양념해 구운 돼지고기 세시나에 노팔과 과카몰리를 올린 모렐로스식 타코예요. 30분이면 완성돼요.
이 레시피에 대해
세시나 타코(tacos de cecina)는 모렐로스(Morelos)의 명물 세시나를 즐기는 가장 대중적인 방법이에요. 양념해서 구운 얇은 돼지고기 세시나를 옥수수 또띠아에 올리고, 과카몰리, 노팔(선인장 잎), 살사 베르데를 곁들여요.
역사와 유래
세시나 타코는 모렐로스의 세시나 전통을 가장 서민적이고 친근하게 즐기는 방식이에요. 예카픽스틀라의 세시나는 식당에서 메인 요리로도 먹지만, 대부분의 멕시코 사람들은 일상에서 타코로 먹어요. 쿠에르나바카, 쿠아우틀라, 호후틀라, 테포스틀란의 시장 어디에서나 세시나 타코 노점을 볼 수 있고, 모렐로스 음식 풍경에서 빠질 수 없는 존재예요. 만드는 법은 간단하지만 재료가 좋아야 해요. 양념한 돼지고기 세시나를 코말에 구워 속은 촉촉하고 겉은 살짝 바삭하게 만든 뒤, 길게 썰어 갓 구운 옥수수 또띠아에 올려요. 기본 곁들이는 구운 노팔, 바로 만든 과카몰리, 구운 양파, 살사 베르데, 크림이에요. 녹인 오아하카 치즈를 더해 주는 노점도 있어요. 이 타코의 인기는 모렐로스를 넘어 멕시코시티에는 예카픽스틀라 세시나를 전문으로 하는 타케리아도 있고, 푸에블라와 게레로에서도 사랑받아요. 고기를 얇게 펴 양념해 구워 쌈처럼 싸 먹는 모습은 한국 사람에게도 낯설지 않을 거예요. 핵심은 세시나의 품질이에요. 갓 썬 고기에, 돼지고기 본연의 맛을 가리지 않는 균형 잡힌 양념이어야 해요.
예상 비용
₩25,413
총 비용
₩6,353
1인분
* 가격은 한국 온라인몰·대형마트 기준 참고 가격입니다
영양 정보 1인분 기준
340
열량
24g
단백질
28g
탄수화물
16g
지방
3g
식이섬유
700mg
나트륨
* 수치는 참고용이며 사용하는 재료에 따라 달라질 수 있습니다.
만드는 법
- 1
양념한 돼지고기 세시나 500g을 뜨겁게 달군 코말에 앞뒤로 3-4분씩 구워요. 길게 썰어요.

💡 세시나가 없다면 얇게 썬 돼지고기(목살이나 앞다리살)를 과히요 고추 양념에 2시간 재워 써 보세요.
- 2
손질한 노팔 2장에 소금과 기름을 발라 코말에서 색이 바뀔 때까지 구워요. 길게 썰어요.

- 3
과카몰리를 만들어요. 아보카도 2개를 으깨 다진 양파, 고수, 세라노 고추, 라임즙, 소금과 섞어요.

- 4
옥수수 또띠아 12장을 코말에 데워요.

- 5
타코를 만들어요. 또띠아에 세시나, 노팔, 과카몰리, 구운 양파를 올리고 살사 베르데를 입맛에 맞게 곁들여요.

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Recetas Mexas 창립자
멕시코 푸에블라 출신의 IT 엔지니어이자 미식가입니다. 세계 어느 주방에서나 만들 수 있도록 다듬은 정통 멕시코 요리 레시피를 1,250개 넘게 썼습니다. 2018년부터 마드리드에 살고 있습니다.
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