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Sopes Nayaritas mit Austern
Street FoodMittelKostenlos

Sopes Nayaritas mit Austern

55 min (30 Vorbereitung + 25 Kochzeit) Mittel 4 Portionen Nayarit
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Veröffentlicht: 29. März 2026 · Aktualisiert: 22. Juni 2026
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Sopes aus Masa mit frischen Austern, Chile Piquín und Salsa nach Art von Nayarit. In 55 Minuten fertig.

Über dieses Rezept

Sopes Nayaritas mit Austern sind Maismasa-Snacks mit erhöhtem Rand, frittiert und belegt mit frischen Austern, die mit Chile Piquín, Zwiebel, Limette und scharfer roter Salsa nach Küstenart aus Nayarit gebraten werden.

Geschichte und Herkunft

Die Austern-Sopes gehören zu den charakteristischsten Snacks der Küste von Nayarit, besonders in den Gemeinden San Blas, Tepic und La Peñita de Jaltemba, wo die Austern des Pazifiks das ganze Jahr über reichlich vorhanden sind. Nayarit besitzt eine der meeresfrüchtereichsten Küsten ganz Mexikos, und die Tradition, Austern auf frittierter Maismasa zu essen, reicht bis in die Kolonialzeit zurück, als die Fischer von San Blas den Reichtum des Meeres mit den Zutaten des Landes verbanden. Der Sope aus Nayarit zeichnet sich durch seine dickere Masa und den erhöhten Rand aus, der als Gefäß für das Austerngericht dient. Die Austern werden rasch mit Zwiebel, Knoblauch, getrocknetem Chile Piquín und Limettensaft angebraten, was ihnen einen rauchigen und scharfen Geschmack verleiht, der mit der Zartheit der frittierten Masa kontrastiert. Die rote Salsa aus Chile Guajillo mit Tomate und Knoblauch, die den Sope bedeckt, sorgt für Tiefe und Farbe. Auf den Märkten und Strandpromenaden der Küste von Nayarit bereiten die Soperías diese Snacks vom Morgengrauen an zu, und die örtlichen Fischer bringen ihren Fang direkt zu den Comales. Das gastronomische Festival von San Blas feiert diese Sopes jedes Jahr als kulinarisches Erbe des Bundesstaates, wo Meer und Mais in einem perfekt ausgewogenen Snack verschmelzen.

Geschätzte Kosten

9.59€

Gesamtkosten

2.40€

Pro Portion

* Ungefähre Preise basierend auf deutschen Supermärkten

Nährwertangaben pro Portion

340

Kalorien

18g

Eiweiß

36g

Kohlenhydrate

14g

Fett

3g

Ballaststoffe

520mg

Natrium

* Ungefähre Werte. Können je nach verwendeten Zutaten variieren.

Zubereitung

  1. 1

    Teile die Masa in 8 Portionen. Forme Kugeln und drücke sie mit der Hand zu Scheiben von 8 cm flach. Kneife den Rand ein und forme einen 1 cm hohen Rand.

    💡 Die Masa sollte feucht, aber nicht klebrig sein; gib ein paar Tropfen Wasser dazu, wenn sie rissig wird.

  2. 2

    Backe die Sopes auf einer fettfreien Comal bei mittlerer Hitze 2 Minuten pro Seite, bis sie leicht trocken, aber nicht gebräunt sind.

  3. 3

    Frittiere die Sopes in heißem Öl (180 °C) 1-2 Minuten, bis sie goldbraun sind. Auf Küchenpapier abtropfen lassen.

    💡 Frittiere sie nicht zu lange; sie sollten nur leicht bräunen, damit die Mitte weich bleibt.

  4. 4

    Bereite die Salsa zu: Röste die Chiles guajillo 30 Sekunden in einer trockenen Comal, weiche sie 15 Minuten in heißem Wasser ein. Püriere sie mit den gerösteten Tomatillos, 2 Knoblauchzehen, Salz und etwas Einweichwasser.

  5. 5

    Brate die gehackte Zwiebel und den restlichen Knoblauch in 1 Esslöffel Öl an. Gib die Austern, Chile piquín und Salz dazu. Koche 3-4 Minuten unter Rühren, bis die Austern gar und leicht gebräunt sind.

    💡 Austern garen sehr schnell; nimm sie vom Feuer, sobald sie ihr rohes Aussehen verlieren.

  6. 6

    Presse Limette über die Austern und stelle sie beiseite.

  7. 7

    Belege die Sopes: Bestreiche jeden frittierten Sope mit etwas roter Salsa. Gib die sautierten Austern darauf. Garniere mit zerbröseltem Queso fresco, saurer Sahne und ein paar Tropfen extra Salsa.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Gründer, Recetas Mexas

Mexikaner aus Puebla, IT-Profi und Foodie. Autor von über 1.000 authentischen mexikanischen Rezepten, angepasst für Küchen auf der ganzen Welt. Lebt seit 2018 in Madrid.

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