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우유 카피로타다
디저트쉬움무료

우유 카피로타다

55 min (20 준비 + 35 조리) 쉬움 8 인분 Norte
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

게시일: 2026년 3월 24일 · 수정일: 2026년 10월 30일
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구운 빵을 필론시요와 시나몬을 넣은 우유에 적셔 건포도, 땅콩, 치즈와 함께 구운 사순절 디저트예요.

이 레시피에 대해

카피로타다 데 레체(capirotada de leche)는 사순절에 먹는 멕시코 빵 디저트 카피로타다를 더 부드럽고 촉촉하게 만든 버전이에요. 구운 빵을 필론시요(piloncillo, 비정제 원당)와 시나몬으로 달콤하게 만든 우유에 적시고, 건포도, 땅콩, 프레시 치즈(queso fresco)를 켜켜이 올려 구워요. 부활절 전 성주간에 즐기는 포근한 디저트예요.

역사와 유래

카피로타다는 멕시코 사순절을 대표하는 디저트예요. 가톨릭 전통에서 고기를 삼가는 성주간(Semana Santa)이 되면, 멕시코 요리사들은 소박한 재료로 솜씨를 발휘하지요. 필론시요 시럽으로 만드는 전통 카피로타다는 식민지 시대 스페인 요리에서 왔는데, 원래 '카피로타다'는 빵에 육수와 향신료를 더한 중세의 요리였다고 해요. 멕시코에서는 사순절 디저트로 바뀌면서 재료마다 상징이 붙었다고 전해져요. 빵은 그리스도의 몸, 필론시요는 피, 시나몬은 십자가, 정향은 십자가의 못을 뜻한다는 거예요. '우유' 카피로타다는 이 고전 디저트를 더 크리미하고 부드럽게 발전시킨 버전이에요. 필론시요 시럽 대신 필론시요나 설탕으로 단맛을 낸 우유를 써서 푸딩에 가까운 촉촉한 식감이 나요. 아이들에게 특히 인기가 많고, 할리스코, 아과스칼리엔테스, 산루이스포토시 같은 북부와 서부 지역에서 많이 만들어요. 멕시코 가정마다 카피로타다는 자부심이자 논쟁거리예요. 할머니마다 '이게 정답'이라는 레시피가 있지요. 플랜틴(요리용 바나나)을 넣는 집, 호두와 아몬드를 넣는 집, 짭짤한 코티하 치즈(queso cotija)로 대비를 주는 집, 녹인 만체고 치즈를 좋아하는 집도 있어요. 우유 카피로타다는 이 모든 변주를 너그럽게 받아들여요. 카피로타다를 만드는 일은 추억을 되살리는 일이기도 해요. 구운 빵이 시나몬과 필론시요를 넣은 우유에 스며드는 냄새는 멕시코 성주간을 대표하는 향이라, 세계 어디에 있든 멕시코 사람에게 할머니의 부엌과 가족의 식탁을 떠올리게 해요.

예상 비용

₩27,103

총 비용

₩3,388

1인분

* 가격은 한국 온라인몰·대형마트 기준 참고 가격입니다

영양 정보 1인분 기준

380

열량

11g

단백질

58g

탄수화물

12g

지방

2g

식이섬유

220mg

나트륨

* 수치는 참고용이며 사용하는 재료에 따라 달라질 수 있습니다.

만드는 법

  1. 1

    볼리요(bolillo)나 식빵 500g을 도톰하게 썰어요. 160°C 오븐에서 15-20분간 노릇하고 바삭하게 구워 따로 둬요.

    단계 1 – 우유 카피로타다

    💡 하루 지난 빵이 우유를 더 잘 흡수해서 좋아요.

  2. 2

    전지 우유 1L를 중불에 데워요. 간 필론시요 250g, 시나몬 스틱 2개, 정향 4개를 넣고 필론시요가 녹을 때까지 저어요. 약불에서 10분간 끓인 뒤 시나몬과 정향을 건져 내요.

    단계 2 – 우유 카피로타다

    💡 단맛을 보고 더 달게 하고 싶다면 필론시요를 더 넣으세요.

  3. 3

    20x30cm 내열 용기에 기름을 발라요. 구운 빵을 한 층 깔고 뜨거운 우유의 1/3을 부어요. 건포도, 땅콩, 치즈의 절반을 골고루 뿌려요.

    단계 3 – 우유 카피로타다
  4. 4

    다시 빵을 한 층 깔고 우유의 1/3을 붓고, 남은 건포도, 땅콩, 치즈를 올려요. 마지막으로 빵을 한 층 더 깔고 남은 우유를 모두 부어요. 빵이 우유를 머금도록 살살 눌러 줘요.

    단계 4 – 우유 카피로타다

    💡 빵이 완전히 젖어야 푸딩 같은 식감이 나요.

  5. 5

    180°C 오븐에서 겉면이 노릇해지고 우유가 다 스며들 때까지 25-30분간 구워요. 10분쯤 두었다가 내요. 따뜻하게 먹어도, 상온에서 먹어도 좋아요.

    단계 5 – 우유 카피로타다

    💡 우유 카피로타다는 맛이 자리를 잡는 다음 날 더 맛있어요.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas 창립자

멕시코 푸에블라 출신의 IT 엔지니어이자 미식가입니다. 세계 어느 주방에서나 만들 수 있도록 다듬은 정통 멕시코 요리 레시피를 1,250개 넘게 썼습니다. 2018년부터 마드리드에 살고 있습니다.

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