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두로스 데 아리나
길거리 음식·간식쉬움무료

두로스 데 아리나

15 min (5 준비 + 10 조리) 쉬움 4 인분 전국
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

게시일: 2026년 3월 26일 · 수정일: 2026년 10월 30일
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말린 밀가루 바퀴 과자를 튀겨 부풀리고 핫소스, 라임, 고추가루를 뿌린 멕시코 길거리 간식이에요. 15분이면 돼요.

이 레시피에 대해

두로스 데 아리나(duros de harina)는 바퀴 모양의 밀가루 과자를 튀겨 부풀린 것으로, 멕시코에서 가장 인기 있는 길거리 간식 가운데 하나예요. 말린 상태로 사서 뜨거운 기름에 넣으면 몇 초 만에 극적으로 부풀어 바삭한 황금빛 과자가 돼요. 봉지에 담아 멕시코 핫소스, 라임즙, 소금, 피킨(piquín) 고추를 뿌려 먹어요. 집에서 만들면 매운 정도와 기름의 신선도를 직접 조절할 수 있어 노점보다 더 맛있게 즐길 수 있어요. 말린 두로스는 한국에서 구하기 어려우니 수입 식재료점이나 온라인 쇼핑몰에서 찾아보세요.

역사와 유래

두로스 데 아리나는 20세기에 멕시코에서 공업적으로 만들어진 간식이에요. 처음에는 '두로스'나 '밀가루 치차론'이라는 이름으로 비닐봉지에 담긴 마른 과자로 팔렸어요. 베이킹소다를 넣은 밀가루 반죽을 압출기로 뽑아 홈이 있는 작은 바퀴 모양으로 만든 뒤 바싹 말려요. 아주 뜨거운 기름에 닿으면 안에 갇혀 있던 수분이 순간적으로 수증기로 바뀌면서 원래 크기의 서너 배로 부풀어요. 이 모습은 아이들뿐 아니라 어른들도 신기해하지요. 현대의 공장 제품이지만 금세 멕시코 길거리 문화에 녹아들었고, 지금은 전국의 공원, 축제, 시장에서 빼놓을 수 없는 간식이에요. 주로 어디에나 있는 멕시코 핫소스를 뿌리고 라임즙을 듬뿍 짜서 먹어요. 특히 아이들에게 인기가 많아서 학교 앞에서 사 먹곤 해요.

예상 비용

₩12,453

총 비용

₩3,113

1인분

* 가격은 한국 온라인몰·대형마트 기준 참고 가격입니다

영양 정보 1인분 기준

450

열량

6g

단백질

40g

탄수화물

30g

지방

2g

식이섬유

500mg

나트륨

* 수치는 참고용이며 사용하는 재료에 따라 달라질 수 있습니다.

만드는 법

  1. 1

    웍이나 깊은 팬에 기름을 붓고 센 불에서 190°C까지 달궈요. 두로스를 하나 넣어 보고 바로 부풀면 기름이 준비된 거예요.

    단계 1 – 두로스 데 아리나

    💡 기름이 아주 뜨거워야 해요. 그렇지 않으면 기름을 먹고 잘 부풀지 않아요.

  2. 2

    기름 온도가 떨어지지 않도록 두로스를 4-6개씩 조금씩 넣어요. 5-10초 만에 극적으로 부풀어 오르는 걸 볼 수 있어요.

    단계 2 – 두로스 데 아리나

    💡 필요하면 뒤집을 수 있게 망국자를 준비해 두세요.

  3. 3

    완전히 부풀고 노릇해지면 망국자로 건져 키친타월에 올려 기름을 빼요.

    단계 3 – 두로스 데 아리나
  4. 4

    큰 비닐봉지에 담아요. 멕시코 핫소스, 라임즙, 소금, 피킨 고추를 넣어요. 봉지 입구를 막고 살살 흔들어 골고루 묻혀요.

    단계 4 – 두로스 데 아리나

    💡 봉지에 넣고 흔드는 게 길거리 정통 방식이에요. 양념이 하나하나에 골고루 묻어요.

  5. 5

    뜨겁고 바삭할 때 바로 먹어요.

    단계 5 – 두로스 데 아리나

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas 창립자

멕시코 푸에블라 출신의 IT 엔지니어이자 미식가입니다. 세계 어느 주방에서나 만들 수 있도록 다듬은 정통 멕시코 요리 레시피를 1,250개 넘게 썼습니다. 2018년부터 마드리드에 살고 있습니다.

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