호박씨 가루를 채운 옥수수 반죽 경단을 하바네로와 에파소테 향의 토마토 국물에 익힌 유카탄 요리예요.
이 레시피에 대해
유카탄식 호로체스(joroches yucatecos)는 볶아 간 호박씨를 채운 옥수수 반죽 경단을 하바네로와 에파소테(epazote)로 향을 낸 토마토 국물에 익힌 요리예요. 마야 문명에 깊은 뿌리를 둔 유카탄의 안토히토예요. 소를 넣은 경단을 국물에 익힌다는 점에서 만둣국을 떠올리게 해요.
역사와 유래
호로체스는 유카탄반도를 대표하는 안토히토이지만, 반도 밖에서는 잘 알려지지 않은 음식이에요. 기원은 스페인 정복 이전으로 거슬러 올라가요. 이 땅에 살던 마야 사람들은 옥수수, 고추, 호박, 향긋한 허브처럼 자연이 준 재료로 세련된 음식 문화를 일궜어요. '호로체'라는 말은 마야어에서 왔다고 알려져 있어요. 닉스타말을 갈아 만든 작은 반죽 경단에, 볶아서 간 호박씨를 채운 것을 가리켜요. 마야어로 '시킬(sikil)'이라 부르는 호박씨는 마야 문명에서 귀하게 여긴 재료로, 일상 요리뿐 아니라 제례 음식에도 쓰였고 지금도 유카탄 요리에서 빠질 수 없어요. 이 요리가 특별한 건 조리법 때문이에요. 튀기거나 굽는 다른 안토히토와 달리, 호로체스는 토마토, 양파, 마늘, 그리고 강렬하고 꽃 같은 향을 지닌 하바네로로 만든 국물에 바로 익혀요. 에파소테가 국물에 향을 입혀 한번 맛보면 잊기 어려운 복합적인 향이 나요. 지금 호로체스는 주로 유카탄 내륙의 시장과 가정, 특히 메리다와 바야돌리드 주변, 그리고 동부의 마야 마을에서 이어지고 있어요. 수백 년의 요리 전통을 오늘에 전하는 음식으로, 반도 밖에도 더 알려질 만한 가치가 있어요.
예상 비용
₩27,375
총 비용
₩6,844
1인분
* 가격은 한국 온라인몰·대형마트 기준 참고 가격입니다
영양 정보 1인분 기준
290
열량
9g
단백질
40g
탄수화물
11g
지방
4.5g
식이섬유
520mg
나트륨
* 수치는 참고용이며 사용하는 재료에 따라 달라질 수 있습니다.
만드는 법
- 1
마른 코말이나 팬에 호박씨를 올려 중불에서 계속 저으며 3-4분간 노릇하게 볶아요. 식힌 뒤 몰카헤테(molcajete)나 푸드 프로세서로 거칠게 갈아요.

- 2
반죽을 호두알 크기로 떼어 손바닥에 납작하게 눌러요. 가운데에 간 호박씨 1작은술을 올리고 반죽을 오므려 빈틈없이 동그랗게 빚어요. 반죽을 다 쓸 때까지 반복해요.

- 3
국물을 만들어요. 토마토, 양파, 마늘, 하바네로를 믹서에 넣고 매끈하게 갈아요.

💡 덜 맵게 하려면 갈기 전에 하바네로의 씨와 심을 빼요.
- 4
중간 크기 냄비에 라드를 넣고 중강불로 달궈요. 간 소스를 붓고 가끔 저으며 색이 변하고 진해질 때까지 5분간 볶아요.

- 5
냄비에 물을 붓고 소금으로 간한 뒤 에파소테 줄기를 넣어요. 끓여요.

- 6
끓는 국물에 반죽 경단을 조심스럽게 넣어요. 중약불로 줄여 15-18분간, 반죽이 익고 경단이 떠오를 때까지 끓여요.

💡 경단이 부서지지 않게 너무 많이 젓지 마세요.
- 7
국물 간을 다시 맞춰요. 경단은 단단하면서도 씹으면 부드럽고 속까지 잘 익어야 해요.

- 8
깊은 그릇에 호로체스와 뜨거운 국물을 넉넉히 담아요. 갓 구운 옥수수 또띠아를 곁들여 내요.

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Recetas Mexas 창립자
멕시코 푸에블라 출신의 IT 엔지니어이자 미식가입니다. 세계 어느 주방에서나 만들 수 있도록 다듬은 정통 멕시코 요리 레시피를 1,250개 넘게 썼습니다. 2018년부터 마드리드에 살고 있습니다.
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