Naar hoofdinhoud
Aguachile van garnalen in Sinaloa-stijl
ZeevruchtenMakkelijkGratis

Aguachile van garnalen in Sinaloa-stijl

20 min (20 voorbereiding + 0 kooktijd) Makkelijk 4 porties Sinaloa
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Gepubliceerd: 24 mrt 2026 · Bijgewerkt: 22 jun 2026
Delen:
Rauwe garnalen uit Sinaloa in een marinade van groene chilipeper, limoen en komkommer, typisch voor Sinaloa.

Over dit recept

Rauwe garnalen gemarineerd in groene chilipeper, limoen en komkommer in de stijl van Sinaloa. Een verfrissend en pittig gerecht, koud geserveerd met tostadas.

Geschiedenis en oorsprong

De aguachile is het meest representatieve gerecht van de gastronomie van Sinaloa, geboren aan de Mexicaanse Pacifische kust waar de overvloed aan verse zeevruchten inspireerde tot eenvoudige maar explosief smakende bereidingen. De naam komt van "agua" en "chile": letterlijk water met chilipeper, een beschrijving van de marinade die rauwe garnalen in een gerecht vol leven verandert. In zijn puurste oervorm werd de aguachile uit Sinaloa gemaakt met water, groene chilipepers gestampt in de molcajete en limoen. Vissers en kustbewoners maakten hem met net gevangen garnalen en profiteerden van de extreme versheid van de zee. Het zuur van de limoen "gaart" de rauwe garnalen door de eiwitten te denatureren, net als bij ceviche maar met een steviger textuur en een intensere pit. Anders dan bij ceviche, waarbij de zeevruchten lang marineren, is de aguachile onmiddellijk: de garnalen worden vlak voor het serveren overgoten met de groene chilisaus, zodat ze halfrauw blijven, doorschijnend in het midden maar aan de buitenkant gegaard door de limoen. Die unieke textuur is het handelsmerk van de authentieke aguachile. Sinaloa is trots op deze bereiding en heeft haar tot culinair symbool van de deelstaat verheven. Mazatlán en Culiacán strijden om de beste aguachileros. Vandaag bestaan er varianten met zwarte chilipeper, rode chilipeper, mango of zelfs tamarinde, maar de oorspronkelijke groene blijft het ijkpunt.

Geschatte kosten

17.26€

Totale kosten

4.32€

Per portie

* Richtprijzen op basis van Nederlandse supermarkten

Voedingswaarde per portie

160

Calorieën

22g

Eiwitten

8g

Koolhydraten

3g

Vetten

2g

Vezels

650mg

Natrium

* Geschatte waarden. Deze kunnen variëren afhankelijk van de gebruikte ingrediënten.

Bereiding

  1. 1

    Maak 500 g verse grote garnalen schoon: verwijder de kop, het pantser en het darmkanaal. Snijd ze over de rug in (vlindersnede), zodat ze "opengaan" door het limoensap. Zet ze in de koelkast terwijl je de salsa maakt.

    Stap 1

    💡 De garnalen MOETEN kakelvers zijn. Twijfel je over de versheid, gebruik dit recept dan niet.

  2. 2

    Pureer 3 chiles serranos of jalapeños (met zaadjes voor meer pit), het sap van 8 limoenen, 1/2 theelepel zout en 1/4 kopje water in de blender tot een vloeibare groene salsa.

    Stap 2

    💡 Aguachile hoort heel pittig te zijn; pas het aantal chiles aan je eigen tolerantie aan.

  3. 3

    Snijd 1 komkommer in dunne plakjes en 1/2 rode ui in heel fijne halve ringen. Leg alles op de bodem van een diep bord of een schaal.

    Stap 3
  4. 4

    Leg de garnalen op de komkommer en ui. Giet de groene chilisalsa er meteen overheen zodat de garnalen goed bedekt zijn. Laat 5-8 minuten staan.

    Stap 4

    💡 Niet langer dan 10 minuten, anders worden de garnalen te gaar.

  5. 5

    Serveer direct met maïstostada's, plakjes avocado en extra limoen naar smaak. Voeg naar wens een paar druppels salsa Valentina toe.

    Stap 5

    💡 Aguachile wacht niet: serveer het direct.

Heb je dit recept al gemaakt?

Vertel ons hoe het is geworden. Jouw feedback helpt andere koks.

Schrijf een beoordeling

Beoordeel dit recept

Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Oprichter, Recetas Mexas

Mexicaan uit Puebla, IT-professional en foodie. Auteur van meer dan 1.000 authentieke Mexicaanse recepten, aangepast voor keukens over de hele wereld. Woont sinds 2018 in Madrid.

Lees meer

Gerelateerde recepten

Gerelateerde gidsen

Ontdek meer over deze ingrediënten en gerechten

Vond je dit recept lekker?

Volg me op TikTok voor video's over Mexicaanse recepten en restaurants, en ontvang nieuws per e-mail.

Volg me op TikTok