히카마, 망고, 오렌지에 고추 가루와 코티하 치즈를 뿌린 미초아칸 모렐리아의 과일 샐러드예요.
이 레시피에 대해
가스파초 모렐리아노(gazpacho moreliano)는 미초아칸주 모렐리아식 상큼한 과일 샐러드로, 스페인의 가스파초와는 아무 관계가 없어요. 히카마(jícama), 망고, 오렌지, 오이에 오렌지즙, 피킨(piquín) 고추 가루, 소금, 라임을 뿌리고 간 코티하 치즈(queso cotija)를 듬뿍 올려요. 모렐리아에서 가장 인기 있는 길거리 간식으로, 도심의 회랑과 시장에서 스티로폼 컵이나 비닐봉지에 담아 팔아요. 달고, 시고, 짜고, 매운맛의 조화가 미초아칸 요리의 균형 잡힌 맛을 잘 보여 줘요.
역사와 유래
가스파초 모렐리아노는 가장 미초아칸다운 간식 가운데 하나예요. 안달루시아의 가스파초와 전혀 닮지 않아서 이름 때문에 헷갈리기 쉬워요. 19세기 상인들이 차가운 재료를 섞은 음식을 두루 가리키는 스페인어 표현으로 이 이름을 붙였다는 이야기가 있어요. 미초아칸의 주도 모렐리아는 예로부터 문화와 상업이 오가는 중심지였고, 도심의 회랑과 시장에는 지역 과일과 채소를 기발하게 섞어 파는 노점상이 늘 많았어요. 주인공인 히카마는 스페인 사람들이 오기 훨씬 전부터 푸레페차족이 기르고 먹던 재료예요. 또 다른 핵심 재료인 피킨 고추도 메소아메리카 원주민들이 아주 오래전부터 양념으로 써 왔어요. 코티하 치즈는 식민지 시대 이후 미초아칸에 목축이 자리 잡으면서 더해졌어요. 지금 가스파초 모렐리아노는 이 도시의 자랑스러운 향토 음식이고, 모렐리아 도심의 회랑은 이것을 맛보기 가장 좋은 곳으로 꼽혀요.
예상 비용
₩22,745
총 비용
₩5,686
1인분
* 가격은 한국 온라인몰·대형마트 기준 참고 가격입니다
영양 정보 1인분 기준
180
열량
6g
단백질
30g
탄수화물
7g
지방
5g
식이섬유
200mg
나트륨
* 수치는 참고용이며 사용하는 재료에 따라 달라질 수 있습니다.
만드는 법
- 1
히카마의 껍질을 벗기고 1.5cm 크기로 깍둑 썰어요. 망고도 껍질을 벗겨 비슷한 크기로 썰어요. 오렌지는 껍질을 벗기고 씨와 흰 속껍질을 떼어 한 조각씩 나눠요. 오이도 껍질을 벗기고 깍둑 썰어요.

💡 낼 때까지 모두 냉장고에 넣어 시원하게 두세요.
- 2
작은 볼에 오렌지즙과 라임즙을 섞어 두어요.

- 3
큰 볼이나 개인 컵에 히카마, 망고, 오렌지, 오이를 함께 담아요.

- 4
오렌지 라임즙 드레싱을 과일 위에 부어요.

- 5
피킨 고추 가루와 소금을 입맛에 따라 뿌리고, 간 코티하 치즈를 듬뿍 올려 마무리해요.

💡 히카마가 아삭할 때 바로 내세요.
이 레시피 평가하기

Recetas Mexas 창립자
멕시코 푸에블라 출신의 IT 엔지니어이자 미식가입니다. 세계 어느 주방에서나 만들 수 있도록 다듬은 정통 멕시코 요리 레시피를 1,250개 넘게 썼습니다. 2018년부터 마드리드에 살고 있습니다.
더 읽기관련 레시피

오아하카 치즈 치차론
오아하카 치즈를 기름 없이 팬에 녹여 바삭하게 구운 치즈 칩이에요. 과카몰리, 살사와 함께 내요.

멕시코식 매콤 감자튀김
바삭한 감자튀김에 핫소스, 크림, 치즈, 차모이를 듬뿍 올린 멕시코식 길거리 간식이에요.

반데리야
소시지에 반죽을 입혀 튀기고 여러 소스를 뿌린 멕시코시티의 길거리 간식이에요.

치즈 치폴레 레예노
아도보에 절인 치폴레에 치즈를 채우고 달걀 튀김옷을 입혀 튀긴, 스모키하고 매콤한 전채 요리예요.
관련 가이드
이 재료와 요리에 대해 더 알아보기
이 레시피, 마음에 드셨나요?
TikTok에서 멕시코 요리 레시피와 맛집 영상을 만나 보세요. 새 소식은 이메일로도 보내 드립니다.
