
Albóndigas en Salsa de Chipotle
Albóndigas de carne molida de res en salsa ahumada de chile chipotle, jitomate y caldo, guiso mexicano de diario.
À propos de cette recette
Las albóndigas en salsa de chipotle son uno de los guisos más reconfortantes y populares de la cocina mexicana de entre semana: esferas de carne molida de res sazonadas con ajo, cebolla y especias, cocidas en una salsa espesa y ahumada de chiles chipotles en adobo, jitomate y caldo. El chipotle le aporta un carácter ahumado y picante moderado que transforma un plato simple en algo con mucha personalidad. Se sirven con arroz rojo, frijoles y tortillas de maíz, y son perfectas para preparar en grande y recalentar.
Histoire et origine
Las albóndigas llegaron a México con los conquistadores españoles en el siglo XVI, quienes las heredaron de la tradición árabe-andaluza (albóndiga viene del árabe al-bunduqa, avellana o bola pequeña). La versión española ya incorporaba especias morunas como el comino y la canela. En México, este plato se reinterpretó rápidamente con los chiles locales, especialmente el chipotle, el chile seco y ahumado derivado del jalapeño maduro que se convirtió en uno de los condimentos estrella de la cocina mestiza del siglo XVII. La combinación de la técnica española de las albóndigas en salsa con el chipotle mexicano creó uno de los guisos más representativos de la cocina de diario en el centro y sur del país, presente en fondas, mercados y cocinas domésticas desde hace más de cuatro siglos.
Coût estimé
12.00€
Coût total
2.40€
Par portion
* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français
Informations nutritionnelles par portion
380
Calories
28g
Protéines
18g
Glucides
20g
Lipides
3g
Fibres
620mg
Sodium
* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.
Préparation
- 1
En un tazón, mezcla la carne molida con la mitad de la cebolla finamente picada, 2 dientes de ajo machacados, sal y pimienta. Forma albóndigas del tamaño de una pelota de golf (unos 4 cm de diámetro). Reserva en el refrigerador mientras preparas la salsa.
💡 Para que las albóndigas no se deshagan, apriétalas bien al formarlas; si la mezcla está muy húmeda, agrega una cucharada de pan molido.
- 2
Asa los jitomates directamente en el comal o debajo del grill hasta que estén bien carbonizados. Licúa con los chipotles en adobo, la cebolla restante y los 2 dientes de ajo restantes. Cuela si quieres una salsa más suave.
💡 El asado de los jitomates es clave para el sabor profundo de la salsa; no los hiervas, ásalos.
- 3
Calienta el aceite en una olla a fuego medio-alto. Fríe las albóndigas en tandas 2-3 minutos por lado hasta que estén doradas. Retira y reserva. En el mismo aceite, vierte la salsa de chipotle y fríe 5 minutos moviéndola constantemente.
💡 Dorar las albóndigas antes de la salsa les da mejor sabor y textura.
- 4
Agrega el caldo de res y devuelve las albóndigas a la olla. Cocina a fuego bajo 25 minutos con tapa, hasta que las albóndigas estén bien cocidas y la salsa haya espesado. Ajusta sal. Sirve con arroz rojo y cilantro fresco.
💡 Si la salsa queda muy espesa, agrega un poco más de caldo; si queda muy líquida, deja hervir destapada 10 minutos.
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Fondateur, Recetas Mexas
Mexicain de Puebla, professionnel de l'informatique et passionné de cuisine. Auteur de plus de 1 000 recettes mexicaines authentiques adaptées aux cuisines européennes. Vit à Madrid depuis 2018.
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