
Nopales al Chile Pasilla
Nopales al Chile Pasilla: ricetta del Centro del Messico (vegana) con ingredienti tradizionali. Autentico sapore fatto in casa, passo dopo passo.
Su questa ricetta
Storia e origine
I nopales sono uno degli alimenti più emblematici del Messico, presenti nello stemma nazionale e nella dieta dei popoli mesoamericani da oltre 9.000 anni. Il nopal (la pala del fico d'India), della famiglia delle cactacee, è un sopravvissuto straordinario: cresce in condizioni aride dove altre colture falliscono e ha nutrito comunità indigene e contadine lungo tutta la storia del Messico. I nopales al chile pasilla sono un piatto quaresimale per eccellenza, soprattutto negli stati del centro del paese: Puebla, Hidalgo, Stato del Messico e Città del Messico. Durante la Quaresima, quando la tradizione cattolica invita ad astenersi dalla carne il venerdì, i nopales diventano protagonisti della tavola messicana. Il chile pasilla, conosciuto come chilhuacle in alcune regioni, è il chile mulato essiccato, di colore bruno scuro quasi nero, con un aroma terroso e fruttato e una piccantezza moderata che rende questo piatto profondamente appagante. La combinazione del nopal, con la sua consistenza leggermente mucillaginosa, la salsa scura di chile pasilla, la cipolla caramellata e l'aglio dà vita a un piatto di una semplicità ingannevole: pochi ingredienti, tanta anima messicana.
Costo stimato
6.08€
Costo totale
1.52€
A persona
* Prezzi approssimativi basati sui supermercati italiani
Informazioni nutrizionali per porzione
90
Calorie
3g
Proteine
12g
Carboidrati
4g
Grassi
5g
Fibre
290mg
Sodio
* Valori approssimativi. Possono variare in base agli ingredienti utilizzati.
Preparazione
- 1
Tosta i chiles pasilla su un comal asciutto a fuoco medio, premendo con una spatola, 15 secondi per lato. Non bruciarli. Ammollali in acqua calda per 15 minuti. Scolali e frullali con un po' dell'acqua di ammollo, sale e aglio fino a ottenere una salsa liscia.

- 2
Mentre i chiles sono in ammollo, cuoci i nopales a strisce in acqua bollente salata con un rametto di epazote per 8-10 minuti finché sono teneri ma non molli. Scolali e sciacquali con acqua fredda.

- 3
Scalda l'olio in una padella a fuoco medio. Fai rosolare la cipolla a julienne 3-4 minuti finché è trasparente.

- 4
Aggiungi i nopales scolati e salta 2-3 minuti. Versa la salsa di chile pasilla e mescola bene. Cuoci altri 5-6 minuti a fuoco medio finché la salsa impregna bene i nopales.

- 5
Correggi di sale e servi accompagnato da tortillas calde, riso rosso e frijoles de olla (fagioli in pentola).

Hai provato questa ricetta?
Raccontaci com'è venuta. Il tuo parere aiuta altri cuochi.
Lascia una recensioneValuta questa ricetta

Fondatore, Recetas Mexas
Messicano di Puebla, informatico e appassionato di cucina. Autore di oltre 1.000 ricette messicane autentiche adattate alle cucine di tutto il mondo. Vive a Madrid dal 2018.
Leggi di piùRicette correlate

Burritos di Fagioli e Riso Rosso
Burrito vegano con fagioli pinto, riso rosso e guacamole, nello stile del nord del Messico.

Tacos di Chicharrón Prensado di Funghi
Tacos vegani di funghi pressati in salsa verde che imitano il chicharrón prensado.

Sopes di Funghi al Chipotle
Sopes vegani con funghi in adobo di chipotle, fagioli neri e avocado. Pronti in 40 minuti.

Carnitas di Cavolfiore
Carnitas di Cavolfiore: ricetta Moderno MX (vegana) in stile carnitas. Autentico sapore casalingo, passo dopo passo.
Guide correlate
Scopri di più su questi ingredienti e piatti
¿Te gustó esta receta?
Sígueme en TikTok para videos de recetas y restaurantes mexicanos, y recibe novedades por email.