Puebla, professionnel de l'informatique et passionné de cuisine. Auteur de plus de 1 000 recettes mexicaines authentiques adaptées aux cuisines du monde entier. Vit à Madrid depuis 2018.
Lire la suiteRecettes similaires

Chaya aux œufs
Œufs brouillés à la chaya, à la tomate et à l'habanero, le petit-déjeuner classique du Yucatán.

Galettes d'œuf en bouillon de tomate
Galettes d'œuf dans un caldillo rouge de tomate, plat de Carême mexicain, typique du Centre.

Œufs divorcés
Deux œufs au plat nappés de sauce verte et de sauce rouge, séparés par des haricots. Prêt en 20 minutes.

Enfrijoladas
Tortillas trempées dans une sauce de haricots noirs, garnies de fromage, de crème et d'oignon.