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멕시코식 양파 수프
수프·국물 요리보통무료

멕시코식 양파 수프

75 min (15 준비 + 60 조리) 보통 4 인분 Centro
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

게시일: 2026년 3월 24일 · 수정일: 2026년 10월 30일
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캐러멜화한 양파에 파시야 고추와 녹인 치와와 치즈를 더한 멕시코 중부식 양파 수프예요.

이 레시피에 대해

소파 데 세보야 메히카나(sopa de cebolla mexicana)는 캐러멜화한 양파에 파시야(pasilla) 고추와 소고기 육수를 더하고 치와와 치즈를 녹여 올린 수프예요. 프랑스식 양파 수프를 말린 멕시코 고추로 재해석한 버전이에요.

역사와 유래

멕시코식 양파 수프는 프랑스의 고전적인 양파 수프를 멕시코 중부의 재료와 기법으로 바꾼 흥미로운 요리예요. 20세기 중반 멕시코시티의 레스토랑들에서는 프랑스 요리의 영향이 컸는데, 멕시코 요리사들이 여기에 현지 재료를 더해 자기만의 색을 입히면서 생겨났다고 알려져 있어요. 파시야 고추는 말렸을 때 쭈글쭈글하고 거무스름한 모습 때문에 '작은 건포도'라는 뜻의 이름이 붙었어요. 이 고추가 말린 과일, 다크 초콜릿, 흙내음, 천천히 올라오는 부드러운 매운맛을 더해 유럽식 레시피로는 낼 수 없는 깊은 맛을 만들어 줘요. 바히오 지역과 멕시코 중부 요리의 기둥 같은 고추예요. 양파는 45-60분 동안 천천히 캐러멜화해요. 이 과정에서 맵고 아린 맛이 깊은 단맛과 캐러멜 향으로 바뀌어, 이 수프의 바탕이 되는 향을 만들어 줘요. 현대 멕시코 레스토랑에서는 1인용 토기 그릇에 담아 구운 빵이나 볼리요(bolillo)를 올리고 치와와 치즈를 듬뿍 녹여 내요. 쌀쌀한 날이나 고원 지대의 서늘한 밤에 몸을 녹여 주는 음식이에요.

예상 비용

₩18,368

총 비용

₩4,592

1인분

* 가격은 한국 온라인몰·대형마트 기준 참고 가격입니다

영양 정보 1인분 기준

290

열량

12g

단백질

30g

탄수화물

14g

지방

4g

식이섬유

720mg

나트륨

* 수치는 참고용이며 사용하는 재료에 따라 달라질 수 있습니다.

만드는 법

  1. 1

    큰 양파 6개를 얇게 채 썰어요. 넓은 냄비에 버터 3큰술과 기름 1큰술을 데우고 양파와 소금 1작은술을 넣어요. 중약불에서 10분마다 저어 가며 45-60분간, 짙은 캐러멜색이 될 때까지 볶아요.

    단계 1 – 멕시코식 양파 수프

    💡 인내심이 핵심이에요. 서둘러 캐러멜화하면 쓴맛이 나요.

  2. 2

    양파를 볶는 동안 파시야 고추 2개를 뜨거운 물에 15분간 불려요. 씨와 심을 빼고 불린 물을 조금 넣어 믹서에 갈아요.

    단계 2 – 멕시코식 양파 수프
  3. 3

    캐러멜화한 양파에 다진 마늘 2쪽을 넣고 1분간 볶아요. 체에 거른 파시야 고추 소스를 넣고 5분간 끓여요.

    단계 3 – 멕시코식 양파 수프
  4. 4

    뜨거운 소고기 육수 1.2L, 타임, 월계수 잎을 넣고 간을 해요. 약불에서 20분간 끓여요.

    단계 4 – 멕시코식 양파 수프

    💡 집에서 끓인 소고기 육수를 쓰면 맛이 확 달라져요.

  5. 5

    오븐용 그릇에 수프를 담아요. 구운 볼리요 한 조각을 올리고 간 치와와 치즈 200g을 듬뿍 덮은 뒤, 그릴에서 3-4분간 노릇하게 구워요.

    단계 5 – 멕시코식 양파 수프

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas 창립자

멕시코 푸에블라 출신의 IT 엔지니어이자 미식가입니다. 세계 어느 주방에서나 만들 수 있도록 다듬은 정통 멕시코 요리 레시피를 1,250개 넘게 썼습니다. 2018년부터 마드리드에 살고 있습니다.

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