
Mexikanischer Street-Corn-Salat (Esquite-Salat)
Salat aus geröstetem Mais mit Mayonnaise, Cotija und Chili, typisch Tex-Mex.
Über dieses Rezept
Salat aus gerösteten Maiskörnern mit Mayonnaise, Cotija-Käse, Chilipulver und Limette, inspiriert vom mexikanischen Straßen-Esquite. Die Tex-Mex-Version des Straßenmais als Salat, perfekt als Beilage oder Vorspeise.
Geschichte und Herkunft
Der Mexican Street Corn Salad (auch bekannt als Esquite-Salat oder Corn Salsa im Tex-Mex-Kontext) ist die Salatversion des zubereiteten Mais, der seit Jahrhunderten auf den Straßen Mexikos verkauft wird. Der Esquite – ausgelöster Mais, in Brühe mit Epazote gekocht und im Becher mit Crema, Käse, Chili und Limette serviert – und der Mais am Kolben (Elote loco oder Elote preparado genannt) gehören zu den beliebtesten Straßensnacks Mexikos und sind auf Märkten, Jahrmärkten und Straßenecken im ganzen Land präsent. Beim Überqueren der Grenze nach Texas und in den Rest der Vereinigten Staaten verwandelte sich dieser Snack in einen Salat: Die Körner werden ausgelöst (oder der Einfachheit halber aus der Dose bzw. tiefgekühlt verwendet), in der Pfanne oder über Kohle geröstet, um den Geschmack zu intensivieren, und mit Mayonnaise, Cotija-Käse, Chilipulver, Limette und Koriander vermischt. Diese Version heißt in Tex-Mex-Restaurants im Volksmund Elote Salad, Street Corn Salad oder Mexican Corn Salad und ist eine der meistbestellten Beilagen. Der Schlüssel zum authentischen Geschmack liegt darin, die Körner zu rösten, bis sie einige dunkle, leicht verkohlte Stellen (Char) bekommen, die ein sanftes Raucharoma beisteuern, und echten Cotija-Käse zu verwenden – nicht Parmesan, wie es manche amerikanischen Rezepte vorschlagen. Die Mischung aus Mayonnaise mit Limettensaft, Chilipulver und Knoblauch ergibt eine Sauce ähnlich dem Dressing des Esquite, die aber perfekt als Salat oder Dip funktioniert.
Geschätzte Kosten
7.39€
Gesamtkosten
1.85€
Pro Portion
* Ungefähre Preise basierend auf deutschen Supermärkten
Nährwertangaben pro Portion
180
Kalorien
4g
Eiweiß
20g
Kohlenhydrate
10g
Fett
3g
Ballaststoffe
380mg
Natrium
* Ungefähre Werte. Können je nach verwendeten Zutaten variieren.
Zubereitung
- 1
Erhitze eine gusseiserne Pfanne oder Grillplatte bei starker Hitze ohne Öl. Gib die Maiskörner hinzu (frisch, aufgetaut aus dem Gefrierfach oder gut abgetropft aus der Dose) und röste sie 2-3 Minuten, ohne sie zu bewegen, bis dunkle Punkte erscheinen.

💡 Bewege die Körner nicht, damit sie gut bräunen. Das Char (leichte Röstung) ist der charakteristische Geschmack.
- 2
Rühre die Pfanne um und röste weitere 2-3 Minuten. Die Körner sollten an einigen Stellen goldbraun und innen zart sein. Gib sie in eine Schüssel und lasse sie leicht abkühlen.

- 3
Bereite das Dressing vor: vermenge die Mayonnaise mit dem Limettensaft, dem zerdrückten Knoblauch, dem Chilipulver und einer Prise Salz. Probiere und passe an: Es sollte zwischen säuerlich, cremig und scharf ausgewogen sein.

- 4
Gib das Dressing zu den gerösteten Maiskörnern und vermenge alles gut, damit sie gleichmäßig durchtränkt sind.

- 5
Rühre den zerbröselten Cotija-Käse, den gehackten Koriander und die in dünne Ringe geschnittene Frühlingszwiebel ein. Vermenge alles vorsichtig.

- 6
Serviere bei Zimtertemperatur oder kalt. Bestreue beim Servieren mit mehr Cotija-Käse, Chilipulver und einem zusätzlichen Spritzer Limette. Ideal als Beilage zu gegrilltem Fleisch, Tacos oder als Dip mit Totopos (Tortillachips).

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Gründer, Recetas Mexas
Mexikaner aus Puebla, IT-Profi und Foodie. Autor von über 1.000 authentischen mexikanischen Rezepten, angepasst für Küchen auf der ganzen Welt. Lebt seit 2018 in Madrid.
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