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Chalupa Tex-Mex
Street FoodMittelKostenlos

Chalupa Tex-Mex

40 min (20 Vorbereitung + 20 Kochzeit) Mittel 4 Portionen Tex-Mex
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Veröffentlicht: 25. März 2026 · Aktualisiert: 22. Juni 2026
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Knusprige Tex-Mex-Chalupa mit Hackfleisch, Cheddar und Jalapeños. In 40 Minuten fertig.

Über dieses Rezept

Tex-Mex-Chalupa auf knusprig frittiertem Tortilla-Teig mit gewürztem Hackfleisch, Refried Beans (frijoles refritos), Salat, Tomate, Cheddar-Käse und eingelegten Jalapeños. Die texanische Variante der mexikanischen Chalupa – flacher, knuspriger und üppig mit Toppings beladen.

Geschichte und Herkunft

Die Chalupa ist ein mexikanischer Antojito mit langer Geschichte in den Bundesstaaten Puebla und Guerrero, wo sie aus Maismasa zu einem kleinen Boot geformt wird (daher ihr Name, der auf Náhuatl „kleines Kanu“ bedeutet). In Puebla ist die traditionelle Chalupa länglich und klein und wird mit roter oder grüner Salsa, zerzupftem Hähnchen oder Schwein, Zwiebeln und Käse belegt. Die Tex-Mex-Variante, die sich im 20. Jahrhundert in Texas entwickelte, ist grundlegend anders: Sie ist flach, rund wie eine große Tostada, knusprig durch das Frittieren in tiefem Öl und wird mit einer Kombination von Zutaten beladen, die den texanischen Geschmack für intensive Aromen und reichliche Portionen widerspiegelt. Taco Bell machte in den 1990er Jahren seine eigene Version der Chalupa mit einem dickeren, hohlen Teig populär und sorgte damit für Verwirrung darüber, was eigentlich authentisch eine Chalupa ist. Die unabhängigen Tex-Mex-Restaurants in Texas bereiten jedoch seit Jahrzehnten die flache, knusprige Variante zu, die dem Geist des ursprünglichen Antojito treuer bleibt. Das typischste Tex-Mex-Merkmal der texanischen Chalupa ist die Verwendung von geriebenem gelbem Cheddar-Käse, industriellen Refried Beans (frijoles refritos) und eingelegten Jalapeños als Standard-Toppings – Elemente, die in keiner traditionellen mexikanischen Chalupa vorkommen. Es ist ein Gericht, das genau an der Schnittstelle zwischen der mexikanischen Tostada und der amerikanischen Comfort-Food-Küche steht.

Geschätzte Kosten

14.48€

Gesamtkosten

3.62€

Pro Portion

* Ungefähre Preise basierend auf deutschen Supermärkten

Nährwertangaben pro Portion

490

Kalorien

26g

Eiweiß

44g

Kohlenhydrate

26g

Fett

6g

Ballaststoffe

780mg

Natrium

* Ungefähre Werte. Können je nach verwendeten Zutaten variieren.

Zubereitung

  1. 1

    Wuerze das Hackfleisch mit Taco-Seasoning, Kreuzkuemmel und Salz. Brate es in der Pfanne bei mittlerer Hitze an, bis es gut durchgegart ist, etwa 10 Minuten. Giesse das Fett ab.

    Paso 1
  2. 2

    Erhitze die refried beans (frijoles refritos) in einem kleinen Topf mit etwas Wasser, bis eine cremige, leicht streichbare Konsistenz entsteht.

    Paso 2
  3. 3

    Forme flache Scheiben aus der Masa (Maisteig) fuer Tortillas oder verwende grosse Maistortillas. Frittiere in tiefem Oel bei 175 Grad C 2-3 Minuten pro Seite, bis sie goldbraun und fest sind.

    Paso 3

    💡 Steche den Teig vor dem Frittieren mit einer Gabel ein, damit er sich nicht aufblaeht.

  4. 4

    Verteile eine Schicht refried beans (frijoles refritos) auf jede frittierte Chalupa. Lege das gewuerzte Hackfleisch darauf.

    Paso 4
  5. 5

    Kroene mit gehacktem Salat, gewuerfelter Tomate, geriebenem Cheddar und eingelegten Jalapenos. Serviere mit Sauerrahm und roter Salsa an der Seite.

    Paso 5

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Gründer, Recetas Mexas

Mexikaner aus Puebla, IT-Profi und Foodie. Autor von über 1.000 authentischen mexikanischen Rezepten, angepasst für Küchen auf der ganzen Welt. Lebt seit 2018 in Madrid.

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