멕시코 북부에서 즐기는 걸쭉하고 새콤한 발효 유제품이에요. 라브네와 비슷하고 집에서 쉽게 만들어요.
이 레시피에 대해
호코케(jocoque)는 천연 발효균으로 우유를 발효시켜 만든 멕시코 북부의 전통 유제품이에요. 새콤한 맛에 걸쭉하고 크리미한 질감이 라브네(labneh)나 그릭 요거트와 닮았지요. 빵에 바르거나 소스, 딥으로 쓰는 등 쓰임새가 아주 넓어요. 집에서는 플레인 요거트 몇 큰술만 있으면 시작할 수 있어요.
역사와 유래
호코케는 멕시코 북부와 북동부 요리, 특히 소노라, 치와와, 코아우일라, 누에보레온, 타마울리파스주에서 빠질 수 없는 발효 유제품이에요. 이름은 '시큼하다'는 뜻의 나우아틀어 '쇼코크(xococ)'에서 왔다고 알려져 있지만, 오늘날의 호코케는 북부로 건너온 스페인 이주민과 아랍의 유제품 전통에 더 가까운 뿌리를 두고 있어요. 크게 두 가지가 있어요. 라브네처럼 되직하고 아주 새콤한 페이스트 형태의 마른 호코케, 그리고 마시는 요거트에 가까운 묽은 호코케예요. 집에서는 전유에 종균을 넣어 24-48시간 발효시킨 뒤 유청을 빼서 원하는 농도를 맞춰요. 멕시코 북부에서는 사워도우 르방처럼 종균을 대대로 이어 쓰는 집도 있어요. 북부 요리에서는 쓰임새가 다양해요. 밀가루 또띠아에 소금, 고추와 함께 바르기도 하고, 엔칠라다용 크림소스의 바탕으로 쓰거나 허브를 섞어 딥으로 내기도 해요. 19세기 말 멕시코 북부에 정착한 레바논계 아랍 공동체는 고향의 라브네, 라반과 닮은 이 음식을 반기며 전통을 더욱 굳건히 했다고 전해져요. 지금은 멕시코 어디서나 마트에서 공장제 호코케를 살 수 있지만, 목장 우유와 천연 종균으로 만든 집 호코케는 여전히 북부 사람들에게 소중한 맛이에요. 종균을 집안의 유산처럼 자랑스럽게 지켜 온 요리사들도 많아요.
예상 비용
₩3,367
총 비용
₩421
1인분
* 가격은 한국 온라인몰·대형마트 기준 참고 가격입니다
영양 정보 1인분 기준
85
열량
6g
단백질
5g
탄수화물
5g
지방
0g
식이섬유
65mg
나트륨
* 수치는 참고용이며 사용하는 재료에 따라 달라질 수 있습니다.
만드는 법
- 1
전유 1L를 43°C까지 데워요. 뜨겁지만 데일 정도는 아니어야 해요. 온도계가 없다면 손가락을 10초 동안 넣고 있을 수 있는 정도면 돼요.

💡 온도가 중요해요. 너무 뜨거우면 균이 죽고, 너무 차가우면 발효가 시작되지 않아요.
- 2
데운 우유에 무가당 플레인 요거트나 전에 만든 호코케 3큰술을 종균으로 넣고 잘 저어 섞어요.

💡 전지 그릭 요거트도 종균으로 아주 잘 써요.
- 3
깨끗한 유리병이나 볼에 붓고 깨끗한 면포나 뚜껑을 느슨하게 덮어요. 따뜻한 곳(25-30°C)에서 움직이지 말고 24-36시간 발효시켜요.

💡 전원을 끈 오븐 안이 따뜻하게 두기 좋은 자리예요.
- 4
되직한 요거트 같은 농도에 기분 좋은 신맛이 나면 완성이에요. 마른 호코케를 만들려면 면포를 깐 체에 옮겨 냉장고에서 8-12시간 두고 유청을 빼요.

💡 오래 둘수록 더 되직하고 새콤해져요.
- 5
소금, 올리브유, 신선한 허브를 곁들여 내거나 다른 요리에 써요. 냉장고에서 10일까지 보관할 수 있어요. 다음번을 위해 3큰술은 종균으로 남겨 두세요.

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Recetas Mexas 창립자
멕시코 푸에블라 출신의 IT 엔지니어이자 미식가입니다. 세계 어느 주방에서나 만들 수 있도록 다듬은 정통 멕시코 요리 레시피를 1,250개 넘게 썼습니다. 2018년부터 마드리드에 살고 있습니다.
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