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Sopa Seca de Fideo
Soups & BrothsFacileGratis

Sopa Seca de Fideo

35 min (10 preparazione + 25 cottura) Facile 4 Porzioni Nacional
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Pubblicato: 24 mar 2026 · Aggiornato: 22 giu 2026
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Fideo tostato cotto in salsa di pomodoro, il grande classico della cucina casalinga messicana.

Su questa ricetta

Fideo sottile tostato e cotto in salsa di pomodoro arrostito fino ad assorbire tutto il brodo. Classico irrinunciabile della cucina casalinga messicana di tutti i giorni.

Storia e origine

La sopa seca de fideo è uno dei piatti più rappresentativi della cucina casalinga messicana. Nonostante il nome, non è una zuppa in senso letterale: si chiama "seca" (asciutta) perché il fideo assorbe tutto il brodo durante la cottura, a differenza delle zuppe liquide o dei brodi. Questa tecnica di preparazione ha influenze spagnole e arabe giunte in Messico durante l'epoca coloniale. La pasta di fideo fu introdotta dagli spagnoli, che a loro volta l'avevano adottata dagli arabi, i quali portarono le tecniche di produzione della pasta nella Penisola Iberica. In Messico la pasta si adattò al gusto locale: prima si tosta nello strutto o nell'olio fino a dorarla bene – tecnica che non ha equivalenti nella cucina italiana – e poi si cuoce direttamente nella salsa di pomodoro. Questo metodo di tostare la pasta prima di cuocerla le dona un sapore profondo e tostato completamente diverso. In Messico la sopa seca fa parte del menù del giorno come "sopa" – la seconda portata prima del piatto principale – in milioni di case e fondas. Esistono versioni gratinate con panna e formaggio (la versione più golosa), versioni semplici con solo pomodoro e versioni con chorizo o chipotle. La sua popolarità supera classi sociali e regioni: dal nord al sud, la sopa seca de fideo è nel DNA culinario del Messico, ed è spesso il primo piatto che i bambini imparano a cucinare.

Costo stimato

5.57€

Costo totale

1.39€

A persona

* Prezzi approssimativi basati sui supermercati italiani

Informazioni nutrizionali per porzione

320

Calorie

8g

Proteine

50g

Carboidrati

10g

Grassi

3g

Fibre

540mg

Sodio

* Valori approssimativi. Possono variare in base agli ingredienti utilizzati.

Preparazione

  1. 1

    Frulla 4 pomodori, mezza cipolla e 2 spicchi d'aglio con 100 ml d'acqua o brodo. Non filtrare.

    Paso 1

    💡 I pomodori arrostiti danno più sapore; mettili direttamente sul comal finché si arrostiscono.

  2. 2

    Scalda 3 cucchiai d'olio in una padella o casseruola larga a fuoco medio-alto. Aggiungi 250 g di fideo (vermicelli sottili) e mescola di continuo finché tutto il fideo è dorato, color caffè chiaro, 3-4 minuti.

    Paso 2

    💡 Non smettere di mescolare: il fideo si brucia in pochi secondi. Il colore dorato uniforme è fondamentale.

  3. 3

    Aggiungi la salsa di pomodoro direttamente sul fideo tostato. Fai attenzione perché schizzerà. Mescola e cuoci 2 minuti finché la salsa frigge leggermente.

    Paso 3
  4. 4

    Versa 400 ml di brodo di pollo o acqua calda. Aggiungi sale e 1 chile chipotle in adobo (facoltativo, per un piccante affumicato). Mescola bene.

    Paso 4

    💡 Il brodo deve appena coprire il fideo.

  5. 5

    Copri e cuoci a fuoco basso 12-15 minuti finché il fideo assorbe tutto il liquido ed è tenero. Non mescolare durante questo tempo.

    Paso 5

    💡 Se risulta troppo asciutto, aggiungi un goccio di brodo. Se è brodoso, scopri e cuoci altri 3 minuti.

  6. 6

    Servi subito con crema, queso fresco sbriciolato e coriandolo tritato sopra.

    Paso 6

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondatore, Recetas Mexas

Messicano di Puebla, informatico e appassionato di cucina. Autore di oltre 1.000 ricette messicane autentiche adattate alle cucine di tutto il mondo. Vive a Madrid dal 2018.

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