
Tamales de Ceniza (Asche-Tamales)
Uralte Tamales aus Masa mit Hartholzasche, graue Farbe und einzigartiges mineralisches Aroma.
Über dieses Rezept
Prähispanische Tamales aus Maismasa, die mit Asche von Harthölzern zubereitet wird, was ihnen eine graue Farbe und ein einzigartiges mineralisches Aroma verleiht. Uralte Tradition aus Oaxaca und Guerrero.
Geschichte und Herkunft
Die Tamales de Ceniza (Asche-Tamales) gehören zu den ältesten und tief prähispanischen Zubereitungen der mexikanischen Küche, mit Wurzeln, die bis zu den Zapoteken- und Mixteken-Kulturen Oaxacas und den Nahua-Völkern Guerreros zurückreichen. Ihr auffälligstes Merkmal ist die Verwendung von Asche harter Hölzer - Eiche (encino), Mesquite, Ocote oder Erdbeerbaum (madroño) - zur Zubereitung der Masa, in einem Verfahren, das der Nixtamalisierung mit Kalk vorausgeht und parallel zu ihr verläuft. Holzasche enthält Kaliumhydroxid und andere alkalische Verbindungen, die bei der Vermischung mit Mais und Wasser eine chemische Reaktion ähnlich der Nixtamalisierung mit Kalk auslösen. Dieser Prozess setzt Niacin und andere Nährstoffe des Maises frei, erhöht deren Bioverfügbarkeit und verleiht der Masa eine silbergraue oder bläuliche Farbe sowie ein mineralisches, leicht rauchiges Aroma, das sich völlig von herkömmlicher Masa unterscheidet. In den Zapoteken-Gemeinschaften der Valles Centrales und der Sierra Juárez in Oaxaca werden die Asche-Tamales besonders zum Día de Muertos (Tag der Toten) am 2. November und zu den Patronatsfesten zubereitet. Sie werden in Maisblätter oder Totomoxtle eingewickelt und in Tontöpfen (tamaleras) gegart. Die traditionellste Füllung ist schwarze Bohne mit Hierba Santa, es gibt sie aber auch mit Mole Negro. Ihr Geschmack ist karg und tief: Die Asche-Masa konkurriert nicht mit der Füllung, sondern rahmt sie mit erdigen und mineralischen Noten ein. Sie sind eine Erinnerung daran, dass die prähispanische Küche in ihrer Schlichtheit raffiniert war und aus den einfachsten Zutaten ein Höchstmaß an Geschmack und Nährwert herausholte.
Geschätzte Kosten
12.68€
Gesamtkosten
0.63€
Pro Portion
* Ungefähre Preise basierend auf deutschen Supermärkten
Nährwertangaben pro Portion
175
Kalorien
5g
Eiweiß
30g
Kohlenhydrate
4g
Fett
4g
Ballaststoffe
210mg
Natrium
* Ungefähre Werte. Können je nach verwendeten Zutaten variieren.
Zubereitung
- 1
Bereite das Aschewasser vor: mische 150 g Hartholzasche (Eiche oder Mesquite) mit 1,5 Litern Wasser. Gut umrühren und 30 Minuten ruhen lassen. Siebe durch ein feines Tuch oder Mulltuch, um eine saubere gräuliche Flüssigkeit zu erhalten.

💡 Die Asche muss von Hartholz stammen, nicht von Kohle oder behandeltem Holz.
- 2
Koche 1 kg getrockneten Cacahuazintle-Mais im Aschewasser bei mittlerer Hitze 45 Minuten, bis der Mais weich wird und leicht aufzuplatzen beginnt. Abgießen und sehr gründlich mit kaltem Wasser waschen, bis das Wasser klar abläuft.

- 3
Mahle den gekochten Mais zu einer weichen, homogenen Masa (Teig) von grauer Farbe. Gib 150 g Schweineschmalz, Salz nach Geschmack und bei Bedarf lauwarmes Wasser hinzu. Die Masa sollte weich und formbar, aber nicht wässrig sein.

💡 Prüfe die Konsistenz: sie sollte sich sauber von den Händen lösen.
- 4
Für die Füllung: koche 300 g schwarze Bohnen mit Zwiebel und Salz. Mische sie mit gehackten Hierba-Santa-Blättern. Oder bereite ein einfaches Mole negro mit Chile negro, Chile mulato und Gewürzen zu.

- 5
Weiche die Maisblätter (Totomoxtle) 30 Minuten in heißem Wasser ein. Streiche die graue Masa auf jedes Blatt, platziere die Füllung in die Mitte, klappe zu und verschließe. Setze in einen Dämpftopf (Tamalera) und dämpfe 75-90 Minuten.

💡 Die Tamales sind fertig, wenn sich das Blatt leicht von der Masa löst.
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Gründer, Recetas Mexas
Mexikaner aus Puebla, IT-Profi und Foodie. Autor von über 1.000 authentischen mexikanischen Rezepten, angepasst für Küchen auf der ganzen Welt. Lebt seit 2018 in Madrid.
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