
Hähnchen in Walnusssauce
Hähnchen in cremiger weißer Sauce aus Walnüssen, Poblano-Chili und Sahne, typisch für Puebla.
Über dieses Rezept
Hähnchen in Walnusssauce ist ein festliches und elegantes Gericht aus Puebla: Hähnchenschenkel und -brüste werden in einer cremigen, weißen Sauce aus Walnüssen (Nuez de Castilla), Sahne, Brühe und Poblano-Chili gebadet, was ein opulent anmutendes Gericht mit zartem Geschmack und samtiger Textur ergibt, das der Stolz der Bankette von Puebla und der Hochzeiten des Altiplano ist. Die Walnuss verleiht eine unvergleichliche natürliche Cremigkeit.
Geschichte und Herkunft
Die Walnuss (Juglans regia, in Mexiko Nuez de Castilla) kam im 16. Jahrhundert mit den Franziskanern nach Mexiko und fand in Puebla ein perfektes Klima zum Gedeihen. Die Klosterküchen von Puebla waren die ersten, die die Walnuss in Gerichte aus Hähnchen und Truthahn aufnahmen und damit die Tradition der weißen Mandel- und Pinienkernsaucen aus al-Ándalus fortsetzten. Das Hähnchen in Walnusssauce ist ein naher Verwandter der Chiles en Nogada – deren Nogada ebenfalls aus Walnüssen besteht – und teilt mit ihnen die barocke Eleganz und die charakteristischen weißen Farben der gehobenen Klosterküche von Puebla.
Geschätzte Kosten
12.84€
Gesamtkosten
2.14€
Pro Portion
* Ungefähre Preise basierend auf deutschen Supermärkten
Nährwertangaben pro Portion
460
Kalorien
38g
Eiweiß
8g
Kohlenhydrate
30g
Fett
2g
Ballaststoffe
430mg
Natrium
* Ungefähre Werte. Können je nach verwendeten Zutaten variieren.
Zubereitung
- 1
Koche das Hähnchen 25 Minuten in Wasser mit Salz, Knoblauch, Zwiebel und Pfeffer, bis es zart ist. Die Brühe aufbewahren.
- 2
Häute die Walnüsse: Weiche sie 5 Minuten in heißem Wasser ein, um die Haut zu lösen. Abgießen und die braune Haut abziehen, damit die Salsa weiß bleibt.
💡 Gutes Häuten der Walnüsse verhindert einen bitteren Geschmack in der Salsa.
- 3
Röste den Chile poblano in der Pfanne (comal), wickle ihn in einen Beutel, häute ihn und entferne die Kerne. Püriere die gehäuteten Walnüsse mit dem Chile poblano, der Sahne, dem Frischkäse, dem Knoblauch, der Zwiebel und 150 ml der Brühe zu einer glatten, weißen Salsa.
- 4
Erwärme die Walnuss-Salsa im Schmortopf bei niedriger Hitze, ohne sie zu kochen, und rühre dabei ständig, damit sie nicht gerinnt.
💡 Die Walnuss-Salsa darf NICHT kochen, sonst gerinnt sie.
- 5
Gib das gekochte Hähnchen in die lauwarme Salsa. Erwärme es 5 Minuten bei sehr niedriger Hitze. Mit Salz abschmecken.
- 6
Serviere das Hähnchen mit Walnuss-Salsa überzogen. Garniere mit Granatapfelkernen und gehackter Petersilie. Reiche weißen Reis dazu.
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Gründer, Recetas Mexas
Mexikaner aus Puebla, IT-Profi und Foodie. Autor von über 1.000 authentischen mexikanischen Rezepten, angepasst für Küchen auf der ganzen Welt. Lebt seit 2018 in Madrid.
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