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Tamarinden-Eis am Stiel mit Chili
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Tamarinden-Eis am Stiel mit Chili

25 min (20 Vorbereitung + 5 Kochzeit) Einfach 8 Portionen Michoacán
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Veröffentlicht: 24. März 2026 · Aktualisiert: 22. Juni 2026
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Handwerkliches Eis am Stiel aus Tamarinde mit Chile Piquín, Limette und Salz, typisch für Michoacán.

Über dieses Rezept

Handwerklich hergestelltes Eis am Stiel aus Tamarindenmark mit Chile Piquín, Limette und Salz. Die perfekte Balance zwischen sauer, scharf, süß und salzig an einem Stiel.

Geschichte und Herkunft

Die mexikanischen Paletas (Eis am Stiel) sind einer der großen Beiträge Mexikos zur weltweiten Eiskultur. Im Gegensatz zum industriellen Eis zeichnen sich die handwerklichen mexikanischen Paletas durch ihre kühnen Geschmacksrichtungen aus, die mit der Norm brechen: Sie verbinden Süßes mit Scharfem, Saures mit Salzigem, tropische Früchte mit Chili. Tamarinde mit Chili ist möglicherweise die emblematischste Kombination von allen. Die Tamarinde gelangte aus Asien -genauer gesagt aus Indien und Ostafrika- während der spanischen Kolonialzeit nach Mexiko. Die Araber hatten sie Jahrhunderte zuvor auf die Iberische Halbinsel gebracht, und die Eroberer nahmen sie mit in die Neue Welt. Der Tamarindenbaum gedieh in den Tropen Mexikos, besonders in den Bundesstaaten Jalisco, Michoacán, Colima, Guerrero und Veracruz. Die Tradition der Paletas in Mexiko hat ihre Wurzeln bei den Verkäufern von Aguas Frescas und Eis im 19. Jahrhundert. In Michoacán, besonders im Dorf Tocumbo, entstand im 20. Jahrhundert die Industrie der handwerklichen Paletas, die unter der Marke La Michoacana das ganze Land eroberte. Heute gibt es Tausende von Paleterías in ganz Mexiko und der lateinamerikanischen Welt. Was die Paleta aus Tamarinde mit Chili einzigartig macht, ist die Überlagerung der Aromen: Die Tamarinde bringt eine komplexe Säure und eine natürliche Süße mit Noten von Pflaume und Dattel. Der Chile Piquín oder das Tajín fügen eine trockene, erdige Schärfe hinzu. Die Limette verstärkt die Säure. Das Salz gleicht alle Aromen aus und hebt sie hervor. Es ist ein vollständiges Sinneserlebnis, das die mexikanische Kochphilosophie in ihrer reinsten und zugänglichsten Form repräsentiert.

Geschätzte Kosten

4.28€

Gesamtkosten

0.53€

Pro Portion

* Ungefähre Preise basierend auf deutschen Supermärkten

Nährwertangaben pro Portion

95

Kalorien

1g

Eiweiß

24g

Kohlenhydrate

0g

Fett

1g

Ballaststoffe

85mg

Natrium

* Ungefähre Werte. Können je nach verwendeten Zutaten variieren.

Zubereitung

  1. 1

    Loese 200 g Tamarindenmark in 400 ml heissem Wasser auf. Knete mit den Haenden, um das Mark von Kernen und Fasern zu trennen. Durch ein Sieb passieren und gut ausdruecken, um das ganze Mark zu gewinnen.

    Paso 1

    💡 Wenn du konzentrierte Tamarindenpaste verwendest, nimm 4 Essloeffel, verduennt in 400 ml Wasser.

  2. 2

    Mische das passierte Mark mit 100 g Zucker, dem Saft von 2 Limetten, 1 Teeloeffel gemahlenem Chile piquin und einer grosszuegigen Prise Salz. Probiere und passe an: es soll sauer, scharf und leicht suess sein.

    Paso 2

    💡 Die Balance aus sauer, suess und scharf macht diese Paleta perfekt.

  3. 3

    Pueriere die Mischung kurz, um sicherzustellen, dass der Zucker vollstaendig aufgeloest und die Konsistenz gleichmaessig ist.

    Paso 3
  4. 4

    Giesse in Eisformen fuer Stiel-Eis oder in kleine Plastikbecher. Stecke den Stiel in die Mitte. Falls du keine Formen hast, nutze eine Eiswuerfelform und decke jedes Fach ab.

    Paso 4

    💡 Fuelle die Formen und lasse oben 5 mm Platz, damit beim Gefrieren nichts ueberlaeuft.

  5. 5

    Mindestens 4 Stunden einfrieren, am besten ueber Nacht. Zum Loesen tauche die Form kurz 5-10 Sekunden in heisses Wasser und ziehe sanft am Stiel.

    Paso 5

    💡 Wenn sich die Paletas nicht leicht loesen, warte mit der Form noch etwas laenger im heissen Wasser.

  6. 6

    Serviere die Paletas bestreut mit etwas mehr Chile piquin und Flockensalz fuer den klassischen visuellen Effekt.

    Paso 6

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Gründer, Recetas Mexas

Mexikaner aus Puebla, IT-Profi und Foodie. Autor von über 1.000 authentischen mexikanischen Rezepten, angepasst für Küchen auf der ganzen Welt. Lebt seit 2018 in Madrid.

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