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차가운 과일 폰체
음료쉬움무료

차가운 과일 폰체

60 min (20 준비 + 40 조리) 쉬움 12 인분 전국
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

게시일: 2026년 3월 27일 · 수정일: 2026년 10월 30일
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테호코테, 구아바, 파인애플, 사탕수수를 넣어 끓인 멕시코 폰체를 차갑게 즐기는 파티용 음료예요.

이 레시피에 대해

차가운 과일 폰체(ponche de frutas frías)는 멕시코 전통 크리스마스 음료인 폰체(ponche)를 시원하게 즐기는 버전이에요. 테호코테(tejocote, 멕시코 산사나무 열매), 구아바, 사탕수수, 타마린드, 파인애플 같은 향긋한 과일은 그대로 쓰되, 따뜻하게 내는 대신 차갑게 내요. 파티, 여름 모임, 축하 자리에서 화려하고 알록달록한 무알코올 음료로 내기 좋아요. 새콤달콤한 맛과 둥둥 떠 있는 과일 덕분에 어느 식탁에서든 눈길을 끌어요. 과일을 띄운 모습은 화채를 떠올리게 해요.

역사와 유래

따뜻한 폰체는 멕시코 크리스마스 시즌을 대표하는 음료 가운데 하나로, 12월 전통 축제인 포사다스(posadas) 기간에 즐겨 마셔요. 그 기원은 식민지 시대로 거슬러 올라가며, 유럽의 따뜻한 허브·과일 음료가 테호코테(작은 사과를 닮은 열매), 구아바, 사탕수수 같은 아메리카 대륙의 재료와 만나 생겨났다고 알려져 있어요. 차가운 폰체는 비교적 최근에 생긴 방식이에요. 여름 행사나, 따뜻한 폰체를 마시기에는 너무 더운 멕시코의 열대 지역에서도 이 사랑받는 음료를 내고 싶은 마음에서 나왔지요. 차갑게 내도 특유의 향과 맛은 그대로이고, 야외 파티, 킨세아녜라(15세 성인식), 결혼식, 계절을 가리지 않는 가족 모임에 잘 어울리는 시원함이 더해져요. 큰 투명 유리병에 알록달록한 과일과 시나몬 스틱, 얼음이 둥둥 떠 있는 모습이 보기에도 화려해서 멕시코 SNS에서도 인기를 얻고 있어요. 크리스마스의 향수를 떠올리게 하면서도 한여름에 내기에도 손색이 없어요.

예상 비용

₩33,857

총 비용

₩2,821

1인분

* 가격은 한국 온라인몰·대형마트 기준 참고 가격입니다

영양 정보 1인분 기준

95

열량

0.8g

단백질

24g

탄수화물

0.2g

지방

2.5g

식이섬유

15mg

나트륨

* 수치는 참고용이며 사용하는 재료에 따라 달라질 수 있습니다.

만드는 법

  1. 1

    과일을 모두 깨끗이 씻어요. 파인애플은 껍질을 벗겨 한입 크기로 썰어요. 테호코테는 반으로 잘라 씨를 빼요. 구아바는 4등분해요. 사탕수수는 껍질을 벗겨 10cm 길이의 막대 모양으로 썰어요. 타마린드는 씨를 빼고 과육만 발라내요.

    단계 1 – 차가운 과일 폰체

    💡 테호코테는 날것일 때 껍질을 벗기기 어려워요. 5분 삶으면 껍질이 저절로 벗겨져요.

  2. 2

    큰 냄비에 물 3L, 시나몬 스틱, 정향, 필론시요(piloncillo)를 넣어요. 센불에서 필론시요가 녹을 때까지 저어 가며 끓여요.

    단계 2 – 차가운 과일 폰체
  3. 3

    테호코테와 사탕수수를 넣어요. 중불로 줄여 테호코테가 부드러워지기 시작할 때까지 15분 끓여요.

    단계 3 – 차가운 과일 폰체
  4. 4

    구아바, 파인애플, 타마린드 과육을 넣어요. 약불에서 20분 더 끓여요. 짙은 주황빛이 도는 붉은색에 과일 향이 진하게 나면 돼요.

    단계 4 – 차가운 과일 폰체

    💡 구아바는 너무 오래 끓이면 뭉개져요. 모양이 유지되게 해 주세요.

  5. 5

    불에서 내려 실온에서 완전히 식혀요. 그다음 냉장고에서 최소 4시간, 가능하면 하룻밤 차갑게 둬요. 오래 차갑게 둘수록 맛이 진해져요.

    단계 5 – 차가운 과일 폰체
  6. 6

    과일이 잘 보이도록 큰 투명 유리병에 얼음을 넉넉히 넣고 차가운 폰체를 부어요. 익힌 과일을 병 안에 넣어 장식해요. 얼음과 시나몬 스틱을 넣은 잔에 따라 내요.

    단계 6 – 차가운 과일 폰체

    💡 어른용으로는 럼, 데킬라, 메스칼을 입맛에 맞게 조금 넣어 보세요.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas 창립자

멕시코 푸에블라 출신의 IT 엔지니어이자 미식가입니다. 세계 어느 주방에서나 만들 수 있도록 다듬은 정통 멕시코 요리 레시피를 1,250개 넘게 썼습니다. 2018년부터 마드리드에 살고 있습니다.

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