
Bouillon de pied de bœuf
Bouillon nourrissant de pieds de bœuf aux pois chiches et au maïs. Robuste bouillon national mexicain aux pieds de bœuf, pois chiches et maïs cacahuazintle.
À propos de cette recette
Robuste bouillon national mexicain élaboré avec des pieds de bœuf, des pois chiches, du maïs cacahuazintle et des légumes. Un bouillon nourrissant et réconfortant issu de la cuisine populaire.
Histoire et origine
Le bouillon de pied de bœuf est un pilier de la cuisine populaire mexicaine, apprécié pour son collagène naturel et sa saveur profonde. On le déguste dans les marchés et les petites cantines familiales (les fameuses « fondas ») de tout le pays, particulièrement le dimanche, jour où les familles se réunissent autour d'un grand bol fumant. Ce plat trouve ses racines dans la tradition paysanne de ne rien gaspiller : les pieds de bœuf, longtemps considérés comme des morceaux humbles, libèrent au fil d'une cuisson lente toute leur richesse gélatineuse, donnant au bouillon une texture soyeuse et une profondeur incomparables. Au Mexique, ce caldo accompagne aussi bien les lendemains de fête, où il a la réputation de revigorer, que les repas dominicaux en famille. On le sert traditionnellement bien chaud, garni d'origan séché, de piment de árbol émietté et d'un trait de citron vert qui réveille l'ensemble. Chaque région, chaque foyer possède sa propre version : certains y ajoutent davantage de légumes, d'autres parfument le bouillon de coriandre fraîche ou d'épis de maïs entiers. Préparer ce bouillon, c'est renouer avec une cuisine patiente et généreuse, où le temps fait tout le travail et transforme des ingrédients modestes en un véritable réconfort. C'est un plat qui se partage, qui rassemble et qui raconte toute une mémoire culinaire transmise de génération en génération.
Coût estimé
9.66€
Coût total
1.61€
Par portion
* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français
Informations nutritionnelles par portion
350
Calories
25g
Protéines
30g
Glucides
15g
Lipides
8g
Fibres
600mg
Sodium
* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.
Préparation
- 1
Nettoyez soigneusement les pieds de bœuf. Mettez-les dans une grande marmite avec de l'eau froide, portez à ébullition et jetez cette première eau.
- 2
Recouvrez de nouveau d'eau propre, ajoutez l'oignon, l'ail, le laurier, le piment de la Jamaïque (toute-épice) et le sel. Faites cuire 2 heures à feu moyen.
- 3
Ajoutez les pois chiches préalablement trempés et le maïs cacahuazintle. Poursuivez la cuisson 30 minutes de plus.
- 4
Incorporez la carotte et le chayote coupés en morceaux. Continuez à mijoter 20 à 25 minutes, jusqu'à ce que tout soit bien tendre.
- 5
Retirez le laurier. Rectifiez l'assaisonnement en sel et servez le bouillon avec de l'origan séché, du piment de árbol et du citron vert selon le goût.
Preguntas frecuentes
Lo que la gente pregunta sobre esta receta
Pourquoi faut-il jeter la première eau de cuisson ?
Puis-je remplacer le maïs cacahuazintle ?
Combien de temps faut-il vraiment cuire les pieds de bœuf ?
Peut-on préparer ce bouillon à l'avance ?
Comment servir traditionnellement ce caldo ?
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Fondateur, Recetas Mexas
Mexicain de Puebla, professionnel de l'informatique et passionné de cuisine. Auteur de plus de 1 000 recettes mexicaines authentiques adaptées aux cuisines du monde entier. Vit à Madrid depuis 2018.
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