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텍사스식 아침 부리또
아침 식사쉬움무료

텍사스식 아침 부리또

35 min (15 준비 + 20 조리) 쉬움 2 인분 Texas
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

게시일: 2026년 3월 29일 · 수정일: 2026년 10월 30일
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스크램블드에그, 베이컨, 체다 치즈, 감자를 넣은 텍사스 스타일 아침 부리또예요.

이 레시피에 대해

텍스멕스 아침 부리또(burrito de desayuno Tex-Mex)는 많은 텍사스 직장인과 학생들의 하루를 든든하게 열어 주는 메뉴예요. 큼직한 밀가루 또띠아에 스크램블드에그, 바삭한 베이컨, 녹은 체다 치즈, 깍둑 썰어 구운 감자, 살사 로하를 채워요. 쿠킹 포일로 단단히 말아 한 손에 들고 먹는, 미국 남부에서 가장 실용적이고 맛있는 아침이에요. 가게마다 조금씩 다르지만 기본 재료는 변하지 않아요.

역사와 유래

아침 부리또는 20세기 텍사스 남부의 타케리아(taquería, 타코 가게)에서 생겨난 텍스멕스 음식이에요. 기본이 되는 밀가루 또띠아는 스페인 사람들이 밀을 들여오면서 멕시코 북부와 텍사스에 퍼졌어요. 건조한 북부 지역에서는 옥수수가 잘 자라지 않았기 때문이지요. 여기에 달걀, 베이컨, 감자 같은 미국식 아침 재료가 더해지면서 반은 멕시코, 반은 텍사스인 음식이 탄생했어요. 샌안토니오와 오스틴의 타케리아는 '브렉퍼스트 타코'로 유명해요. 개념은 같지만 작은 또띠아에 싸는 것이 차이예요. 텍사스 사람들은 이 음식을 자랑스럽게 여기며, 다른 도시가 원조라고 나서면 강하게 맞서기로도 유명해요. 아침 부리또를 쿠킹 포일에 싸는 이유는 운전하거나 걸으면서 먹기 위해서예요. 그래서 바쁘게 움직이는 텍사스 남부의 생활 방식을 상징하는 음식이 되었어요.

예상 비용

₩8,795

총 비용

₩4,398

1인분

* 가격은 한국 온라인몰·대형마트 기준 참고 가격입니다

영양 정보 1인분 기준

620

열량

28g

단백질

58g

탄수화물

32g

지방

3g

식이섬유

900mg

나트륨

* 수치는 참고용이며 사용하는 재료에 따라 달라질 수 있습니다.

만드는 법

  1. 1

    감자는 사방 1cm 크기로 작게 깍둑썰기해요. 기름을 달군 팬에 넣고 중불에서 10-12분 정도 겉은 노릇하고 속은 부드럽게 익혀요. 소금을 뿌려 따로 덜어 둬요.

  2. 2

    같은 팬에 베이컨을 바삭하게 구워요. 꺼내서 한입 크기로 자르고, 팬에 베이컨 기름을 조금 남겨 둬요.

  3. 3

    달걀에 소금과 후추를 넣고 풀어요. 베이컨 기름이 남은 팬에 붓고 중약불에서 살살 저어, 거의 익었지만 아직 부드러운 상태로 만들어요.

  4. 4

    밀가루 또띠아를 마른 팬이나 가스 불에 바로 올려 따뜻하고 부드럽게 데워요.

  5. 5

    또띠아 가운데에 스크램블드에그를 펼치고 감자, 바삭한 베이컨, 채 썬 체다 치즈를 올려요.

  6. 6

    살사 로하 1큰술을 얹고, 원하면 아보카도 슬라이스도 올려요. 또띠아 양옆을 안으로 접고 단단하게 말아요.

  7. 7

    따뜻하게 먹으려면 이음매가 아래로 가게 마른 팬에 올려 앞뒤로 1분씩 구워 붙여요.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas 창립자

멕시코 푸에블라 출신의 IT 엔지니어이자 미식가입니다. 세계 어느 주방에서나 만들 수 있도록 다듬은 정통 멕시코 요리 레시피를 1,250개 넘게 썼습니다. 2018년부터 마드리드에 살고 있습니다.

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