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Chilaquiles mit Cecina
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Chilaquiles mit Cecina

40 min (20 Vorbereitung + 20 Kochzeit) Einfach 4 Portionen Centro de México
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Veröffentlicht: 29. März 2026 · Aktualisiert: 22. Juni 2026
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Chilaquiles in roter oder grüner Salsa, gekrönt mit gegrillter Cecina enchilada, typisch für Zentralmexiko.

Über dieses Rezept

Die Chilaquiles con Cecina sind eine verfeinerte Version des beliebtesten mexikanischen Frühstücks: Die in roter oder grüner Salsa getränkten Totopos werden mit Cecina enchilada serviert – luftgetrocknetem Rindfleisch, das mit Chile Colorado mariniert und auf dem Comal gegrillt wird –, die einen salzigen, rauchigen und würzigen Kontrapunkt setzt und dieses Gericht zu einem vollständigen kulinarischen Erlebnis erhebt. Es ist ein sehr geschätztes Wochenendfrühstück auf den Märkten Zentralmexikos.

Geschichte und Herkunft

Die Chilaquiles haben prähispanische Wurzeln in der Verwertung harter Tortillas, die in Brühe oder Salsa eingeweicht werden – eine Praxis, die seit dem 16. Jahrhundert von Fray Bernardino de Sahagún im Florentinischen Codex dokumentiert ist. Die Cecina wiederum ist eine Technik zur Fleischkonservierung, die die indigenen Völker des Valle del Mezquital und Teile Zentralmexikos schon vor der spanischen Eroberung entwickelten, indem sie das Fleisch in der Sonne trockneten und mit gemahlenen Chiles würzten. Die Kombination beider Elemente in einem Frühstücksgericht ist eine volkstümliche Innovation des 20. Jahrhunderts auf den Märkten von Mexiko-Stadt und Morelos, wo die Chilaquiles-Stände die Cecina stets als Premium-Beilage anbieten.

Geschätzte Kosten

20.25€

Gesamtkosten

5.06€

Pro Portion

* Ungefähre Preise basierend auf deutschen Supermärkten

Nährwertangaben pro Portion

520

Kalorien

28g

Eiweiß

52g

Kohlenhydrate

22g

Fett

4g

Ballaststoffe

890mg

Natrium

* Ungefähre Werte. Können je nach verwendeten Zutaten variieren.

Zubereitung

  1. 1

    Röste die Cecina enchilada (mariniertes Trockenfleisch) auf dem Comal oder in der Pfanne bei starker Hitze 2-3 Minuten pro Seite, bis sie gut durch und leicht angeröstet ist. Herausnehmen und in Streifen schneiden. Beiseitestellen.

    💡 Die Cecina sollte gut durchgegart sein – serviere sie nicht innen rosa.

  2. 2

    Erhitze das Öl in einer großen Pfanne oder Kasserolle bei mittel-starker Hitze. Wenn es raucht, gib die Totopos (Tortilla-Chips) hinzu und mische sie durch, damit sie sich gleichmäßig erwärmen, 1-2 Minuten.

  3. 3

    Gieße die heiße rote Salsa über die Totopos. Mische schnell durch, damit alle Totopos benetzt werden. Koche bei mittlerer Hitze 2-3 Minuten, bis die Totopos die Salsa aufsaugen, aber noch etwas Biss behalten.

    💡 Koche sie nicht zu lange, sonst werden die Totopos matschig.

  4. 4

    Serviere sofort in einem tiefen Teller. Lege die Cecina-Streifen darauf.

  5. 5

    Gib die saure Sahne in Fäden darüber, streue den zerbröselten Queso fresco darüber und garniere mit Zwiebelringen und Koriander.

  6. 6

    Serviere sofort – Chilaquiles sollten frisch zubereitet gegessen werden, um den Kontrast zwischen der Textur der Totopos und der Salsa zu genießen.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Gründer, Recetas Mexas

Mexikaner aus Puebla, IT-Profi und Foodie. Autor von über 1.000 authentischen mexikanischen Rezepten, angepasst für Küchen auf der ganzen Welt. Lebt seit 2018 in Madrid.

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