본문으로 건너뛰기
망고 세비체
해산물 요리쉬움무료

망고 세비체

20 min (20 준비 + 0 조리) 쉬움 4 인분 Costa
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

게시일: 2026년 3월 27일 · 수정일: 2026년 10월 30일
공유:
잘 익은 망고에 하바네로와 라임을 더해 토스타다, 아보카도와 함께 내는 열대풍 세비체예요.

이 레시피에 대해

세비체 데 망고(ceviche de mango)는 잘 익은 망고의 단맛에 하바네로의 매운맛과 라임의 산미를 더한 생기 넘치는 열대풍 세비체예요. 하바네로는 맛을 덮지 않으면서 향을 한 겹 더해 줘요. 구운 토스타다와 아보카도 슬라이스를 곁들여, 멕시코 해안 요리다운 다채로운 식감과 맛을 즐길 수 있어요.

역사와 유래

세비체가 언제 어떻게 멕시코에 자리 잡았는지는 여러 설이 있지만, 태평양을 따라 남미 해안과 오간 교류의 영향이 있었다는 이야기가 자주 전해져요. 망고 세비체는 생선 대신 과일을 주인공으로 삼은 응용 버전이에요. 여기에 쓰는 마닐라 망고는 이름처럼 식민지 시대 마닐라 갈레온 무역을 통해 멕시코에 들어왔다고 알려진 품종으로, 단맛이 진하고 향이 좋아 지금은 멕시코를 대표하는 망고가 되었어요. 유카탄을 상징하는 고추 하바네로는 과일 향이 나는 특유의 매운맛으로 라임의 산미와 잘 어울려요. 바다의 기법과 열대 과일이 만난, 멕시코 해안 요리다운 발상이 돋보이는 요리예요.

예상 비용

₩18,221

총 비용

₩4,555

1인분

* 가격은 한국 온라인몰·대형마트 기준 참고 가격입니다

영양 정보 1인분 기준

220

열량

3g

단백질

34g

탄수화물

10g

지방

7g

식이섬유

300mg

나트륨

* 수치는 참고용이며 사용하는 재료에 따라 달라질 수 있습니다.

만드는 법

  1. 1

    망고 껍질을 벗기고 사방 1cm 크기로 작게 깍둑썰어요. 유리나 도자기 그릇에 담아요.

    단계 1 – 망고 세비체

    💡 잘 익었지만 단단한 망고를 써야 라임과 섞어도 모양이 유지돼요.

  2. 2

    하바네로는 씨와 심을 빼고 곱게 다져요. 덜 맵게 하려면 절반만 쓰세요.

    단계 2 – 망고 세비체
  3. 3

    망고, 하바네로, 껍질을 벗겨 깍둑썬 오이, 다진 토마토, 곱게 다진 적양파, 생고수를 섞어요.

    단계 3 – 망고 세비체
  4. 4

    라임을 짜서 넣어요. 소금으로 간하고 살살 섞어요. 맛이 어우러지도록 10분간 둬요.

    단계 4 – 망고 세비체

    💡 라임이 재료를 살짝 '익히면서' 맛을 하나로 묶어 줘요.

  5. 5

    구운 토스타다에 올리고 아보카도 슬라이스로 장식해요. 낼 때 라임을 몇 방울 더 뿌려요.

    단계 5 – 망고 세비체

이 레시피로 만들어 보셨나요?

한 번만 누르면 평가할 수 있어요. 회원가입은 필요 없습니다.

또는 리뷰 쓰기

이 레시피 평가하기

Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas 창립자

멕시코 푸에블라 출신의 IT 엔지니어이자 미식가입니다. 세계 어느 주방에서나 만들 수 있도록 다듬은 정통 멕시코 요리 레시피를 1,250개 넘게 썼습니다. 2018년부터 마드리드에 살고 있습니다.

더 읽기

관련 레시피

관련 가이드

이 재료와 요리에 대해 더 알아보기

이 레시피, 마음에 드셨나요?

TikTok에서 멕시코 요리 레시피와 맛집 영상을 만나 보세요. 새 소식은 이메일로도 보내 드립니다.

TikTok 팔로우