길거리 음식·간식쉬움

참치 토스타다

Name: 참치 토스타다
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Cuisine: 멕시코 요리
Ingredients: 1 아보카도; 1 다진 흰 양파; 2 다진 세라노 고추; 3 줄기 다진 생고수; 2 다진 토마토; 2 라임; 1 꼬집 소금; 2 캔 물기 뺀 참치 통조림(물담금); 3 큰술 마요네즈; 8 옥수수 토스타다

15 min (15 준비 + 0 조리) 쉬움 4 인분 Pacífico

Edmond Bojalil

Recetas Mexas

게시일: 2026년 3월 24일 · 수정일: 2026년 10월 30일

🌾글루텐 프리 🥛유제품 없음 🌶️매운맛 ⏱️30분 이내 ⚡15분 이내 🌙간단한 저녁 💰알뜰 요리 🇲🇽전통 요리 🛒길거리 음식

멕시코식으로 버무린 참치를 바삭한 토스타다에 올린 태평양 연안의 간식으로, 15분이면 완성돼요.

이 레시피에 대해

참치 토스타다(tostadas de atún)는 참치를 마요네즈, 토마토, 양파, 고추, 라임과 버무려 바삭한 토스타다 위에 올린 빠르고 부담 없는 안토히토(멕시코 길거리 간식)예요. 참치 통조림 하나로 금세 만들 수 있어서 한국 마트 재료로도 쉽게 따라 할 수 있어요.

역사와 유래

참치 토스타다는 단순한 재료를 맛있는 음식으로 바꾸는 멕시코 실용 요리의 좋은 예예요. 참치 통조림은 값이 저렴하고 오래 보관할 수 있어서 서민들의 식탁에 빠르게 자리 잡았어요. 그렇게 토마토, 양파, 고추, 라임과 만나 바삭한 토스타다 위에 오르며, 바닷가 사람들의 일상적인 간식이자 손쉬운 한 끼가 되었지요.