
Torta de Milanesa - Mexikanisches Schnitzel-Sandwich
Mexikanisches Sandwich mit paniertem Rinderschnitzel, Bohnen, Avocado, Crema und Oaxaca-Käse in knuspriger Telera.
Über dieses Rezept
Die Torta de Milanesa ist die unbestrittene Königin der mexikanischen Torterías. Ein großzügiges paniertes und goldbraun knusprig frittiertes Rindersteak wird in eine warme Telera gelegt, die mit refried Bohnen bestrichen ist, und mit Avocadoscheiben, saurer Crema, geschmolzenem Oaxaca-Käse, Salat, Tomate und eingelegten Jalapeños in Escabeche serviert. Es ist eine vollständige, gehaltvolle und absolut süchtig machende Mahlzeit, die den Geist des Street Food der Hauptstadt verkörpert.
Geschichte und Herkunft
Die Torta de Milanesa ist ein Wahrzeichen von Mexiko-Stadt, das die Wiener Schnitzeltradition mit der mexikanischen Brotkultur verbindet. Die Milanesa gelangte über den italienischen und österreichischen Einfluss im 19. Jahrhundert nach Mexiko, insbesondere während des Zweiten Mexikanischen Kaiserreichs unter Maximilian von Habsburg. Die Mexikaner übernahmen die Technik, Fleisch zu panieren und zu frittieren, legten es jedoch in eine Telera oder ein Bolillo und schufen so ein einzigartiges Sandwich. Die Torterías vermehrten sich im Laufe des 20. Jahrhunderts in der Hauptstadt und wurden zur Mittagsoption schlechthin für Büroangestellte, Studenten und Arbeiter. Jede Tortería hat ihren eigenen Stil: Manche servieren sie schlicht, andere bereiten sie "cubana" zu, indem sie Schinken, Käse, Ei und Wurst hinzufügen. Die Torta de Milanesa überwindet gesellschaftliche Schichten und ist sowohl an Straßenständen für 3 Euro als auch in Gourmet-Torterías zu finden, die sie mit Premium-Zutaten neu erfinden.
Geschätzte Kosten
37.77€
Gesamtkosten
9.44€
Pro Portion
* Ungefähre Preise basierend auf deutschen Supermärkten
Nährwertangaben pro Portion
620
Kalorien
32g
Eiweiß
58g
Kohlenhydrate
28g
Fett
6g
Ballaststoffe
890mg
Natrium
* Ungefähre Werte. Können je nach verwendeten Zutaten variieren.
Zubereitung
- 1
Würze die Kalbsschnitzel mit Salz und Pfeffer. Wende jedes Schnitzel zuerst in Mehl, dann in verquirltem Ei und schließlich in Paniermehl, dabei gut andrücken.

💡 Klopfe die Schnitzel vor dem Panieren mit einem Fleischklopfer flach, damit sie dünn und gleichmäßig werden.
- 2
Erhitze reichlich Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Brate die Milanesas 3-4 Minuten pro Seite, bis sie goldbraun und knusprig sind.

💡 Das Öl ist bereit, wenn ein Stück Brot bei Kontakt brutzelt.
- 3
Nimm die Milanesas heraus und lege sie auf Küchenpapier, um überschüssiges Fett zu entfernen.

- 4
Halbiere die Teleras (Sandwichbrötchen) und röste sie leicht auf einer Grillplatte oder in einer Pfanne an. Bestreiche die Basis großzügig mit refried Frijoles.

- 5
Lege die Milanesa auf die Bohnen. Gib Avocadoscheiben, Käse, Salat und Tomate dazu.

- 6
Krönen mit saurer Sahne und eingelegten Jalapeños. Schließe die Torta und serviere sofort.

💡 Für eine üppigere Variante überbackst du den Käse auf der Milanesa, bevor du die Torta zusammensetzt.
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Gründer, Recetas Mexas
Mexikaner aus Puebla, IT-Profi und Foodie. Autor von über 1.000 authentischen mexikanischen Rezepten, angepasst für Küchen auf der ganzen Welt. Lebt seit 2018 in Madrid.
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