구운 돼지 등심에 말린 자두와 안초 고추로 만든 달콤새콤한 소스를 끼얹은 푸에블라식 요리예요.
이 레시피에 대해
자두 소스 돼지 등심 구이(lomo de cerdo en salsa de ciruela)는 푸에블라의 품격 있는 요리예요. 돼지 등심을 오븐에 굽고 말린 자두(프룬), 안초(ancho) 고추, 향신료로 만든 달콤새콤한 소스를 끼얹어요. 명절 상에 올려도 손색없는 메인 요리예요.
역사와 유래
고추를 넣은 자두 소스는 푸에블라 수도원 요리의 고전이에요. 수녀들이 구대륙과 신대륙의 재료를 함께 쓰던 부엌에서, 스페인 사람들이 들여온 말린 자두와 토종 고추가 만나 달콤새콤한 소스가 탄생했다고 알려져 있어요. 시나몬과 정향이 더해진 이 소스는 지금도 특별한 날의 돼지고기 요리에 즐겨 쓰여요.
예상 비용
₩22,495
총 비용
₩3,749
1인분
* 가격은 한국 온라인몰·대형마트 기준 참고 가격입니다
영양 정보 1인분 기준
390
열량
34g
단백질
28g
탄수화물
14g
지방
3g
식이섬유
520mg
나트륨
* 수치는 참고용이며 사용하는 재료에 따라 달라질 수 있습니다.
만드는 법
- 1
등심에 소금과 후추로 간해요. 뜨겁게 달군 기름에 사방을 노릇하게 구운 뒤 오븐 팬으로 옮겨요.

- 2
말린 자두를 뜨거운 물에 15분간 불려요. 안초 고추는 심을 빼고 15분간 불려요.

- 3
자두를 불린 물째 안초 고추, 양파, 마늘, 시나몬, 정향과 함께 믹서에 넣고 매끈하게 갈아요. 체에 걸러요.

- 4
같은 팬에 소스를 5분간 볶아요. 오븐 팬의 등심 위에 소스를 끼얹어요.

- 5
쿠킹포일로 덮어 180°C 오븐에서 45분간 구워요. 마지막 15분은 포일을 벗겨 노릇하게 구워요.

- 6
썰기 전에 10분간 레스팅해요. 썬 고기에 자두 소스를 끼얹어 내요.

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Recetas Mexas 창립자
멕시코 푸에블라 출신의 IT 엔지니어이자 미식가입니다. 세계 어느 주방에서나 만들 수 있도록 다듬은 정통 멕시코 요리 레시피를 1,250개 넘게 썼습니다. 2018년부터 마드리드에 살고 있습니다.
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