Pular para o conteúdo principal
Água de Manga
BebidasFácil

Água de Manga

10 min (10 preparo + 0 cozimento) Fácil 6 porções Nacional
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 24 de mar. de 2026 · Atualizado: 22 de jun. de 2026
Compartilhar:
Água fresca de manga com pimenta e limão, tropical e picante. Pronto em 10 minutos. Feita com manga manila e um toque de pimenta em pó e limão.

Sobre esta receita

Água fresca de manga manila com um toque de pimenta em pó e limão. Bebida tropical mexicana doce, ácida e picante.

História e origem

A água de manga é uma das águas frescas mais populares do México, especialmente nos meses quentes da primavera e do verão, quando as mangas estão no auge da doçura. Embora a manga não seja originária do México, e sim do sudeste asiático, sua chegada ao país por meio da Nau da China, no século XVI, foi transformadora para a gastronomia mexicana. As mangas encontraram no clima tropical do litoral mexicano de Guerrero, Oaxaca, Chiapas, Sinaloa e Nayarit as condições perfeitas para prosperar, e o México se tornou um dos maiores produtores do mundo. A variedade manila — pequena, aromática e extraordinariamente doce — virou a favorita para águas frescas por seu sabor intenso e sua polpa macia, que se bate com facilidade. O que torna a água de manga verdadeiramente mexicana é o costume de acrescentar pimenta em pó e limão, aquela combinação de doce, ácido e picante que define o paladar mexicano e aparece em incontáveis preparos, de frutas a doces. Nos mercados e barraquinhas de rua de todo o México, a água de manga é servida em grandes vitroleros de vidro ao lado de outras águas frescas, como a de jamaica (hibisco), a horchata e o tamarindo, formando um arco-íris de cores que atrai os clientes.

Custo estimado

R$25.65

Custo total

R$4.28

Por porção

* Preços aproximados convertidos a partir do mercado europeu (referência: 1 EUR ≈ 5,7 BRL)

Informação nutricional por porção

90

Calorias

1g

Proteínas

22g

Carboidratos

0.5g

Gorduras

1.5g

Fibras

15mg

Sódio

* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.

Modo de preparo

  1. 1

    Descasque as mangas e corte a polpa em pedaços. Bata no liquidificador com um copo de água até obter um purê liso.

    Passo 1

    💡 As mangas manila são as melhores pela doçura intensa.

  2. 2

    Despeje em uma jarra com o restante da água gelada, o suco de limão e o açúcar. Misture bem.

    Passo 2
  3. 3

    Sirva com gelo e polvilhe um pouco de pimenta em pó Tajín sobre cada copo na hora de servir.

    Passo 3

    💡 A pimenta em pó é opcional, mas bem mexicana.

Perguntas frequentes

O que as pessoas perguntam sobre esta receita

Que tipo de manga devo usar?

A receita pede manga manila, pequena e muito doce. No Brasil, a manga-espada ou a manga-palmer maduras são ótimos substitutos. Use mangas bem maduras e doces, com polpa macia, para uma bebida intensa e sem fiapos (coe se a manga for fibrosa).

O que é o chile en polvo Tajín e como substituo?

O Tajín é um tempero mexicano de pimenta em pó com sal e limão desidratado, muito usado sobre frutas. No Brasil, faça uma versão caseira misturando pimenta-calabresa ou páprica picante em pó com sal e raspas/pó de limão. É opcional, mas dá o toque autenticamente mexicano de doce, ácido e picante.

Posso preparar com antecedência?

Sim. A água de manga aguenta bem de um dia para o outro na geladeira, em jarra tampada. Mexa antes de servir, pois a polpa tende a assentar. Polvilhe a pimenta em pó só na hora de servir, para que não umedeça.

Posso usar menos açúcar ou adoçante?

Com certeza. Se a manga já for bem doce, reduza ou dispense o açúcar. Adoçantes ou mel também funcionam. Ajuste sempre depois de provar, equilibrando com o limão.

Como se serve no México?

É servida bem gelada, com bastante gelo, e tradicionalmente com pimenta em pó polvilhada sobre cada copo. Acompanha lanches de rua e refeições, ao lado de outras águas frescas como horchata, jamaica e tamarindo.

Have you tried this recipe?

Tell us how it turned out. Your feedback helps other cooks.

Leave a review

Avalie esta receita

Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.000 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.

Ler mais

Receitas relacionadas

Guias relacionados

Saiba mais sobre estes ingredientes e pratos

Gostou desta receita?

Siga no TikTok para vídeos de receitas e restaurantes mexicanos, e receba novidades por e-mail.

Seguir no TikTok