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Churipo
Soups & BrothsMittel

Churipo

150 min (30 Vorbereitung + 120 Kochzeit) Mittel 8 Portionen Michoacan
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Veröffentlicht: 20. März 2026 · Aktualisiert: 1. Juli 2026
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Rindfleischsuppe der Purépecha mit rotem Chili, serviert mit Corundas, Kulturerbe von Michoacán.

Über dieses Rezept

Churipo ist eine Rindfleischsuppe der Purépecha mit rotem Chili, die traditionell mit Corundas serviert wird. Es ist das repräsentativste Gericht der Purépecha-Kultur aus Michoacán und wird für Gemeindefeste und Familienfeiern zubereitet.

Geschichte und Herkunft

Churipo ist die zeremonielle Suppe des Purépecha-Volkes aus Michoacán, einer Zivilisation, die der Expansion der Azteken widerstand und ihre eigenständige gastronomische Kultur bis zur spanischen Eroberung bewahrte. Das Wort Churipo stammt aus dem Purépecha und bedeutet rote Suppe. Dieses Gericht ist untrennbar mit den Corundas verbunden, dreieckigen Tamales mit Asche, eingewickelt in Maisblätter, die ausschließlich aus der Purépecha-Region stammen. Zusammen bilden sie das zeremonielle Essen, das bei Hochzeiten, Taufen, Beerdigungen und dem Fronleichnamsfest (Corpus Christi) in Pátzcuaro serviert wird. Die Zubereitung des Churipo ist ein gemeinschaftlicher Akt, bei dem sich die Purépecha-Frauen versammeln, um große Töpfe Suppe zu kochen, während die Männer die Corundas vorbereiten. Die Basis der Suppe ist langsam gekochtes Rindfleisch mit Guajillo- und Ancho-Chilis, Tomate und Kräutern, was eine tiefrote und wohltuende Suppe ergibt. 2010 wurde die traditionelle mexikanische Küche von der UNESCO zum immateriellen Welterbe der Menschheit erklärt, und Churipo war eines der Gerichte, die als Beispiel für den regionalen gastronomischen Reichtum genannt wurden.

Geschätzte Kosten

17.84€

Gesamtkosten

2.23€

Pro Portion

* Ungefähre Preise basierend auf deutschen Supermärkten

Nährwertangaben pro Portion

380

Kalorien

30g

Eiweiß

25g

Kohlenhydrate

15g

Fett

5g

Ballaststoffe

780mg

Natrium

* Ungefähre Werte. Können je nach verwendeten Zutaten variieren.

Zubereitung

  1. 1

    Koche das Rindfleisch in 3 Litern Wasser mit Salz, einer halben Zwiebel und 2 Knoblauchzehen 1,5 Stunden bei mittlerer Hitze, bis es zart ist. Schäume die Brühe ab.

    Paso 1
  2. 2

    Entkerne und röste die Chiles guajillo und ancho. Weiche sie 15 Minuten in heißem Wasser ein. Püriere sie mit Tomaten, der restlichen Zwiebel und Knoblauch.

    Paso 2
  3. 3

    Passiere die Chilisauce und brate sie in einem Esslöffel Öl 5 Minuten an. Rühre sie in die Rindfleischbrühe ein.

    Paso 3
  4. 4

    Schäle und schneide die Chayoten, den Kürbis und die Karotten in mittelgroße Stücke. Schneide den Kohl in Viertel.

    Paso 4
  5. 5

    Gib das Gemüse in die Brühe, beginnend mit den festeren Sorten (Karotte, Chayote). Koche es 10 Minuten und füge dann Kürbis und Kohl hinzu.

    Paso 5
  6. 6

    Koche alles 15 Minuten weiter, bis das gesamte Gemüse zart ist. Schmecke mit Salz ab.

    Paso 6
  7. 7

    Serviere den Churipo in tiefen Tellern mit einem Stück Fleisch, reichlich Gemüse und roter Brühe. Reiche Corundas oder Tortillas dazu.

    Paso 7

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Gründer, Recetas Mexas

Mexikaner aus Puebla, IT-Profi und Foodie. Autor von über 1.000 authentischen mexikanischen Rezepten, angepasst für Küchen auf der ganzen Welt. Lebt seit 2018 in Madrid.

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