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コヨータ・デ・ピロンシージョ(ソノラの素朴な菓子パン)
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コヨータ・デ・ピロンシージョ(ソノラの素朴な菓子パン)

50 min (30 下ごしらえ + 20 調理) かんたん 12 人分 Sonora
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

公開日: 2026年3月30日 · 更新日: 2026年8月30日
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薄い小麦粉の生地2枚でピロンシージョをはさんで焼いた、外はサクッと、中はとろりとしたソノラの菓子パンです。

このレシピについて

コヨータ・デ・ピロンシージョ(coyotas de piloncillo)は、ソノラの菓子パンの中でも、いちばん素朴で昔ながらの形です。小麦粉で作った薄い生地2枚で削ったピロンシージョ(piloncillo/未精製のきび砂糖)をはさんで閉じ、焼くうちに中がキャラメル状になって少しとろりと、外はサクッと仕上がります。エルモシージョで広く親しまれ、手作りのパン屋では早朝から店頭に並びます。材料はシンプルですが、糖みつやシナモン、香ばしい小麦の深い味わいが楽しめます。

歴史と由来

コヨータはソノラのパン作りの誇りで、ソノラの人々にとっては、カルネ・アサダ(carne asada)のブリトーやメノナイトチーズ(queso menonita)と並ぶほど、この州を代表する味とされています。その起源は17世紀ごろにさかのぼるといわれます。当時、メキシコ北西部のイエズス会の伝道所では、ヤキ川やソノラ川流域の肥沃な平野で小麦が栽培されていました。 宣教師たちが伝えたヨーロッパのパン作りの技術を、ヤキ、マヨ、ピマの人々が取り入れ、サトウキビから作るピロンシージョやアガベの蜜といった地元の甘味料と組み合わせたと伝えられています。こうして生まれたのが、れんがのかまどがなくても、素焼きのコマル(comal)さえあれば焼ける、平たくシンプルでおいしいこのパンです。 基本のコヨータはピロンシージョだけを詰めたものですが、やがてカヘタ(cajeta/ヤギ乳のキャラメル)、さつまいも、くるみ、それらを組み合わせたものなど、さまざまな種類が生まれました。エルモシージョやシウダー・オブレゴン、ナボホアの昔ながらのパン屋では、毎朝早くから手作りされ、ブラックコーヒーや温かい牛乳と一緒に朝食として食べられています。

栄養成分 1人分あたり

245

エネルギー

3.5g

たんぱく質

38g

炭水化物

9g

脂質

0.8g

食物繊維

180mg

ナトリウム

* 数値は目安です。使用する材料によって異なる場合があります。

作り方

  1. 1

    生地を作ります。ボウルに小麦粉、ベーキングパウダー、塩を混ぜます。冷たいラードを角切りにして加え、指先ですり混ぜて砂のような状態にします。冷水を少しずつ加えて軽くこね、手につかないなめらかな生地にします。ラップで包み、冷蔵庫で20分休ませます。

    💡 こねすぎると生地がかたくなるので注意しましょう。

  2. 2

    フィリングを作ります。ピロンシージョを細かく削るか、ほぐします。シナモンパウダーと塩ひとつまみを混ぜます。

  3. 3

    生地を同じ大きさに24等分して丸めます。めん棒か手のひらで、直径10cmほどのごく薄い円形にのばします。くっつく場合は打ち粉をします。

  4. 4

    打ち粉をした台に生地を1枚置きます。縁を1cm残して、中央にピロンシージョを山盛り大さじ1のせます。縁を少量の水で湿らせ、もう1枚の生地をかぶせます。縁をしっかり押さえて閉じ、指でひだを寄せて飾りをつけます。

  5. 5

    オーブンを190°Cに予熱するか、厚手のコマルを中弱火で熱します。オーブンの場合は、油を塗らない天板にコヨータを並べ、うっすら焼き色がつくまで18〜22分焼きます。コマルの場合は片面8分ずつ焼きます。

    💡 焼きすぎないようにしましょう。全体は白っぽく、ところどころに焼き色がつく程度が目安です。

  6. 6

    火からおろし、10分冷まします。焼きたてはピロンシージョが溶けていますが、冷めると固まります。温かいうちにいただきます。

    💡 焼きたてを食べるときは、溶けたピロンシージョがとても熱いので気をつけましょう。

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas 創設者

メキシコ・プエブラ出身のITエンジニアで食べることが大好き。世界中の台所で作れるよう工夫した本格メキシコ料理のレシピを1,250品以上執筆。2018年からマドリード在住。

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