
Niño Envuelto (Mexikanische Rinderroulade)
Rinderroulade gefüllt mit Schinken, Gemüse und Ei in Sauce. Rinderroulade gefüllt mit Schinken, Gemüse und hartgekochtem Ei, geschmort in Tomatensauce.
Über dieses Rezept
Rinderroulade gefüllt mit Schinken, Gemüse und hartgekochtem Ei, geschmort in Tomatensauce. Ein sonntägliches Gericht der mexikanischen Familienküche.
Geschichte und Herkunft
Der Niño Envuelto ist ein klassisches Gericht der mexikanischen Familienküche, das seit Generationen die Hauptrolle bei sonntäglichen Mittagessen spielt. Sein Name, der wörtlich „eingewickeltes Kind“ bedeutet, leitet sich von der Art ab, wie das Fleisch um die Füllung gerollt wird, ähnlich einem in seine Decke gewickelten Baby. Dieses Rezept hat seine Wurzeln in der europäischen Küche, insbesondere in der italienischen Braciole und der französischen Roulade, gerollten Fleischgerichten, die mit dem kulinarischen europäischen Einfluss während des Porfiriato (1876-1911) nach Mexiko kamen, als die französische und italienische Gastronomie bei den oberen Schichten Mexikos in Mode waren. Die mexikanischen Köchinnen übernahmen die Technik der Fleischroulade, machten sie sich aber zu eigen, indem sie lokale Zutaten einbauten und das Gericht in einer Sauce aus Jitomate (Tomate) mit Chilis schmorten und es so in ein vollkommen mestizisches Gericht verwandelten. Der traditionelle mexikanische Niño Envuelto wird mit einem flachen Stück Rindfleisch (Flanke oder Kugel) zubereitet, das dünn geklopft, mit Schinken, Karotte, grünen Bohnen, gekochtem Ei und manchmal Jalapeño-Chilis gefüllt, fest gerollt und mit Küchengarn zusammengebunden wird. Anschließend wird es in heißem Öl angebraten, um die Oberfläche zu bräunen, und langsam in einer Sauce aus Jitomate mit Zwiebel und Knoblauch geschmort. Das Ergebnis ist ein spektakuläres Gericht, wenn es in Scheiben geschnitten wird.
Geschätzte Kosten
13.37€
Gesamtkosten
2.23€
Pro Portion
* Ungefähre Preise basierend auf deutschen Supermärkten
Nährwertangaben pro Portion
380
Kalorien
30g
Eiweiß
12g
Kohlenhydrate
20g
Fett
2g
Ballaststoffe
560mg
Natrium
* Ungefähre Werte. Können je nach verwendeten Zutaten variieren.
Zubereitung
- 1
Lege das Rindfleischstück zwischen zwei Folien und klopfe es mit einem Fleischklopfer flach, bis es dünn und gleichmäßig ist (einen halben Zentimeter dick). Würze mit Salz und Pfeffer.

- 2
Belege das ausgebreitete Fleisch mit den Schinkenscheiben, sodass die gesamte Fläche bedeckt ist. Verteile die gekochten Karottenstifte, die gekochten grünen Bohnen und die geviertelten hartgekochten Eier der Länge nach.

- 3
Rolle das Fleisch fest wie einen Stamm auf und achte darauf, dass die Füllung gut umschlossen ist. Binde es in regelmäßigen Abständen mit Küchengarn zusammen.

💡 Binde es gut fest, damit es sich beim Garen nicht öffnet.
- 4
Brate die Roulade in einem Topf mit heißem Öl von allen Seiten scharf an, bis sie goldbraun ist.

- 5
Bereite die Sauce zu: Püriere die Tomaten, die Zwiebel und den Knoblauch. Brate die Masse im selben Topf an und würze mit Salz und Pfeffer. Lege die Fleischroulade in die Sauce.

- 6
Decke den Topf ab und gare bei schwacher Hitze 45 Minuten bis 1 Stunde, bis das Fleisch zart ist. Entferne das Garn, schneide in Scheiben und serviere mit der Sauce übergossen.

💡 Lass es 10 Minuten ruhen, bevor du es aufschneidest, damit es nicht zerfällt.
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Gründer, Recetas Mexas
Mexikaner aus Puebla, IT-Profi und Foodie. Autor von über 1.000 authentischen mexikanischen Rezepten, angepasst für Küchen auf der ganzen Welt. Lebt seit 2018 in Madrid.
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