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Tamale Grilled Cheese
FusionFacileGratuit

Tamale Grilled Cheese

45 min (25 préparation + 20 cuisson) Facile 4 portions Fusión
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publié: 29 mars 2026 · Mis à jour: 22 juin 2026
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Tamale pressé et gratiné au fromage Oaxaca, piment poblano et poulet. Un plat réconfortant de cuisine fusion.

À propos de cette recette

Tamale aplati et gratiné façon sandwich : pâte de tamale étalée sur la plancha, garnie de fromage Oaxaca fondu, de piment poblano grillé et de poulet effiloché, refermée par une seconde couche de pâte et dorée jusqu'à obtenir une croûte croustillante à l'extérieur et un cœur moelleux à l'intérieur.

Histoire et origine

Le tamale grilled cheese est né dans les food trucks de Los Angeles et de San Antonio au milieu des années 2010, lorsque les chefs chicanos ont commencé à réinventer les saveurs du tamale dans des présentations plus modernes. L'idée est simple mais brillante : la pâte de maïs du tamale possède une texture parfaite pour dorer à la plancha, créant une croûte croustillante qui rappelle aussi bien le pain du grilled cheese américain (le fameux sandwich au fromage fondu) que la croûte des tamales dorés au comal. La masa, à base de maïs nixtamalisé, développe à la cuisson des arômes torréfiés irrésistibles, tandis que le fromage Oaxaca fond en longs filaments élastiques au cœur du sandwich. Le piment poblano grillé apporte une touche fumée et légèrement végétale, et le poulet effiloché vient lier l'ensemble avec sa douceur. Ce métissage culinaire illustre parfaitement la culture gastronomique chicana, fière de ses racines mexicaines et pleinement ancrée dans le quotidien nord-américain. Le résultat est un plat qui honore la tradition du tamale tout en embrassant la culture du sandwich chaud, un véritable pont entre deux univers. Servi bien chaud, accompagné d'un peu de crème fraîche épaisse et d'une salsa verde acidulée, il s'est imposé comme l'un des grands classiques de la street food fusion. Aujourd'hui, on le retrouve aussi bien dans les marchés de rue que sur les tables des restaurants de cuisine mexicaine moderne, où chacun le décline selon ses envies et ses garnitures préférées.

Coût estimé

7.67€

Coût total

1.92€

Par portion

* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français

Informations nutritionnelles par portion

520

Calories

28g

Protéines

48g

Glucides

24g

Lipides

3g

Fibres

780mg

Sodium

* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.

Préparation

  1. 1

    Préparez la pâte de tamale : mélangez 300 g de farine de maïs nixtamalisé (masa harina) avec 180 ml de bouillon de poulet tiède, 80 g de saindoux, 1 c. à café de sel et 1 c. à café de levure chimique jusqu'à obtenir une pâte souple et facile à travailler.

    💡 La pâte doit avoir la texture d'une pâte à modeler souple.

  2. 2

    Faites griller 2 piments poblanos directement sur la flamme jusqu'à ce que la peau soit entièrement noircie. Enfermez-les dans un sac plastique pendant 10 minutes. Pelez-les, épépinez-les et coupez-les en lanières. Effilochez 200 g de poulet cuit.

  3. 3

    Divisez la pâte en 8 portions. Étalez chaque portion entre deux feuilles de plastique pour former des rectangles de 15 x 10 cm et de 5 mm d'épaisseur.

  4. 4

    Sur 4 des rectangles de pâte, répartissez les lanières de poblano, le poulet effiloché et 150 g de fromage Oaxaca (ou de mozzarella) émietté. Recouvrez avec les 4 autres rectangles de pâte et soudez les bords en pressant du bout des doigts.

  5. 5

    Faites chauffer une plancha ou une poêle antiadhésive à feu moyen avec un peu de saindoux ou de beurre. Faites cuire chaque tamale grilled cheese 4 à 5 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'il soit doré et que le fromage soit fondu.

    💡 Pressez délicatement avec une spatule pour assurer un contact uniforme.

  6. 6

    Servez immédiatement avec de la crème fraîche épaisse, de la salsa verde et des rondelles de citron vert. Coupez en diagonale pour révéler la garniture.

Questions fréquentes

Ce que l'on demande sur cette recette

Quel fromage utiliser à la place du fromage Oaxaca ?

Le fromage Oaxaca est un fromage à pâte filée qui fond en longs filaments, très proche de la mozzarella. Si vous n'en trouvez pas, la mozzarella faible en humidité (type mozzarella à pizza) est le meilleur substitut. Vous pouvez aussi mélanger un peu de provolone pour davantage de caractère. Évitez les fromages trop secs qui ne fileront pas correctement.

Peut-on préparer la pâte de tamale à l'avance ?

Oui. La pâte de masa se conserve très bien au réfrigérateur jusqu'à 48 heures, enveloppée dans du film alimentaire pour éviter qu'elle ne sèche. Sortez-la 20 minutes avant de l'utiliser et pétrissez-la légèrement pour lui rendre sa souplesse. Vous pouvez même façonner les rectangles à l'avance et les conserver séparés par du papier sulfurisé.

Comment éviter que la pâte ne se déchire à la cuisson ?

La clé est la bonne hydratation de la masa : elle doit avoir la texture d'une pâte à modeler souple, ni trop sèche ni collante. Soudez bien les bords en pressant fermement du bout des doigts et manipulez le sandwich avec une large spatule. Une cuisson à feu moyen, sans brusquer, permet à la croûte de se former progressivement sans casser.

Quel piment frais utiliser si je ne trouve pas de poblano ?

Le poblano est un piment doux, charnu et légèrement fumé une fois grillé. En France, vous pouvez le remplacer par un poivron vert italien (type corne) grillé, auquel vous ajouterez une pointe de piment d'Espelette pour retrouver un peu de chaleur. Le résultat sera légèrement moins corsé, mais tout aussi savoureux.

Avec quoi accompagner ce tamale grilled cheese ?

Servez-le immédiatement, coupé en diagonale pour révéler le cœur fondant. Il se marie à merveille avec de la crème fraîche épaisse, une salsa verde acidulée et quelques quartiers de citron vert. Pour un repas complet, ajoutez une salade fraîche de tomates et d'oignon rouge, ou un bol de haricots noirs.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondateur, Recetas Mexas

Mexicain de Puebla, professionnel de l'informatique et passionné de cuisine. Auteur de plus de 1 000 recettes mexicaines authentiques adaptées aux cuisines du monde entier. Vit à Madrid depuis 2018.

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