
Tacos de Barbacoa
Carne bovina cozida lentamente em adobo de pimentas, com consomê, típica de Hidalgo e do Estado do México.
Sobre esta receita
A barbacoa é uma tradição culinária que remonta à época pré-hispânica. Na preparação tradicional, a carne de cordeiro (ou bovina) é envolvida em pencas de agave (maguey) e cozida num buraco cavado na terra com brasas. O resultado é uma carne incrivelmente macia e aromática. Na versão caseira, dá para obter resultado parecido usando forno ou panela de pressão. Serve-se em tortilhas com cebola, coentro, molho e consomê à parte.
História e origem
A barbacoa tem origens pré-hispânicas profundas, sendo uma das técnicas de cozedura mais antigas da Mesoamérica. Seu nome vem do taíno 'barbakoa', que descrevia a estrutura de madeira ou pedra usada para cozinhar sobre brasas — e que também deu origem à palavra 'barbecue' em inglês. Na forma mais tradicional, praticada em Hidalgo e no Estado do México, a carne de cordeiro é envolvida em pencas de agave e cozida a noite toda num buraco cavado na terra com pedras quentes, método que dá à carne um sabor defumado incomparável. O consomê recolhido sob a carne é um tesouro líquido, servido em chávenas à parte com grão-de-bico, arroz e pimenta. Os domingos de barbacoa são um ritual sagrado no centro do México, onde famílias inteiras fazem fila desde cedo nos pontos dos 'barbacoeros' do bairro.
Custo estimado
40,03 €
Custo total
5,00 €
Por porção
* Preços aproximados com base em supermercados portugueses
Informação nutricional por porção
407
Calorias
19g
Proteínas
41g
Hidratos de carbono
18g
Gorduras
3g
Fibras
779mg
Sódio
* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.
Modo de preparação
- 1
Retire as sementes e nervuras das pimentas guajillo, ancho e morita. Toste numa frigideira seca 30 segundos por lado. Deixe de molho em água quente por 20 minutos.

- 2
Bata as pimentas demolhadas com o alho, meia cebola, os cravos, as pimentas-da-jamaica, o cominho, as folhas de abacate, o vinagre e sal. Obtenha um adobo espesso e liso. Coe.

- 3
Tempere a carne com sal e cubra completamente com o adobo. Marine no frigorífico por pelo menos 4 horas, idealmente de um dia para o outro.

💡 As folhas de abacate dão o sabor anisado característico da barbacoa. Se não encontrar, substitua por uma pitada de anis.
- 4
Preaqueça o forno a 150°C. Embrulhe a carne com o adobo em papel de alumínio, formando um pacote bem fechado. Coloque num tabuleiro fundo.

- 5
Adicione 500 ml de água no fundo do tabuleiro (não dentro do pacote). Isso cria vapor. Cubra o tabuleiro com mais papel de alumínio, vedando bem.

- 6
Asse por 3,5 a 4 horas, até a carne desfiar facilmente. Recolha os sumos do pacote como consomê.

- 7
Desfie a carne e misture com um pouco do consomê para mantê-la suculenta.

- 8
Aqueça o consomê restante separadamente. Sirva a barbacoa em tortilhas de milho com cebola picada, coentro, limão e molho. Acompanhe com um copinho de consomê quente.

Perguntas frequentes
O que as pessoas perguntam sobre esta receita
O que é barbacoa e como fazer sem buraco na terra?
O que são folhas de abacate? Posso usar do meu pé de abacate?
Barbacoa é de cordeiro ou de carne bovina?
Para que serve o consomê?
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Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.250 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.
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