
Nopalitos cuits dans la penca
Raquette de figuier de Barbarie grillée, garnie de fromage asadero et de salsa, à la mode de Querétaro, typique de l'État de Querétaro.
À propos de cette recette
Les nopalitos en penca sont de grandes raquettes de figuier de Barbarie grillées sur une poêle en fonte ou sur les braises, à même leur propre peau, garnies de fromage asadero, de salsa rouge et d'oignon, une préparation rustique de l'État de Querétaro.
Histoire et origine
Les nopalitos en penca comptent parmi les préparations les plus anciennes et les plus directes de la cuisine de Querétaro, qui tire parti du nopal (Opuntia) dans son intégralité : la penca, la raquette, devient à la fois récipient, ingrédient et papillote. Cette technique consistant à cuire le nopal à l'intérieur de sa propre peau est antérieure à la Conquête espagnole et se pratiquait dans les communautés chichimèques et otomies de l'actuel État de Querétaro, où le nopal était un pilier de l'alimentation indigène. La préparation est d'une simplicité trompeuse : on choisit une raquette grande et charnue, on en retire les épines au couteau et on découpe une fenêtre sur la face supérieure. On y dispose du fromage asadero, de la salsa rouge, de l'oignon et parfois des lanières de piment poblano, puis on fait cuire la raquette entière sur les braises ou sur une poêle en fonte épaisse jusqu'à ce que l'extérieur du nopal se carbonise légèrement et que l'intérieur soit cuit, juteux et le fromage fondu. Le jus que rend le nopal pendant la cuisson se mêle à la salsa et au fromage, créant un mélange à la viscosité et à la saveur si particulières du nopal. Sur les marchés de Querétaro et de San Juan del Río, les nopalitos en penca se vendent comme amuse-gueule ou en accompagnement de viandes grillées. La saison idéale est le printemps et le début de l'été, lorsque les nopales sont les plus tendres et les plus juteux.
Coût estimé
30.74€
Coût total
7.68€
Par portion
* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français
Informations nutritionnelles par portion
180
Calories
10g
Protéines
14g
Glucides
10g
Lipides
4g
Fibres
380mg
Sodium
* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.
Préparation
- 1
Retirez les épines des raquettes à l'aide d'un couteau ou d'un économe. Lavez et séchez. Avec un couteau, pratiquez une entaille rectangulaire sur la face supérieure de chaque raquette pour former un « couvercle » sans le détacher. Soulevez le couvercle et réservez.
💡 Portez des gants pour vous protéger des fins poils du nopal, qui piquent davantage que les épines.
- 2
Préparez la salsa rouge : faites griller les tomates, l'ail, l'oignon et le piment serrano sur une poêle en fonte à sec jusqu'à ce qu'ils soient bien carbonisés. Mixez avec du sel et un peu d'eau. Rectifiez l'assaisonnement.
- 3
Dans la cavité de chaque raquette, déposez des tranches de fromage asadero, 2 à 3 c. à soupe de salsa rouge et de l'oignon haché. Refermez le couvercle de nopal.
- 4
Faites griller les raquettes farcies sur une poêle en fonte épaisse ou directement sur les braises à feu moyen, 10 à 12 minutes de chaque côté, jusqu'à ce que la peau extérieure se carbonise et que le nopal à l'intérieur soit tendre.
💡 L'extérieur du nopal va se carboniser peu à peu : c'est normal et même recherché, car cette saveur fumée fait partie du plat.
- 5
Retirez du feu. Ouvrez délicatement le couvercle de nopal. Le fromage doit être complètement fondu et bouillonnant.
- 6
Servez les raquettes dans des assiettes, parsemées de coriandre fraîche ciselée, avec des quartiers de citron vert et des tortillas de maïs pour accompagner.
Questions fréquentes
Ce que l'on demande sur cette recette
Où trouver des pencas de nopal (raquettes de figuier de Barbarie) en France ?
Comment retirer les épines sans se piquer ?
Par quoi remplacer le fromage asadero ?
Peut-on cuire les nopalitos en penca au barbecue ?
Comment savoir si le nopal est cuit ?
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Fondateur, Recetas Mexas
Mexicain de Puebla, professionnel de l'informatique et passionné de cuisine. Auteur de plus de 1 000 recettes mexicaines authentiques adaptées aux cuisines du monde entier. Vit à Madrid depuis 2018.
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