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Chalupas Poblanas
AntojitosFacile

Chalupas Poblanas

30 min (15 préparation + 15 cuisson) Facile 4 portions Puebla
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publié: 10 févr. 2026 · Mis à jour: 15 juil. 2026
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Mini-tortillas frites garnies de salsa, d'oignon et de viande effilochée à la mode de Puebla.

À propos de cette recette

Les chalupas sont de petites tortillas de maïs frites aux bords légèrement pincés, garnies de salsa verte ou rouge, d'oignon et de viande effilochée. C'est un antojito traditionnel de Puebla, préparé tout particulièrement pour les fêtes et les marchés.

Histoire et origine

Les chalupas sont originaires de Puebla et leur nom vient des petites embarcations (chalupas) utilisées sur les canaux de Xochimilco, en raison de leur forme concave similaire. On les documente dès le XVIIIe siècle dans les marchés poblanais, où les chaluperas les préparaient sur de grandes cazuelas en terre cuite remplies de saindoux brûlant. À Puebla, il existe une tradition de manger des chalupas le jeudi et le samedi, une coutume qui perdure dans de nombreux foyers. La version classique se garnit uniquement de salsa, d'oignon haché et de viande de porc ou de bœuf effilochée. Le geste caractéristique des chaluperas consiste à frire la tortilla et à en pincer les bords du bout des doigts en un seul mouvement, créant ainsi une petite barrière qui retient la salsa. Servies brûlantes, par paires contrastées de salsa verte et de salsa rouge, les chalupas se dégustent debout, sur le pouce, dans l'effervescence des marchés poblanais. Simples et économiques, elles incarnent l'âme de la cuisine de rue de Puebla, où la qualité de la salsa et la fraîcheur de la tortilla font toute la différence, un savoir-faire transmis de génération en génération.

Coût estimé

13.20€

Coût total

3.30€

Par portion

* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français

Informations nutritionnelles par portion

409

Calories

15g

Protéines

38g

Glucides

20g

Lipides

3g

Fibres

794mg

Sodium

* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.

Préparation

  1. 1

    Faites chauffer le saindoux dans une grande poêle à feu moyen-vif.

    Étape 1
  2. 2

    Faites frire les tortillas une à une dans le saindoux chaud. Lorsqu'elles commencent à dorer, pincez les bords du bout des doigts pour former une petite barrière (utilisez des pinces ou une protection).

    Étape 2

    💡 Les chalupas authentiques se frient et se pincent en même temps, mais vous pouvez pincer les bords au préalable si vous le préférez.

  3. 3

    Retirez les chalupas et déposez-les sur du papier absorbant.

    Étape 3
  4. 4

    Nappez la moitié des chalupas de salsa verte et l'autre moitié de salsa rouge.

    Étape 4
  5. 5

    Disposez par-dessus la viande de porc effilochée et parsemez d'oignon blanc finement haché. Servez immédiatement.

    Étape 5

Questions fréquentes

Ce que l'on demande sur cette recette

D'où vient le nom chalupas ?

Il provient des chalupas, les petites embarcations à fond plat utilisées sur les canaux de Xochimilco. La forme concave de la tortilla frite, aux bords relevés, rappelle celle de ces barques.

Quelle viande utiliser pour les chalupas ?

La version traditionnelle de Puebla emploie de la viande de porc effilochée, mais le bœuf effilaché convient aussi parfaitement. La viande est simplement disposée sur la tortilla, sans assaisonnement complexe.

Puis-je remplacer le saindoux ?

Le saindoux est essentiel à la saveur authentique des chalupas, mais vous pouvez le remplacer par de l'huile végétale. Le résultat sera un peu moins parfumé, mais tout aussi croustillant.

Pourquoi deux salsas différentes ?

La tradition poblanaise veut que l'on serve les chalupas par paires : la moitié nappée de salsa verte, l'autre de salsa rouge. Ce contraste de couleurs et de saveurs fait partie de leur identité.

Comment pincer les bords correctement ?

Lorsque la tortilla commence à dorer dans le saindoux chaud, pincez délicatement les bords du bout des doigts (à l'aide de pinces ou d'une protection) pour former une petite barrière qui retiendra la salsa et la garniture.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondateur, Recetas Mexas

Mexicain de Puebla, professionnel de l'informatique et passionné de cuisine. Auteur de plus de 1 000 recettes mexicaines authentiques adaptées aux cuisines du monde entier. Vit à Madrid depuis 2018.

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