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Schweinelende in Chile-Morita-Sauce (Lomo en Salsa de Chile Morita)
SalsasMittel

Schweinelende in Chile-Morita-Sauce (Lomo en Salsa de Chile Morita)

65 min (20 Vorbereitung + 45 Kochzeit) Mittel 4 Portionen Nacional
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Veröffentlicht: 24. März 2026 · Aktualisiert: 22. Juni 2026
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Schweinelende in rauchiger Sauce aus Chile morita. Medaillons von der Schweinelende in rauchiger Chile-morita-Sauce mit Tomate und Gewürzen.

Über dieses Rezept

Medaillons von der Schweinelende in einer rauchigen Sauce aus Chile morita mit Tomate und Gewürzen. Ein Schmorgericht mit tiefem, leicht scharfem Geschmack.

Geschichte und Herkunft

Schweinelende in Chile-Morita-Sauce ist ein Schmorgericht, das einen der aromatischsten und unterschätztesten getrockneten Chiles der mexikanischen Küche feiert: den Morita. Dieser Chile ist eine Variante der Jalapeño, die an der Pflanze reifen darf, bis sie dunkelrot wird, und anschließend langsam über Holz geräuchert wird – ein Prozess, der ihr einen komplexen Geschmack verleiht, der süße, rauchige und mäßig scharfe Noten vereint. Der Morita stammt aus den chileproduzierenden Regionen Zentralmexikos, insbesondere aus Chihuahua, San Luis Potosí und Veracruz, wo die Bauern seit Jahrhunderten Chiles anbauen und mit von Generation zu Generation überlieferten Techniken räuchern. Im Gegensatz zum Chipotle meco (größer und trockener) behält der Morita mehr Feuchtigkeit und hat einen fruchtigeren, weniger intensiven Geschmack, was ihn ideal für Saucen macht, die zarte Fleischsorten wie die Schweinelende begleiten. Die Tradition, magere Schweinefleischstücke mit Saucen aus getrockneten Chiles zu kombinieren, hat ihre Wurzeln in der mestizischen Kolonialküche, als die Köchinnen entdeckten, dass dickflüssige Saucen aus eingeweichtem und gemahlenem Chile sich hervorragend eigneten, um Fleisch saftig zu halten und ihm Geschmack zu verleihen. Die Lende absorbiert als mageres Stück wunderbar die Aromen der Morita-Sauce und schafft ein elegantes, wärmendes Gericht, das mit Reis und Bohnen serviert wird.

Geschätzte Kosten

7.49€

Gesamtkosten

1.87€

Pro Portion

* Ungefähre Preise basierend auf deutschen Supermärkten

Nährwertangaben pro Portion

380

Kalorien

30g

Eiweiß

12g

Kohlenhydrate

18g

Fett

2.5g

Ballaststoffe

490mg

Natrium

* Ungefähre Werte. Können je nach verwendeten Zutaten variieren.

Zubereitung

  1. 1

    Schneide das Schweinefilet in 2 cm dicke Medaillons. Würze sie mit Salz und Pfeffer.

    Paso 1
  2. 2

    Brate die Medaillons in einer Pfanne mit heißem Öl von beiden Seiten scharf an, bis sie goldbraun sind. Stelle sie beiseite.

    Paso 2
  3. 3

    Entkerne und weiche die Morita-Chilis 15 Minuten in heißem Wasser ein, bis sie weich sind.

    Paso 3

    💡 Wenn du es weniger scharf möchtest, entferne die Kerne vor dem Einweichen.

  4. 4

    Mixe die Morita-Chilis mit gerösteten Tomaten, Knoblauch, Zwiebel, Kreuzkümmel und einer halben Tasse Wasser zu einer glatten Salsa. Passiere sie durch ein Sieb.

    Paso 4
  5. 5

    Brate die Salsa in der Pfanne 5 Minuten, füge die Schweinemedaillons und Schweinebrühe hinzu. Koche bei niedriger Hitze 25 Minuten, bis das Fleisch zart ist. Serviere mit Reis und Bohnen.

    Paso 5

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Gründer, Recetas Mexas

Mexikaner aus Puebla, IT-Profi und Foodie. Autor von über 1.000 authentischen mexikanischen Rezepten, angepasst für Küchen auf der ganzen Welt. Lebt seit 2018 in Madrid.

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