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Hähnchen in Pipián mit Nopales
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Hähnchen in Pipián mit Nopales

70 min (25 Vorbereitung + 45 Kochzeit) Mittel 4 Portionen Centro
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Veröffentlicht: 27. März 2026 · Aktualisiert: 22. Juni 2026
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Hähnchen in grüner Kürbiskernsauce mit Nopal-Streifen, ein uralter Mole in alltäglicher Variante.

Über dieses Rezept

Hähnchen, gegart in einer dickflüssigen, seidigen grünen Sauce aus Kürbiskernen – dem echten Pipián verde – begleitet von Nopal-Streifen, die Textur und einen milden krautigen Geschmack beisteuern. Der Pipián ist einer der ältesten Moles Méxicos, zubereitet aus gerösteten und gemahlenen Kürbiskernen, die ihm seine charakteristische Textur und einen nussigen Geschmack verleihen, den niemand ignorieren kann.

Geschichte und Herkunft

Der Pipián verde ist eines der ältesten Schmorgerichte Mesoamerikas, mit Ursprüngen, die mindestens 2.000 Jahre zurückreichen. Die Azteken bereiteten ihn aus auf dem Metate gemahlenen Kürbiskernen, Tomatillos und Wildkräutern zu und nannten ihn 'pipiani' auf Náhuatl, ein Begriff, der 'Kernsauce' bedeutet. Der Kürbiskern war in den mesoamerikanischen Kulturen ein heiliges Nahrungsmittel, verwendet sowohl bei rituellen Opfergaben als auch in der alltäglichen Küche. Puebla wurde während der Kolonialzeit zur Hauptstadt des Pipián, als die Klosternonnen das Rezept verfeinerten, indem sie Kräuter wie Epazote und Salatblätter hinzufügten, um die grüne Farbe zu intensivieren. Die Beigabe von Nopal zum Pipián ist eine verbreitete Praxis in den Bundesstaaten Morelos, Hidalgo und dem Bundesstaat México, wo der Nopal allgegenwärtig ist und jedem Gericht hinzugefügt wird, um es mit seiner einzigartigen Textur zu bereichern.

Geschätzte Kosten

12.51€

Gesamtkosten

3.13€

Pro Portion

* Ungefähre Preise basierend auf deutschen Supermärkten

Nährwertangaben pro Portion

450

Kalorien

35g

Eiweiß

15g

Kohlenhydrate

25g

Fett

5g

Ballaststoffe

600mg

Natrium

* Ungefähre Werte. Können je nach verwendeten Zutaten variieren.

Zubereitung

  1. 1

    Koche das Hähnchen 25 Minuten in Wasser mit Zwiebel, Knoblauch, Salz und Oregano. Nimm es heraus, lass es abkühlen und zupfe es. Bewahre die Brühe auf.

    Paso 1
  2. 2

    Putze die Nopales und schneide sie in Streifen. Koche sie 10 Minuten in Salzwasser mit Natron. Gieße sie ab und spüle sie durch. Beiseitestellen.

    Paso 2
  3. 3

    Röste die Kürbiskerne in einer trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze, bis sie zu bräunen beginnen und aufspringen (4-5 Min). Abkühlen lassen.

    Paso 3

    💡 Röste sie nicht zu stark, sonst wird der Pipián bitter.

  4. 4

    Püriere die gerösteten Kürbiskerne mit den rohen Tomatillos, dem Chile serrano, Knoblauch, der Zwiebel, dem Epazote und einer Tasse Hühnerbrühe zu einer sehr glatten Sauce.

    Paso 4
  5. 5

    Erhitze das Öl in einem Topf und gieße die Sauce auf einmal hinein. Brate sie 5 Minuten bei starker Hitze unter ständigem Rühren an. Füge die restliche Brühe und das gezupfte Hähnchen hinzu.

    Paso 5
  6. 6

    Köchle 15 Minuten bei schwacher Hitze. Füge die gekochten Nopales hinzu und koche weitere 5 Minuten. Serviere mit weißem Reis und warmen Tortillas.

    Paso 6

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Gründer, Recetas Mexas

Mexikaner aus Puebla, IT-Profi und Foodie. Autor von über 1.000 authentischen mexikanischen Rezepten, angepasst für Küchen auf der ganzen Welt. Lebt seit 2018 in Madrid.

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