
Tacos de Hongos al Comal
Tacos de Hongos al Comal: receta mexicana (vegano) con ingredientes tradicionales. Auténtico sabor casero paso a paso.
À propos de cette recette
Histoire et origine
Los hongos han sido parte de la gastronomía mexicana desde tiempos prehispánicos. Las culturas mesoamericanas recolectaban decenas de variedades silvestres en los bosques de pino y encino, y los preparaban asados, en caldos y guisos. Hoy, la cocina mexicana contemporánea ha redescubierto los hongos como protagonistas de platos veganos que no envidian nada a sus equivalentes con carne. Los tacos de hongos al comal son la expresión más directa de esta tradición: el comal, esa plancha de barro o hierro fundido omnipresente en las cocinas mexicanas, transforma los hongos con su calor seco e intenso, concentrando sus sabores y creando bordes ligeramente crujientes que contrastan con el interior jugoso. La combinación de setas (de sabor delicado y textura sedosa), portobello (carnoso y robusto con intenso sabor umami) y champiñones (el más accesible y versátil) crea una mezcla de texturas y sabores complementarios. El chile guajillo tostado aporta un color rojo intenso y un sabor afrutado y ligeramente picante. El ajo y el epazote completan el perfil aromático de un taco que es, al mismo tiempo, muy mexicano y completamente moderno.
Coût estimé
5.00€
Coût total
1.25€
Par portion
* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français
Informations nutritionnelles par portion
180
Calories
8g
Protéines
26g
Glucides
6g
Lipides
5g
Fibres
340mg
Sodium
* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.
Préparation
- 1
Tuesta el chile guajillo en comal seco 15 segundos por lado. Remójalo en agua caliente 10 minutos. Licúalo con el agua de remojo, 2 dientes de ajo y sal hasta obtener una salsa suave.

- 2
Calienta el comal o una sartén de hierro a fuego alto. Coloca los hongos en una sola capa sin aceite. Déjalos 2-3 minutos sin mover hasta que se doren.

- 3
Voltea los hongos y agrega el aceite, el ajo picado y la salsa de guajillo. Saltea 3-4 minutos más hasta que los hongos absorban la salsa.

- 4
Incorpora el epazote fresco y sazona con sal. Cocina 1 minuto más.

- 5
Calienta las tortillas en el comal. Arma los tacos con los hongos y sirve con salsa roja, limón y cebolla blanca picada.

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Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, informático y foodie. Autor de 1.000+ recetas mexicanas auténticas adaptadas para cocinas europeas. Residente en Madrid desde 2018.
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