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매콤한 히카마 절임
디저트쉬움무료

매콤한 히카마 절임

35 min (15 준비 + 20 조리) 쉬움 6 인분 Centro
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

게시일: 2026년 3월 24일 · 수정일: 2026년 10월 30일
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히카마를 라임과 필론시요 시럽에 졸이고 피킨 고추를 뿌린 새콤달콤 매콤한 디저트예요.

이 레시피에 대해

둘세 데 히카마(dulce de jícama)는 신선한 히카마(jícama)를 라임과 필론시요(piloncillo) 시럽에 살짝 졸이고 피킨(piquín) 고추 가루를 더한 디저트예요. 시원하면서도 매콤해서 멕시코 고유의 덩이뿌리 히카마의 맛을 잘 살려 줘요. 멕시코 중부의 전통 간식이에요.

역사와 유래

히카마(Pachyrhizus erosus)는 멕시코와 중앙아메리카가 원산지인 덩이뿌리로, 멕시코에서는 스페인 정복 이전부터 재배해 왔어요. 아즈텍 사람들은 시카마틀(xicamatl)이라 부르며 날로, 익혀서, 또 단맛을 내어 먹었다고 해요. 아즈텍 상인 포치테카(pochteca)가 메소아메리카 곳곳의 교역로를 따라 나르던 식재료 가운데 하나였다고도 알려져 있어요. 멕시코 중부에서는 히카마를 달콤하게 먹어 온 전통이 오래되었어요. 생히카마에 고추와 라임을 뿌린 것은 멕시코 어느 시장과 장터에서나 볼 수 있는 인기 길거리 간식이지요. 시럽에 졸인 버전은 이 전통을 저장용 간식으로 발전시킨 것으로, 새콤달콤한 시럽에 짧게 익혀 아삭한 식감을 그대로 살려요. 지역마다 변형도 다양해요. 오아하카에서는 메스칼과 파시야(pasilla) 고추를 넣고, 푸에블라에서는 바닐라와 시나몬을 더하며, 할리스코에서는 타마린드 시럽을 즐겨 쓴다고 해요. 모두 신선한 히카마를 아삭함은 살린 채 달콤한 간식으로 바꾼다는 같은 생각에서 출발하지요. 오늘날 히카마는 세계 여러 곳에서 먹는데, 특히 16세기 마닐라 갤리온 무역선을 통해 아시아에 전해졌다고 알려져 있어요. 동남아시아에서는 얌빈(yam bean)으로도 불리지요. 그래도 매콤한 디저트로 만드는 방식은 여전히 멕시코만의 보물로, 라임, 고추, 설탕만으로 평범한 재료를 특별하게 바꾸는 멕시코 요리의 힘을 보여 줘요. 한국에서는 수입 식재료점이나 온라인 쇼핑몰에서 히카마를 찾아보세요.

예상 비용

₩12,682

총 비용

₩2,114

1인분

* 가격은 한국 온라인몰·대형마트 기준 참고 가격입니다

영양 정보 1인분 기준

120

열량

1g

단백질

30g

탄수화물

0g

지방

4g

식이섬유

25mg

나트륨

* 수치는 참고용이며 사용하는 재료에 따라 달라질 수 있습니다.

만드는 법

  1. 1

    큰 히카마 1개(약 700g)의 껍질을 벗기고 2cm 크기로 깍둑썰거나 스틱 모양으로 썰어요. 볼에 담아 라임 3개의 즙에 10분간 재워요.

    단계 1 – 매콤한 히카마 절임

    💡 라임즙이 히카마의 갈변을 막고 새콤한 맛을 입혀 줘요.

  2. 2

    냄비에 필론시요 200g과 물 300ml를 넣고 중불에서 녹여요. 라임 2개의 껍질과 시나몬 스틱 1개를 넣고 끓여요.

    단계 2 – 매콤한 히카마 절임
  3. 3

    히카마를 라임즙에서 건져 끓는 시럽에 넣어요. 섞어서 중불에서 15분간 익혀요. 히카마가 살짝 부드러워지되 단단함은 어느 정도 남아 있어야 해요.

    단계 3 – 매콤한 히카마 절임

    💡 너무 오래 익히면 특유의 아삭한 식감이 사라져요.

  4. 4

    불에서 내려요. 피킨 고추 가루 1-2작은술과 라임 2개의 즙을 더 넣고 잘 섞어요.

    단계 4 – 매콤한 히카마 절임

    💡 원하는 매운 정도에 맞춰 고추 양을 조절하세요.

  5. 5

    완전히 식혀요. 차갑게 해서 내고, 원하면 피킨 고추 가루를 더 뿌려요.

    단계 5 – 매콤한 히카마 절임

    💡 하루 지나면 맛이 어우러져 더 맛있어져요.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas 창립자

멕시코 푸에블라 출신의 IT 엔지니어이자 미식가입니다. 세계 어느 주방에서나 만들 수 있도록 다듬은 정통 멕시코 요리 레시피를 1,250개 넘게 썼습니다. 2018년부터 마드리드에 살고 있습니다.

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