
Campechana met zeevruchten
Campechana met zeevruchten op zijn Veracruzaans: recept met chilipeper, rundvlees, koriander. Frisse smaak van de zee met een pittig Mexicaans accent.
Over dit recept
De campechana de mariscos is een gemengde cocktail van verse zeevruchten in tomatensaus met ketchup, limoen, ui, koriander en chilipeper.
Geschiedenis en oorsprong
De campechana de mariscos is een emblematisch gerecht van de kust van Veracruz, vooral populair in steden als Veracruz en Boca del Río. Deze zeevruchtencocktail weerspiegelt de rijke biodiversiteit van de Golf van Mexico, waar de omstandigheden in zee zorgen voor een overvloed aan uiteenlopende soorten. Traditioneel wordt de campechana gemaakt met een mengsel van verse zeevruchten, waaronder garnalen, octopus, mosselen en vis, die worden gecombineerd in een saus op basis van tomaat, limoen, ui, koriander en chilipeper. Het bereiden van de campechana de mariscos is niet alleen een genot voor het gehemelte, maar staat ook voor een cultureel gebruik dat diep geworteld is in het dagelijks leven van de kustgemeenschappen. Dit gerecht wordt vaak gegeten bij familiebijeenkomsten en feesten en is een symbool van de gastvrijheid van Veracruz. Door de kenmerkende frisheid en kruiding is het een populaire keuze tijdens de zomerhitte, maar ook bij vieringen als de Goede Week, wanneer er meer zeevruchten worden gegeten. In de bredere context van de Mexicaanse gastronomie belichaamt de campechana de mariscos de versmelting van smaken en technieken die de keuken van het land bepalen. Net als andere zeevruchtengerechten uit de streek, zoals ceviche en aguachile, laat de campechana de invloed zien van precolumbiaanse en koloniale tradities, evenals de aanpassing van lokale ingrediënten die de tijd hebben doorstaan. Zo is deze cocktail niet alleen een weerspiegeling van de rijkdom van de oceaan, maar ook van de culturele en culinaire verscheidenheid van Mexico.
Geschatte kosten
31.82€
Totale kosten
7.95€
Per portie
* Richtprijzen op basis van Nederlandse supermarkten
Voedingswaarde per portie
280
Calorieën
25g
Eiwitten
20g
Koolhydraten
15g
Vetten
5g
Vezels
800mg
Natrium
* Geschatte waarden. Deze kunnen variëren afhankelijk van de gebruikte ingrediënten.
Bereiding
- 1
Kook de garnalen 3 minuten in water met zout en ui. Koel ze af in ijswater, pel ze en verwijder het darmkanaal.

💡 Kook de garnalen niet te lang.
- 2
Kook de octopus 30-40 minuten in water met ui, knoflook en laurier. Laat hem afkoelen en snijd hem in stukken.

💡 Diepvriesoctopus is al deels gaar; breng de tijd terug tot 20 minuten.
- 3
Maak de verse oesters schoon. Houd ze rauw apart of blancheer ze 30 seconden.

- 4
Meng ketchup, limoensap, worcestershiresaus, hete saus, gesneden tomaat, rode ui, koriander en avocado.

- 5
Meng de zeevruchten met de saus. Zet minstens 15 minuten in de koelkast.

💡 Hij wordt beter als hij 30 minuten in de koelkast rust.
- 6
Serveer in cocktailglazen met zoute crackers, tostada's en avocado.

Veelgestelde vragen
Wat mensen vragen over dit recept
Kan ik de campechana met bevroren zeevruchten maken?
Hoelang blijft de campechana goed in de koelkast?
Wat doe ik als ik geen verse oesters vind?
Waarom moet hij koud rusten?
Heb je dit recept al gemaakt?
Vertel ons hoe het is geworden. Jouw feedback helpt andere koks.
Schrijf een beoordelingGerelateerde artikelen
Beoordeel dit recept

Oprichter, Recetas Mexas
Mexicaan uit Puebla, IT-professional en foodie. Auteur van meer dan 1.000 authentieke Mexicaanse recepten, aangepast voor keukens over de hele wereld. Woont sinds 2018 in Madrid.
Lees meerGerelateerde recepten

Chilpachole met garnalen
Garnalenbouillon uit Veracruz met chile guajillo, tomaat en epazote, in jarocho-stijl.

Garnalen in chileajo
Garnalen in Oaxacaanse chileajosalsa van gedroogde chilipepers, geroosterde knoflook en specerijen, typisch voor Oaxaca.

Ceviche van garnalen
Garnalen gegaard in limoen met tomaat, komkommer, rode ui en koriander. Koud geserveerd op tostada's.

Tostadas met ceviche
Knapperige tostadas met verse ceviche van vis en garnaal gemarineerd in limoen, met avocado en pittige salsa.
Vond je dit recept lekker?
Volg me op TikTok voor video's over Mexicaanse recepten en restaurants, en ontvang nieuws per e-mail.

