
Agua de Mango (Mangowasser)
Agua fresca aus Mango mit Chili und Limette, tropisch und pikant. In 10 Minuten fertig. Agua fresca aus Manila-Mango mit einem Hauch Chilipulver und Limette.
Über dieses Rezept
Agua fresca aus Manila-Mango mit einem Hauch Chilipulver und Limette. Ein süßes, säuerliches und pikantes tropisches Getränk aus Mexiko.
Geschichte und Herkunft
Das Agua de Mango ist eines der beliebtesten Aguas frescas Mexikos, besonders während der heißen Frühlings- und Sommermonate, wenn die Mangos ihren höchsten Süßegrad erreichen. Obwohl die Mango nicht aus Mexiko stammt, sondern aus Südostasien, war ihre Ankunft im Land über die Nao de China (Manila-Galeone) im 16. Jahrhundert ein Wendepunkt für die mexikanische Küche. Die Mangos fanden im tropischen Klima der mexikanischen Küsten von Guerrero, Oaxaca, Chiapas, Sinaloa und Nayarit die perfekten Bedingungen, um zu gedeihen, und Mexiko wurde zu einem der weltweit größten Produzenten. Die Sorte Manila, klein, aromatisch und außergewöhnlich süß, wurde wegen ihres intensiven Geschmacks und ihres weichen Fruchtfleisches, das sich leicht pürieren lässt, zum Favoriten für Aguas frescas. Was das Agua de Mango wirklich mexikanisch macht, ist der Brauch, Chilipulver und Limette hinzuzufügen – jene Kombination aus süß, säuerlich und scharf, die den mexikanischen Gaumen prägt und in unzähligen Zubereitungen von Früchten bis zu Süßigkeiten auftaucht. Auf den Märkten und an den Straßenständen ganz Mexikos wird das Agua de Mango in großen gläsernen Vitroleros zusammen mit anderen Aguas frescas wie Jamaica, Horchata und Tamarindo serviert und bildet einen Regenbogen aus Farben, der die Gäste anzieht.
Geschätzte Kosten
4.16€
Gesamtkosten
0.69€
Pro Portion
* Ungefähre Preise basierend auf deutschen Supermärkten
Nährwertangaben pro Portion
90
Kalorien
1g
Eiweiß
22g
Kohlenhydrate
0.5g
Fett
1.5g
Ballaststoffe
15mg
Natrium
* Ungefähre Werte. Können je nach verwendeten Zutaten variieren.
Zubereitung
- 1
Schäle die Mangos und schneide das Fruchtfleisch in Stücke. Mixe es mit einem Glas Wasser zu einem glatten Püree.

💡 Manila-Mangos sind wegen ihrer intensiven Süße am besten.
- 2
Gieße es in einen Krug mit dem restlichen kalten Wasser, dem Limettensaft und dem Zucker. Vermenge alles gut.

- 3
Serviere mit Eis und bestreue beim Servieren jedes Glas mit etwas Tajín-Chilipulver.

💡 Das Chilipulver ist optional, aber sehr mexikanisch.
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Gründer, Recetas Mexas
Mexikaner aus Puebla, IT-Profi und Foodie. Autor von über 1.000 authentischen mexikanischen Rezepten, angepasst für Küchen auf der ganzen Welt. Lebt seit 2018 in Madrid.
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