불린 안초 고추에 과일을 넣은 달콤짭짤한 다진 고기 소를 채운 푸에블라식 요리예요.
이 레시피에 대해
칠레스 안초스 레예노스 데 피카디요(chiles anchos rellenos de picadillo)는 푸에블라 요리의 보석 같은 메뉴예요. 말린 안초(ancho) 고추를 물에 불린 뒤, 다진 고기에 과일과 향신료를 넣어 볶은 달콤짭짤한 피카디요(picadillo)를 채워요. 그 위에 크리미한 호두 소스나 묽은 토마토 소스를 끼얹어 내요.
역사와 유래
피카디요를 채운 안초 고추는 스페인 정복 이전의 식재료와 식민지 시대의 조리법, 맛이 어우러진 푸에블라 바로크 요리의 세련된 얼굴이에요. 안초 고추는 포블라노(poblano) 고추를 말린 것으로, 정복 이전부터 푸에블라 계곡에 살던 나우아 사람들의 부엌에서 중요한 재료였어요. 스페인 사람들과 수녀원의 수녀들이 들어오면서, 설탕에 절인 과일, 건포도, 아몬드, 시나몬과 정향 같은 향신료를 넣은 피카디요를 고추에 채우는 전통이 생겨났어요. 단맛과 짠맛의 균형은 푸에블라 수녀원 요리를 대표하는 특징이지요. 생고추로 만드는 칠레 레예노와 달리, 말린 안초 고추는 불려서 튀김옷 없이 소를 채우기 때문에 식감이 부드럽고 맛이 더 응축돼 있어요. 9월 독립기념일 시즌에 크림과 파슬리를 올려 내면, 멕시코 국기의 색을 떠올리게 하는 한 접시가 되기도 해요.
예상 비용
₩34,026
총 비용
₩5,671
1인분
* 가격은 한국 온라인몰·대형마트 기준 참고 가격입니다
영양 정보 1인분 기준
410
열량
22g
단백질
35g
탄수화물
20g
지방
5g
식이섬유
680mg
나트륨
* 수치는 참고용이며 사용하는 재료에 따라 달라질 수 있습니다.
만드는 법
- 1
안초 고추의 옆면을 조심스럽게 갈라, 찢어지지 않게 씨와 심을 빼요. 뜨거운 물에 20분간 담가 부드럽게 불려요.

- 2
피카디요를 만들어요. 다진 양파를 볶다가 다진 고기들을 넣고 노릇해질 때까지 익혀요. 시나몬, 소금, 후추를 넣어요.

- 3
작게 깍둑썬 플랜틴(요리용 바나나)과 사과, 건포도, 아몬드를 넣고 중불에서 10분간 익혀요.

- 4
불린 안초 고추의 물기를 빼고 피카디요를 넉넉히 채워요. 필요하면 나무 이쑤시개로 여며요.

- 5
소스를 만들어요. 구운 토마토에 양파 약간, 마늘, 소금을 넣고 믹서에 갈아요. 기름에 소스를 볶아 10분간 끓여요.

- 6
속을 채운 고추를 소스에 넣고 약한 불에서 10분간 데우며 맛이 배게 해요.

- 7
소스를 듬뿍 끼얹고 사워크림을 가늘게 뿌린 뒤 생파슬리를 올려 내요. 멕시코식 토마토 라이스를 곁들여요.

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Recetas Mexas 창립자
멕시코 푸에블라 출신의 IT 엔지니어이자 미식가입니다. 세계 어느 주방에서나 만들 수 있도록 다듬은 정통 멕시코 요리 레시피를 1,250개 넘게 썼습니다. 2018년부터 마드리드에 살고 있습니다.
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