레드 스내퍼에 토마토, 올리브, 케이퍼, 구에로 고추를 넣어 끓인 베라크루스식 생선 수프예요.
이 레시피에 대해
칼도 데 페스카도 베라크루사노(caldo de pescado veracruzano)는 레드 스내퍼(huachinango) 살에 토마토, 올리브, 케이퍼, 구에로(güero) 고추, 허브를 넣어 끓인 생선 수프예요. 멕시코 걸프만의 맛을 깊고 향긋한 한 그릇에 담았어요.
역사와 유래
베라크루스식 생선 수프는 멕시코 걸프만 요리를 가장 순수하고 일상적으로 보여 주는 음식이에요. 바다와 강과 땅이 어우러진 이 지역의 음식 문화는 아주 풍성해요. 베라크루스 요리에는 토토낙과 올멕 원주민의 전통, 식민지 시대 노예로 끌려온 아프리카 사람들의 유산, 그리고 아메리카 대륙에서 스페인 사람들이 처음 세운 도시로 알려진 베라크루스 항구를 통해 들어온 스페인의 영향이 수백 년에 걸쳐 섞여 있어요. 토마토, 올리브, 케이퍼, 허브로 요리하는 '아 라 베라크루사나(a la veracruzana)' 스타일은 아마 이 지역 음식 가운데 가장 유명한 유산일 거예요. 스페인 사람들이 가져온 지중해 식재료로 생선을 요리하는 이 방식은 음식 문화가 섞인 좋은 예예요. 지중해의 올리브와 케이퍼가 현지의 토마토, 고추, 해산물과 만나 완전히 새로운 맛이 탄생했어요. 레드 스내퍼는 베라크루스 바다의 왕으로 불리지만, 농어(robalo)나 모하라(mojarra) 같은 다른 걸프만 생선으로도 끓일 수 있어요. 생선 머리와 뼈를 구워 맛을 우려낸 짙고 깊은 육수가 수프 전체의 바탕이 돼요. 순한 노란 구에로 고추와 에파소테(epazote)가 이 수프에 지역만의 개성을 더해요. 배를 채울 뿐 아니라 마음을 달래고, 숙취를 풀어 주며, 열대의 비 오는 날에 몸을 데워 주는 수프예요. 해장국처럼 든든한 한 그릇이라고 생각하면 돼요. 베라크루스의 이달고 시장 같은 곳에서는 이른 아침부터 생선 수프 냄비가 끓는다고 해요.
예상 비용
₩31,168
총 비용
₩5,195
1인분
* 가격은 한국 온라인몰·대형마트 기준 참고 가격입니다
영양 정보 1인분 기준
280
열량
28g
단백질
18g
탄수화물
10g
지방
3g
식이섬유
720mg
나트륨
* 수치는 참고용이며 사용하는 재료에 따라 달라질 수 있습니다.
만드는 법
- 1
생선 머리와 뼈가 있다면 200°C 오븐에 15분간 구워요. 물 1.5L에 양파 반 개, 마늘 2쪽, 월계수 잎 1장, 소금과 함께 넣고 20분간 끓여 체에 걸러요. 없다면 시판 생선 육수를 써요.

💡 좋은 육수가 평범한 수프와 특별한 수프를 가르는 차이를 만들어요.
- 2
냄비에 올리브유 3큰술을 두르고 다진 양파 1개와 마늘 3쪽을 투명해질 때까지 볶아요. 다진 토마토 4개를 넣고 뭉개질 때까지 10분간 익혀요.

- 3
볶은 양념에 씨 뺀 올리브 60g, 물기를 뺀 케이퍼 3큰술, 통 구에로 고추 2개, 오레가노 1작은술, 월계수 잎 1장을 넣어요. 5분간 익혀요.

💡 올리브와 케이퍼에 이미 소금기가 있으니 소금은 마지막에 넣어요.
- 4
뜨거운 생선 육수를 붓고 맛이 어우러지도록 10분간 끓여요.

- 5
레드 스내퍼나 농어 살 600g을 5cm 크기로 썰어 넣어요. 약한 불에서 8-10분간, 생선살이 불투명해지고 포크로 쉽게 부서질 때까지 익혀요.

💡 생선을 숟가락으로 휘저으면 부서져요. 냄비를 살살 흔들어 주세요.
- 6
생에파소테를 넣고 소금과 후추로 간을 맞춰요. 아주 뜨겁게 우묵한 그릇에 담아 흰밥, 옥수수 또띠아와 함께 내요.

💡 낼 때 라임 한 조각을 곁들이면 베라크루스다운 마무리가 돼요.
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Recetas Mexas 창립자
멕시코 푸에블라 출신의 IT 엔지니어이자 미식가입니다. 세계 어느 주방에서나 만들 수 있도록 다듬은 정통 멕시코 요리 레시피를 1,250개 넘게 썼습니다. 2018년부터 마드리드에 살고 있습니다.
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