
Süße Gorditas mit Piloncillo
Süße Gorditas aus Maisteig mit Piloncillo, Zimt und Sternanis, typisch für die Mitte des Landes.
Über dieses Rezept
Süße Gorditas aus Maisteig, gesüßt mit Piloncillo, Zimt und Anis. Ein traditioneller Leckerbissen aus dem Zentralnorden Mexikos, perfekt zum Nachmittagssnack oder Frühstück.
Geschichte und Herkunft
Die Gorditas mit Piloncillo sind ein Schatz der mexikanischen Volksbäckerei, der das indigene Erbe des Mais mit den Süßungsmitteln und Gewürzen verbindet, die die Spanier während der Kolonisierung mitbrachten. Der Piloncillo, in anderen lateinamerikanischen Ländern auch Panela oder Chancaca genannt, ist unraffinierter Vollrohrzucker, der in Kegel oder Blöcke geformt wird und dessen tiefer, karamelliger Geschmack unverwechselbar ist. Seine Verwendung in der mexikanischen Küche geht auf das 16. Jahrhundert zurück, als die Kolonisatoren die ersten Zuckermühlen (trapiches) in Neuspanien errichteten. Die süßen Gorditas haben eine Geschichte, die eng mit Festen und Ausflügen verbunden ist. In den Bundesstaaten des Zentralnordens, wie Guanajuato, Querétaro und San Luis Potosí, gehörten diese Gorditas zur Verpflegung, die die Familien zur Feldarbeit mitnahmen. Der mit geriebenem Piloncillo und Gewürzen wie Zimt und Anis vermischte Maisteig ergab ein nahrhaftes, energiereiches und köstliches Nahrungsmittel, das stundenlang haltbar blieb, ohne zu verderben. Auf den mexikanischen Märkten nehmen die Gorditas mit Piloncillo einen besonderen Platz unter den süßen Antojitos ein. Die Frauen, die sie auf den Tianguis verkaufen, bereiten sie im Morgengrauen zu, um sie morgens schön warm anzubieten. Ihr Duft nach Mais, Piloncillo und Zimt durchzieht die Märkte und gehört für viele Mexikaner zu den Gerüchen, die am stärksten an die Kindheit erinnern. Die Zubereitungstechnik variiert je nach Region leicht. Manche Köchinnen geben geriebenen Käse in den Teig, um eine süß-salzige Kombination zu schaffen, die für die Region typisch ist. Andere fügen Walnussstücke oder Rosinen hinzu, um die Textur zu bereichern. Alle sind sich einig, sie auf einem trockenen Comal zu backen, was ihnen jene leicht geröstete Kruste verleiht, die zum weichen und aromatischen Inneren kontrastiert.
Geschätzte Kosten
4.32€
Gesamtkosten
0.72€
Pro Portion
* Ungefähre Preise basierend auf deutschen Supermärkten
Nährwertangaben pro Portion
220
Kalorien
4g
Eiweiß
42g
Kohlenhydrate
5g
Fett
3g
Ballaststoffe
180mg
Natrium
* Ungefähre Werte. Können je nach verwendeten Zutaten variieren.
Zubereitung
- 1
Reibe oder zerbrösele 150 g Piloncillo (Rohrzucker) mit einer groben Reibe. Wenn er sehr hart ist, erwärme ihn kurz 20 Sekunden in der Mikrowelle.

💡 Du kannst ihn durch die gleiche Menge Muscovado-Zucker ersetzen.
- 2
Mische in einer großen Schüssel 2 Tassen Maismasa (Maseca-Mehl), den geriebenen Piloncillo, 1 Teelöffel gemahlenen Zimt, 1/2 Teelöffel gemahlenen Sternanis und 1/2 Teelöffel Salz.

- 3
Gib nach und nach lauwarmes Wasser dazu und knete, bis ein weicher Teig entsteht, der nicht an den Händen klebt. Etwa 3/4 Tasse Wasser. Der Teig sollte feucht, aber formbar sein.

💡 Wenn der Teig beim Falten reißt, braucht er mehr Wasser.
- 4
Teile den Teig in 12 Portionen. Forme Kugeln und drücke sie mit den Handflächen zu Scheiben von 8 cm Durchmesser und 1 cm Dicke flach.

💡 Die Dicke ist wichtig: Zu dünn trocknen sie aus, zu dick bleiben sie innen roh.
- 5
Erhitze eine Comal bei mittlerer Hitze. Gare die Gorditas 4-5 Minuten pro Seite, bis sie goldbraun und beim Berühren leicht trocken sind. Serviere heiß.

💡 Drücke sie während des Garens nicht platt, damit sie locker bleiben.
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Gründer, Recetas Mexas
Mexikaner aus Puebla, IT-Profi und Foodie. Autor von über 1.000 authentischen mexikanischen Rezepten, angepasst für Küchen auf der ganzen Welt. Lebt seit 2018 in Madrid.
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