
Sopapillas (beignets soufflés)
Pâte frite qui gonfle comme un ballon, servie avec du miel, du sucre glace et de la cannelle, typique du Nouveau-Mexique et du Texas.
À propos de cette recette
Les sopapillas sont une pâte frite qui gonfle comme un ballon au contact de l'huile chaude, créant un extérieur croustillant et un intérieur entièrement creux. Originaires du Nouveau-Mexique et populaires dans toute la cuisine Tex-Mex du sud des États-Unis, elles se servent saupoudrées de cannelle et de sucre glace, ou arrosées d'un filet de miel pur. La pâte est toute simple - farine, levure chimique, saindoux et sel - et le secret réside dans la température de l'huile et dans le fait de ne pas trop travailler la pâte pour qu'elle reste tendre. C'est le dessert ou le goûter sucré par excellence des restaurants Tex-Mex au Texas, au Colorado et au Nouveau-Mexique.
Histoire et origine
Les sopapillas dérivent de la « sopaipa » andalouse, un pain frit au miel que les colons espagnols ont apporté dans les Amériques au XVIe siècle. Au Nouveau-Mexique, où le mélange culturel hispanique, amérindien et anglo-saxon est le plus profond, la recette a évolué en incorporant de la levure chimique et le gonflement caractéristique qui les distingue. Le mot « sopapilla » est un diminutif de « sopaipa » et le plat est documenté dans la cuisine néo-mexicaine depuis le XVIIIe siècle. Dans les restaurants Tex-Mex d'aujourd'hui, les sopapillas se servent généralement à la fin du repas comme dessert tout simple, bien qu'au Nouveau-Mexique on les mange aussi salées, garnies de haricots, de viande ou de fromage dans la version « sopapilla stuffed ». Elles constituent le dessert le plus vendu au restaurant El Paso's Cattleman's Steakhouse et dans des chaînes comme El Chico's au Texas. Aujourd'hui encore, ces petits coussins dorés incarnent la convivialité des tables du Sud-Ouest américain, où on les partage volontiers en famille, chacun versant à sa guise le miel sur la pâte encore tiède et soufflée.
Coût estimé
2.76€
Coût total
0.46€
Par portion
* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français
Informations nutritionnelles par portion
240
Calories
4g
Protéines
32g
Glucides
11g
Lipides
1g
Fibres
180mg
Sodium
* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.
Préparation
- 1
Mélangez la farine avec la levure chimique, le sel et le sucre. Ajoutez le saindoux froid coupé en dés et sablez du bout des doigts jusqu'à obtenir un mélange sableux.
💡 Le saindoux bien froid est la clé d'une pâte tendre. Ne travaillez pas le mélange trop longtemps avec des mains chaudes.
- 2
Ajoutez l'eau tiède petit à petit et pétrissez délicatement jusqu'à obtenir une pâte souple qui ne colle pas. Ne la travaillez pas trop. Couvrez d'un linge et laissez reposer 15 minutes.
💡 Le repos détend le gluten et permet à la pâte de mieux s'étaler sans se déchirer.
- 3
Étalez la pâte sur 4 mm d'épaisseur sur un plan de travail fariné. Découpez des carrés ou des triangles d'environ 8 x 8 cm. Ne piquez pas la pâte.
💡 Des découpes parfaitement nettes aident la sopapilla à gonfler de manière uniforme.
- 4
Faites chauffer un grand volume d'huile à 190 °C dans une sauteuse profonde. Faites frire les carrés de pâte deux par deux, en les immergeant brièvement à l'aide d'une écumoire pour qu'ils gonflent. Faites-les frire 1 minute de chaque côté jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
💡 La bonne température de l'huile est essentielle : trop froide, la pâte ne gonflera pas ; trop chaude, elle brûlera.
- 5
Égouttez sur du papier absorbant. Servez immédiatement, saupoudrées de sucre glace et de cannelle moulue, avec un pot de miel à côté pour que chacun verse la quantité qu'il souhaite.
💡 Elles sont meilleures à peine sorties de la friture. En refroidissant, elles perdent leur texture croustillante.
Questions fréquentes
Ce que l'on demande sur cette recette
Pourquoi mes sopapillas ne gonflent-elles pas ?
Puis-je remplacer le saindoux par du beurre ?
Peut-on préparer la pâte à l'avance ?
Avec quoi servir les sopapillas ?
Quelle huile choisir pour la friture ?
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Fondateur, Recetas Mexas
Mexicain de Puebla, professionnel de l'informatique et passionné de cuisine. Auteur de plus de 1 000 recettes mexicaines authentiques adaptées aux cuisines du monde entier. Vit à Madrid depuis 2018.
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