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Salsa de maïs grillé (maíz asado)
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Salsa de maïs grillé (maíz asado)

30 min (15 préparation + 15 cuisson) Facile 6 portions Tex-Mex
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publié: 25 mars 2026 · Mis à jour: 15 juil. 2026
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Salsa tex-mex de maïs grillé avec jalapeño, coriandre et citron vert. Prête en 30 minutes.

À propos de cette recette

Salsa tex-mex de maïs grillé à la plancha avec tomate, jalapeño, oignon rouge, coriandre et citron vert. Douce, fumée et vibrante, parfaite pour les tacos, burritos, chips ou en accompagnement.

Histoire et origine

La salsa de maïs grillé est une création authentiquement tex-mex qui célèbre l'un des ingrédients les plus sacrés de la cuisine mésoaméricaine : le maïs. Bien que le maïs soit le pilier de l'alimentation des peuples du Mexique et du sud-ouest de l'Amérique du Nord depuis plus de huit mille ans, la technique consistant à le griller directement à la plancha — jusqu'à ce que les grains prennent cette couleur dorée et légèrement carbonisée — est caractéristique de la cuisine de la frontière. Dans le nord du Mexique et au Texas, l'elote grillé sur les braises est un aliment de rue fondamental : le fameux "elote callejero" ou "street corn" en anglais se vend avec de la mayonnaise, du fromage cotija, du piment en poudre et du citron vert. La salsa de maïs grillé reprend l'essence de cette saveur de rue et la transforme en un condiment frais et polyvalent. Le secret réside dans la plancha très chaude ou dans le grill : les grains d'elote se torréfient sans huile jusqu'à ce qu'une partie des sucres naturels caramélise, créant cette combinaison caractéristique de douceur et de fumé qui distingue cette salsa de toute autre salsa de maïs. Le jalapeño frais apporte un piquant modéré, l'oignon rouge ajoute de la couleur et une légère amertume, la coriandre rafraîchit l'ensemble et le citron vert l'illumine d'une acidité citronnée. Cette salsa s'est popularisée dans les taquerias tex-mex de Californie et du Texas dans les années quatre-vingt-dix, et figure aujourd'hui aux menus des restaurants mexicains de tout le monde occidental, y compris ceux de Madrid et de Londres, comme exemple de la sophistication que peut atteindre la cuisine de la frontière lorsqu'on travaille avec des produits de saison de qualité.

Coût estimé

9.07€

Coût total

1.51€

Par portion

* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français

Informations nutritionnelles par portion

95

Calories

2.5g

Protéines

18g

Glucides

2g

Lipides

2.5g

Fibres

210mg

Sodium

* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.

Préparation

  1. 1

    Chauffez une poêle en fonte ou une plancha à feu très vif jusqu'à ce qu'elle fume légèrement. Égrenez les épis et torréfiez les grains à sec dans la poêle chaude, en remuant de temps en temps, pendant 8 à 10 minutes, jusqu'à ce que certains grains prennent une couleur dorée-grillée.

    Étape 1

    💡 N'ajoutez pas d'huile à cette étape : c'est la torréfaction à sec qui crée la saveur fumée caractéristique.

  2. 2

    Grillez le jalapeño directement sur la flamme ou sur la plancha chaude jusqu'à ce que la peau noircisse de tous les côtés, environ 5 minutes. Placez-le dans un sac et laissez-le suer 3 minutes. Retirez la peau carbonisée, la tige et les graines. Hachez finement.

    Étape 2

    💡 Conservez les graines si vous souhaitez plus de piquant.

  3. 3

    Coupez la tomate en petits dés en éliminant l'excès de liquide et les graines. Hachez l'oignon rouge en brunoise très fine et la coriandre en chiffonnade.

    Étape 3
  4. 4

    Dans un grand saladier, mélangez le maïs grillé, le jalapeño haché, la tomate, l'oignon rouge et la coriandre.

    Étape 4
  5. 5

    Assaisonnez avec le jus de 2 citrons verts, l'huile d'olive, le piment en poudre et le sel. Mélangez bien et goûtez pour rectifier l'assaisonnement en sel et en acidité.

    Étape 5
  6. 6

    Laissez reposer 10 minutes à température ambiante pour que les saveurs se marient. Servez à température ambiante ou légèrement frais.

    Étape 6

    💡 Cette salsa s'améliore avec le repos. Préparez-la 1 heure avant de servir pour une saveur mieux intégrée.

Questions fréquentes

Ce que l'on demande sur cette recette

Pourquoi faut-il griller le maïs à sec, sans huile ?

La torréfaction à sec sur une plancha ou une poêle en fonte très chaude permet aux sucres naturels du maïs de caraméliser et à certains grains de se carboniser légèrement. C'est précisément cette réaction qui crée la saveur fumée et douce caractéristique de la salsa. L'huile empêcherait ce contact direct et ce brunissement.

Puis-je utiliser du maïs surgelé ou en boîte ?

Oui, à défaut de maïs frais en épi (elote), le maïs surgelé fonctionne bien : décongelez-le et épongez-le soigneusement avant de le griller. Le maïs en boîte est possible mais doit être très bien égoutté et séché, car l'excès d'humidité empêche la torréfaction.

Comment ajuster le piquant de cette salsa ?

Le piquant vient du jalapeño. Pour une salsa plus douce, retirez les graines et les membranes ; pour plus de feu, conservez les graines. Si vous ne trouvez pas de jalapeño, le piment d'Espelette frais ou un peu de piment vert doux fait un bon substitut.

Combien de temps se conserve la salsa de maïs grillé ?

Elle se conserve 3 à 4 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Sa saveur s'améliore même avec le repos. Sortez-la 15 minutes avant de servir pour qu'elle revienne à température ambiante et que les arômes s'expriment pleinement.

Avec quoi servir cette salsa tex-mex ?

Elle est parfaite avec des tacos, des burritos ou des totopos (chips de maïs), mais aussi en accompagnement de viandes grillées, de poisson ou de poulet. Elle apporte une touche fraîche et fumée à un simple bol de riz ou à une salade.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondateur, Recetas Mexas

Mexicain de Puebla, professionnel de l'informatique et passionné de cuisine. Auteur de plus de 1 000 recettes mexicaines authentiques adaptées aux cuisines du monde entier. Vit à Madrid depuis 2018.

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